Un jour, tout va bien !
Vous êtes fous amoureux l’un de l’autre et votre relation semble parfaite.
Puis le lendemain, elle tombe en lambeaux.
Vous vous ennuyez fermement.
Vous faites votre maximum pour passer moins de temps avec votre partenaire.
Puis la question fatidique tombe :
Est-ce que vous devez quitter votre chéri ?
Vous souhaitez un changement, car vous en êtes sûre : cela ne peut pas continuer ainsi.
Si vous ne voulez être avec votre partenaire que par amour, pour ne pas lui faire de mal, considérez alors ceci : vous lui faites du mal avec votre malhonnêteté.
Ce n’est pas juste.
Tout le monde mérite de savoir où il en est.
Surtout dans un partenariat amoureux !
Si vous êtes déjà sûre, alors franchissez le pas.
Mais honnêtement, si vous continuez à vous poser cette question, cela signifie que vous hésitez encore.
Si vous ne savez toujours pas comment procéder, alors découvrez si et comment votre problème relationnel peut être résolu et, surtout, découvrez ce que vous voulez vraiment.
Vous devrez alors sûrement faire des compromis et peut-être aussi vos enfants.
Vous avez peut-être peur d’être seule, financièrement ça va empirer et vous avez besoin d’un nouvel appartement, vous avez mauvaise conscience vis-à-vis de votre famille ou de vos amis, etc.
C’est là que se trouve l’équilibre.
Découvrez si le fondement de votre relation est toujours là.
Considérez la situation rationnellement avec une simple liste pour/contre.
Voici quelques suggestions…
Ceci doit entrer en compte pour continuer votre relation amoureuse
- Nous nous faisons confiance.
- Après un conflit, nous nous réconcilions et trouvons généralement une solution.
- Si mon partenaire n’est pas là pendant un certain temps, alors le désir grandit.
- Nous partageons des rêves et des objectifs communs pour l’avenir.
- Vieillir avec lui est une excellente idée.
- Nous passons du temps ensemble autant que possible et nous nous amusons.
- Quand je me sens déprimée, il a une oreille attentive et me reconstruit.
- La relation vaut la peine de se battre.
Ceci doit entrer en compte pour rompre votre relation amoureuse
- L’irrespect et les accusations s’accumulent entre nous.
- Les conflits se transforment de plus en plus en une lutte de pouvoir.
- Mon partenaire est juste ennuyeux, je suis contente quand je ne le vois pas.
- La proximité et la tendresse me manquent.
- Même si je le veux, je ne peux plus lui faire confiance.
- Il a souvent voulu changer, mais tout est pareil.
- Je manque de force et j’espère que tout ira mieux.
- Les sentiments sont là, mais les circonstances actuelles rendent la relation difficile.
Regardez maintenant quelle liste correspond davantage à votre situation actuelle.
Si vous avez toujours espoir que les choses puissent continuer entre vous, réfléchissez à ce à quoi pourrait ressembler une solution.
Mettez-vous d’accord avec votre partenaire sur une conversation calme pour une situation gagnant-gagnant.
La thérapie de couple peut également aider si la situation est plus compliquée et si des conversations significatives ne sont actuellement pas possibles.
À condition que votre partenaire voit également que vous avez besoin d’une solution et qu’il soit prêt à travailler sur la relation.
Si ce n’est pas le cas, malheureusement, même le meilleur thérapeute de couple ne peut pas vous aider.
S’il y a des signes de séparation, alors, assurez-vous de prendre une décision.
De cette façon, tous les problèmes futurs qui suivront peuvent également être résolus.
Vos inquiétudes et vos peurs sont justifiées, mais elles ne doivent pas toutes venir en même temps !
Avez-vous peur de rompre parce que votre partenaire vous a déjà menacée ou ne veut pas vous laisser partir, ou vous abuse émotionnellement, physiquement ou sexuellement, alors cherchez immédiatement une aide extérieure !
Parler ne sert plus à rien.
Pourquoi est-il si difficile de rompre ?
D’abord, évolutivement, la séparation est quelque chose qui semble menaçant.
Ceux qui étaient expulsés ou laissés seuls ne pouvaient pas survivre.
Les personnes souffrant de troubles de choc et de stress traumatique réagissent en conséquence.
Vous ne voulez pas faire cela à vous-même ou à votre ancien partenaire à la légère.
Ensuite, cela dépend de l’équilibre global du couple !
Par exemple, lorsqu’il s’agit d’une infidélité ou d’une liaison, les partenaires comparent longuement si les bonnes expériences l’emportent et si les objectifs atteints ensemble pourraient être plus importants que la tromperie.
Un aspect important : s’habituer aux problèmes relationnels typiques.
La dépendance émotionnelle peut jouer un rôle, peut-être que les personnes concernées sont codépendantes dans une relation émotionnellement dépendante – mais cela ne peut être résolu que dans des cas individuels.
Chaque cas individuel est souvent porteur d’un message très clair pour les inconnus :
Protège-toi !
Mais la raison pour laquelle cela n’arrive pas jusqu’aux personnes concernées est très personnelle.
Un aspect finalement positif est l’espoir que le conflit (ou le partenaire) changerait après tout.
Tant que les partenaires n’espèrent pas en vain trop longtemps, ça va.
Cependant, cet espoir a souvent été déçu si souvent que l’attente devient finalement une torture.
Si vous réfléchissez beaucoup, vous ne vous contentez pas de blâmer votre partenaire pour les problèmes de votre relation.
Bien sûr, douter de sa propre part dans les problèmes relationnels empêche les réactions hâtives.
Et puis, bien sûr, il y a l’amour et le lien avec votre partenaire, qui ne peut pas être éteint comme un interrupteur.
Le désir de remonter le temps et d’être à nouveau heureux en amour ne s’en va pas si facilement.
Le mal d’amour a longtemps été sous-estimé !
Aujourd’hui, nous savons que le syndrome du cœur brisé peut être dangereux.
Raisons existentielles : une séparation peut coûter cher.
Comment se passe la vie quand un ménage devient deux et qui paie le deuxième canapé, la deuxième table, le deuxième lit ?
Le partenaire qui gagne moins peut être confronté au néant matériel.
Avoir des enfants ensemble ne facilite certainement pas une séparation.
Mais je mets en garde contre l’idée que la perpétuation d’un partenariat rompu rendrait les enfants moins un fardeau pour les parents séparés qui trouvent le bonheur.
La séparation montre également que vous n’avez pas à supporter une situation malheureuse.
Qu’il ne faut pas tout endurer.
Et jouer à quelque chose pour vos enfants est de toute façon inutile.
Ils s’en rendent compte de toute façon et ils finissent par accuser leurs parents d’avoir menti et trompé.
Enfin, une raison rare, mais d’autant plus importante, de ne pas vivre la séparation : la peur.
De nombreuses femmes sont confrontées à la violence ou pire lorsqu’elles se séparent.
Elles ont besoin de soutien et de protection.
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Pourquoi mettre un terme à une relation peut être la meilleure chose pour vous
Il s’est avéré que le Prince charmant n’était en fait rien d’autre qu’une définition plutôt fidèle du psychopathe. Voilà ce qui t’attend si tu restes dans une relation amoureuse avec un homme toxique!