Un jour, vous êtes heureux en couple.
Le lendemain, tout s’effondre.
La séparation vous frappe en plein visage comme un fouet.
Vous êtes en pleurs, vous avez mal et vous êtes perdue.
Mais comment se sent un homme après une rupture ?
Il est clair que les deux ex-partenaires souffrent, la confusion et la tristesse sont les premiers à apparaître.
Après tout, du jour au lendemain, vous ne voyez plus votre moitié au réveil.
Vous n’entendez plus sa voix et son sourire ne vous réchauffe plus le cœur.
Mais beaucoup de femmes pensent que les hommes ne souffrent pas autant qu’elles.
En fait, cela est dû au fait que les hommes parlent moins ouvertement de leurs émotions.
De plus, il ne faut pas oublier que chacun de nous gère à sa façon la séparation et les nouveaux défis amoureux.
Il est vrai que les femmes sont plus ouvertes par rapport à ce qu’elles ressentent.
Elles ont plus de facilité à s’ouvrir et à se confier à leurs proches, particulièrement leurs meilleures amies.
Par exemple, elles parlent des difficultés de leur couple, de la cause de la rupture et du stress que cela cause.
D’ailleurs, le fait de parler de leur souffrance est cathartique.
Cela leur permet d’avoir une nouvelle perspective des choses et elles peuvent commencer à entamer leur processus de guérison.
D’un autre côté, les hommes sont plus renfermés.
Ils parlent rarement à leurs amis de la douleur qu’ils ressentent ou du choc de la séparation.
Cela est dû au fait que la société et l’éducation parentale ont montré aux hommes que montrer leurs sentiments, c’est faire preuve de vulnérabilité.
Mais ce n’est pas tout !
Les hommes qui ont été élevés dans cet esprit ont du mal à comprendre leurs propres sentiments.
Or, il est difficile de parler de quelque chose qui vous échappe.
Alors, ils cachent, au fond de leur cœur, leur souffrance et leur confusion.
En ayant cela à l’esprit, comment êtes-vous censée savoir ce que pensent les hommes après avoir rompu ?
Comment se sent un homme après une rupture ?
La chose la plus simple à faire est de demander à votre ex.
Mais vous n’êtes pas forcément dans une bonne relation avec lui après avoir rompu.
De plus, il ne va pas nécessairement être honnête avec vous.
Ce que pensent les hommes après une rupture amoureuse
Vous le connaissez votre chéri, ou maintenant votre ex, il aime se la jouer gros dur.
De l’extérieur, il paraît fort, insensible et froid.
Mais de l’intérieur, c’est un marshmallow.
Il a besoin d’amour, de tendresse et d’affection.
Il souffre autant que vous, mais il ne veut pas que vous le remarquiez.
En fait, il fait semblant pour ne pas « ternir » son image de mâle alpha.
Une fois la rupture consommée, vous pensez qu’il va laisser ses émotions prendre le dessus.
Mais non !
Il continue de se cacher, il ne veut pas parler avec vous.
Ce que pensent les hommes après une rupture est donc un mystère pour vous.
Pourtant, vous faites de votre mieux pour le comprendre.
Vous lui posez des questions, vous lui donnez l’occasion de s’ouvrir, vous lui tendez la main…
Mais rien ne se passe !
C’est comme si vous n’aviez pas rompu.
Comme si la séparation ne le touchait pas.
Pourtant, vous voulez savoir comment se sent un homme après avoir rompu.
Vous essayez d’entrer dans son esprit et de lire ce que votre ex vous cache.
Et c’est là que se trouve la plus grande différence entre les hommes et les femmes après une séparation.
Les femmes ont tendance à tout sur-analyser.
Elles réfléchissent trop et se posent des tonnes de questions.
Les hommes sont plus logiques et factuels.
Comment se sent un homme après une rupture ?
Vidé, mais il pose clairement un point final.
La relation amoureuse est terminée et il ne sert à rien de ruminer sur ce qu’ils ne peuvent pas changer.
En tant que femmes, nous remettons tout en question, particulièrement si c’est notre partenaire qui a rompu.
Est-ce ma faute ?
Qu’est-ce que j’ai fait de travers ?
Est-ce qu’il a trouvé une autre femme ?
A-t-il peur de l’engagement ?
Les femmes ont besoin de comprendre le pourquoi du comment.
Mais leurs questions restent toujours sans réponse.
Pourquoi ?
Parce que les hommes ne pensent pas autant !
Il leur arrive rarement de se remettre en question.
Cela ne signifie pas qu’ils ne souffrent pas ou qu’ils ne sont pas en colère.
Mais la logique prend souvent le dessus.
Ce que pensent les hommes après une rupture peut se résumer en ces quelques mots :
Notre histoire est finie, car les choses ne fonctionnaient pas entre nous.
Je ne peux pas changer le passé et je ne pense pas que je sois coupable.
Simplement, entre nous, l’amour a disparu.
Maintenant, je dois passer à autre chose.
Malgré cette attitude désinvolte, les hommes souffrent autant que les femmes.
Ils ont mal !
Vous manquez à votre ex !
Après tout, vous ne pouvez pas oublier l’amour que vous avez ressenti pour une personne du jour au lendemain.
Vous ne pouvez pas effacer tous les souvenirs.
Simplement, les hommes sont un peu plus têtus que les femmes sur ce sujet.
Ils refusent d’admettre le malaise qu’ils ressentent.
Ce que pensent les hommes après une rupture est très important pour leurs ex, mais ceux-ci ne sont pas suffisamment courageux pour partager leurs sentiments.
La colère est bien sûr présente, mais ce n’est pas la seule émotion qui conduit leurs actions après une rupture.
Comment se sent un homme après une rupture (réellement) ?
Vous l’avez compris, vous ne saurez jamais ce que pensent les hommes après une rupture.
Alors, au lieu d’attendre à ce que votre ex vous explique ce qu’il se passe dans sa tête, je vais vous révéler leur secret.
De nombreuses émotions se bousculent dans l’âme de votre ex.
D’ailleurs, comment se sent un homme après une rupture n’a rien à voir avec l’image qu’il donne.
Votre ex peut paraître froid, distant et désintéressé.
Mais je vous garantis que les sentiments que vous ressentez depuis la fin de votre couple, il les ressent également.
1. L’indifférence est le premier sentiment que sent un homme après une rupture
À force de se répéter à lui-même, « je m’en fous », il finit par se convaincre qu’il ne vous a jamais aimée.
En fait, c’est sa façon de se protéger.
Il est conscient que s’il laisse ses sentiments prendre le dessus, il va fondre en larmes.
Clairement, cette froideur n’est qu’une façade.
Au fond, il est ravagé.
Mais cette indifférence n’est pas que pour lui.
En effet, il porte ce masque pour ne pas inquiéter ses amis et sa famille.
De cette manière, ils ne pensent pas que votre ex est dépressif et surtout, ils ne le saoulent pas avec toutes leurs questions.
Moins votre ex pense à vous, moins il parle de vous, plus il lui est facile de passer à autre chose.
2. Comment se sent un homme après avoir rompu ? Il est réfractaire !
Quand vous essayez d’entrer en contact avec lui pour lui demander des explications, il vous ignore.
Vous pensez alors qu’il se comporte de la sorte parce qu’il vous déteste ou parce que vous n’avez jamais compté pour lui.
Mais ce n’est pas le cas !
En effet, il fait la sourde oreille parce qu’il est blessé.
Il est conscient du fait que s’il entend votre voix ou s’il voit votre visage, il va s’effondrer.
Il perdra alors son image de gros dur.
Pour éviter de faire face à sa douleur, votre ex préfère s’éloigner au maximum de vous.
Que cela soit physiquement ou émotionnellement.
3. La colère est forcément sur la liste des sentiments après une rupture
Après le choc de la séparation, il est facile de se cacher derrière un sentiment négatif comme la colère.
Elle cache la souffrance et la tristesse.
Comme vous, il se demande ce qu’il s’est passé.
Comment vous en êtes arrivés là où vous êtes aujourd’hui.
Mais vous ne comprenez pas ce que pensent les hommes après une rupture, car ils ne disent rien.
Votre ex refuse d’accepter la rupture et il ne s’imagine pas vivre sans vous.
Cette colère est toujours dirigée contre vous.
Après tout, il ne va pas s’en vouloir d’avoir fait des erreurs.
Par contre, il va rejeter la faute sur vous, son ex.
Vous êtes la cause de sa douleur et vous êtes la raison de l’amour évanoui.
4. Comment se sent un homme après une rupture ? Il est déprimé !
Une fois la phase d’indifférence et de colère passée, votre ex entre dans la phase de dépression.
Il s’isole de plus en plus et rumine sur votre relation amoureuse et sur votre séparation.
Cela arrive lorsque l’homme est la cause de la rupture.
En effet, il se sent coupable des erreurs qu’il a commises.
Il regrette la rupture et maintenant, il se sent seul.
Dans son esprit, il a perdu l’amour de sa vie et il ne pourra jamais retrouver quelque chose de similaire.
Cette réalisation l’attriste profondément, mais il refuse d’en parler ouvertement avec vous.
5. Après avoir rompu, un homme se sent triste
La tristesse vient de plusieurs facteurs :
- Il a perdu la femme de sa vie.
- Sa famille et ses amis le jugent.
- Il sent qu’il a échoué dans son rôle d’homme.
- Son âme est lourde, car il se sent incompris.
Comment se sent un homme après une rupture ?
Contrairement à ce que pensent beaucoup de femmes, monsieur est tout aussi triste que vous.
En effet, il doit dire Adieu à de nombreuses habitudes.
En plus de cela, il ne reçoit plus l’amour inconditionnel auquel il était accoutumé.
Maintenant, il est seul, perdu et critiqué par ses proches.
Bref, il prend le rôle de la victime, que cela soit justifié ou non.
6. Festif, voilà comment se sent un homme après une rupture amoureuse
Voilà une réaction que l’on voit chez de nombreuses personnes après avoir rompu.
En effet, pour noyer son chagrin, votre ex peut choisir de sortir un maximum.
Il veut faire la fête, passer beaucoup de temps avec ses amis et boire !
C’est une façon d’engourdir les émotions négatives sous lesquelles il se noie.
Après tout, quoi de mieux pour oublier la douleur que la fête ?
Cependant, cela ne fonctionne que pendant une courte période.
En effet, votre ex ne peut pas sortir tous les soirs ou passer tout son temps libre avec ses amis.
Tôt ou tard, il doit travailler et s’occuper de sa vie.
Voilà pourquoi beaucoup choisissent de se lancer dans une relation rebond.
C’est-à-dire qu’ils se mettent en couple avec une personne dans le seul but d’oublier leur ex.
7. Après avoir rompu, un homme se sent amical
Comment se sent un homme après une rupture ?
Il peut lui arriver de vouloir vous garder dans sa vie.
Maintenant, on parle des hommes toxiques par essence.
En effet, votre ex a provoqué votre rupture, car il n’était pas amoureux de vous.
Ou bien, parce qu’il ne veut pas s’engager dans une relation amoureuse sérieuse et engagée.
Mais s’il vous a fait miroiter l’espoir d’un amour inconditionnel, ce n’est pas ce qu’il désire réellement.
Le hic ?
Il veut tout de même faire partie de votre vie.
Il n’est pas prêt à vous laisser partir.
Bien entendu, on ne peut pas ignorer le fait que certains hommes font cela, car ils ressentent une amitié sincère et profonde pour leur ex.
Ils ne sont pas remplis de colère et de rancune, donc ils ne voient pas le mal dans le fait de vous voir de temps en temps.
Mais soyons honnêtes : la plupart des hommes se comportent de la sorte pour d’autres raisons.
Cela peut être pour s’assurer de toujours avoir un coup sous la main ou pour vous empêcher d’aller de l’avant.
Comment se comporte un homme après une rupture : les phases typiques
Bien entendu, on ne peut pas faire une généralisation.
Après tout, chacun est différent.
Mais on peut tout de même remarquer un certain schéma comportemental dans le comportement des hommes après avoir rompu.
Tous ces comportements ont pour but de faire taire la douleur et de ne pas penser à la souffrance.
Bref, ils font tout pour laisser leur ex dans le passé.
1. Votre ex va tout faire pour vous remplacer
Votre relation amoureuse a épuisé toutes ses forces.
Et la rupture a été la goutte d’eau qui a fait déborder le vase.
Qu’est-ce que cela signifie ?
Simplement, il ne veut plus mettre ses sentiments en ligne de mire.
Il veut les protéger.
Pour ce faire, il choisit d’avoir plusieurs partenaires en peu de temps.
Il accumule les conquêtes et il ne passe jamais plus d’une journée avec elles.
Ce comportement a pour but de protéger son coeur brisé et blessé.
Et cela lui permet de vous oublier plus rapidement.
2. Le travail devient sa priorité
Peut-être qu’il pense que la rupture est due au fait qu’il n’est pas assez bien, pas assez accompli.
Ou bien, le travail lui apporte la sérénité dont il a besoin après votre crise de couple.
Après tout, comment se sent un homme après une rupture dépend des causes de la séparation.
Cela dépend aussi des mots que vous avez échangés pendant la conversation finale.
Ainsi, si vous lui avez reproché son manque d’ambition ou de réussite, il peut essayer de rattraper le coup en vous prouvant A + B qu’il n’est pas un moins que rien.
D’un autre côté, vous lui avez peut-être dit qu’il passait trop de temps à travailler.
Alors, il a complètement abandonné l’idée d’être heureux en amour et a choisi de se concentrer sur la seule chose qui lui apporte du bonheur, le travail.
3. Il pratique beaucoup de sport
Faire du sport active les hormones du bonheur.
Ainsi, pour compenser le mal d’amour qu’il ressent, votre ex peut exagérer avec les exercices physiques.
De plus, il arrive souvent que les partenaires grossissent pendant la relation.
Alors, votre ex peut se mettre au sport pour retrouver la ligne pour sa prochaine conquête amoureuse.
Le sport est aussi une excellente façon de se libérer du stress et d’éviter de penser aux émotions négatives.
Bref, ce comportement post-rupture est peut-être le seul qui est sain et utile !
4. Votre ex va s’adonner aux excès
On en revient au sentiment festif de tout à l’heure.
En effet, votre ex souffre tellement qu’il ne peut plus supporter ce sentiment.
Les émotions négatives l’englobent et il ne peut pas y échapper.
Alors, pour camoufler la déchirure de son âme, il exagère sa façon de faire la fête.
Il sort trop…
Il boit trop…
Il fume trop…
Il mange trop…
Et il se jette corps et âme, sans mauvais jeu de mots, dans des relations physiques insignifiantes.
Comment se sent un homme après une rupture, quand il a provoqué la séparation ?
Ce que pensent les hommes après une rupture amoureuse est complexe.
D’ailleurs, cela diffère selon la situation.
A-t-il été quitté ?
Ou bien, a-t-il quitté sa partenaire ?
Après la séparation, la colère d’un homme peut être telle qu’il refuse de donner une explication à son choix.
Il vous quitte puis fait la sourde oreille.
Vous voyez sûrement où je veux en venir.
Son mécanisme de défense préféré : le silence radio !
Oh… Nous, les femmes, détestons cela !
En effet, frustrée par la rupture que l’on ne comprend pas, on cherche des réponses.
Mais monsieur refuse de nous répondre.
Si votre ex se comporte comme ça, il y a des raisons particulières.
De votre côté, vous êtes confuse.
Pourquoi ne vous contacte-t-il pas ?
Pourquoi refuse-t-il de vous donner des explications ?
Vous vous imaginez tout de suite que votre partenaire ne vous a jamais aimée ou qu’il est heureux depuis qu’il a rompu avec vous.
Mais le silence radio veut rarement dire cela.
En fait, c’est simplement un fonctionnement masculin qui nous échappe.
Comment se sent un homme après une rupture ?
Vidé !
Après une séparation, les femmes se remettent en question et analysent tout ce qu’il s’est passé.
Les hommes font rarement cela.
En fait, ils font tout pour ne pas penser aux souvenirs, aux disputes ou aux bonheurs partagés avec leur ex.
Et c’est le fait qu’il leur manque cette réflexion analytique qui les poussent à adopter un comportement silencieux.
Ils ne comprennent pas ce que le contact peut changer pour vous.
Ils ne comprennent pas que vous avez besoin de réponses pour aller de l’avant.
Il est important de saisir que le silence radio d’un homme est sa façon de se protéger de toute la douleur qu’il ressent depuis votre séparation.
En fait, il croit que s’il vous parle à nouveau ou s’il vous voit, toutes les émotions vont lui revenir en plein visage.
Or, il n’est pas prêt pour ce genre d’émotions.
D’ailleurs, votre ex pense aussi que le silence radio est bénéfique pour vous également.
Quand un homme choisit-il de quitter sa partenaire ?
Bien entendu, comme votre ex vous ignore, les questions comme « comment se sent un homme après une rupture ? » ou « que pensent les hommes après une rupture ? » vous obsèdent.
Inévitablement, vous finissez par douter de vous.
Vous vous dites que vous devez être la cause de la séparation.
Vous oubliez que la rupture amoureuse fait partie du jeu.
Après tout, tous les hommes qui ont partagé votre vie n’ont pas non plus été vos âmes soeurs.
Mais si vous avez bien lu les signes mentionnés ci-dessus, vous commencez sûrement à comprendre comment se sent un homme après avoir rompu.
Maintenant, il ne nous reste plus qu’à découvrir pourquoi il vous a quittée.
Quelles sont les raisons principales qui poussent un homme à se séparer de sa partenaire ?
Je ne dis pas que la liste ci-dessous justifie un comportement hautain ou toxique de la part d’un homme, mais je vous donne simplement l’avis des hommes.
1. Êtes-vous une femme indépendante ou dépendante ?
Malgré tout ce que l’on entend sur le fait que les hommes veulent une femme au foyer qui va prendre soin d’eux et de la maison, c’est une absurdité !
Les hommes aiment les femmes indépendantes, confiantes et sûres d’elles.
C’est-à-dire qu’ils estiment davantage une femme qui a la capacité et la volonté de s’affirmer, de travailler et d’évoluer.
Chaque homme veut une femme dont il peut être fier.
Et malheureusement, cela signifie souvent que celle-ci doit avoir un bon travail, des revenus attrayants et une vie sociale bien développée.
Bref, il arrive aux hommes de quitter des femmes qui sont trop dépendantes d’eux.
Cela peut être parce qu’elles ne travaillent pas, parce qu’elles sont émotionnellement immatures ou tout simplement parce qu’elles n’ont pas d’amis et que leur vie tourne autour de leur homme.
En tant que femme, il est important de vivre pour soi.
Vous devez suivre votre voie, c’est-à-dire trouver ce qui vous rend heureuse.
Soyez accomplie dans tous les domaines de la vie, pour vous, pas pour un homme.
Ensuite, vous pouvez chercher l’amour.
2. Êtes-vous amusante ou rigide ?
Personne ne veut vivre avec quelqu’un qui sape l’énergie positive.
Un homme peut quitter sa compagne si elle passe son temps à le critiquer ou à le rabaisser.
Quand vous entamez une relation amoureuse avec une personne, vous voulez que votre vie soit meilleure à deux que tout(e) seul(e).
Donc si cette personne n’apporte rien de positif à votre vie, pourquoi rester avec elle ?
Bien entendu, chaque personne a sa définition de ce qui est positif.
Mais si vous êtes une femme remplie d’insécurités ou si vous êtes une rabat-joie, vous n’apportez rien de bien à votre homme.
Honnêtement, est-ce que vous vivriez avec un partenaire qui répète à longueur de journées que vous êtes une moins que rien ?
Bien sûr que non !
Alors, si vous n’êtes pas capable de voir la vie du côté positif, cela peut être une motivation claire pour la rupture.
3. Êtes-vous matérialiste ou émotive ?
Beaucoup de femmes ne perçoivent leur partenaire amoureux qu’à travers ce qu’il peut leur offrir.
Elles en oublient qu’ils sont aussi des êtres d’émotions.
Même s’ils sont mauvais pour les exprimer.
Une femme qui ne s’intéresse qu’au compte bancaire d’un homme, qu’à son statut ou son image, ne peut pas le rendre heureux.
Un homme a besoin de soutien émotionnel.
Il veut une femme avec qui il peut parler de ses projets et qui va l’encourager à devenir meilleur.
Une femme émotive est une femme qui choisit son partenaire selon ses qualités psychologiques.
C’est-à-dire qu’elle privilégie la gentillesse et la tendresse au confort qu’il peut lui offrir.
Les hommes préfèrent les femmes qui veulent évoluer et mûrir avec eux, plutôt que les femmes qui attendent que tout leur soit servi sur un plateau d’argent.
4. Avez-vous confiance en vous ou êtes-vous émotionnellement immature ?
Qui n’aime pas s’isoler un peu pour se détendre ?
Les hommes comme les femmes ont besoin de se retrouver seuls pour faire ce qu’ils aiment et pour se ressourcer.
C’est un besoin naturel, mais beaucoup de femmes ont du mal à le comprendre.
En effet, les personnes qui ont une faible estime de soi ne font confiance à personne.
Ce qui signifie qu’elles pensent que si elles contrôlent constamment leur partenaire, elles vont l’empêcher d’être infidèle ou toxique.
En fait, elles obtiennent le contraire.
Si vous avez confiance en vous, vous acceptez le fait que chacun a besoin de temps pour soi.
C’est bon pour votre partenaire, pour vous et pour votre couple.
Conclusion
Comment se sent un homme après une rupture ?
- Indifférent
- Réfractaire
- Colérique
- Déprimé
- Triste
- Festif
- Amical
Tous ces sentiments se mélangent dans son esprit.
Alors, il adopte des comportements que l’on peut qualifier d’échappatoire :
- Relations rebond
- Agissements excessifs : nourriture, boisson, drogue, s*xe, travail, sport
En fait, il pense que plus il fuit, plus il guérira vite.
Ce qui n’est absolument pas le cas !
Finalement, ce que pensent les hommes après une rupture est facile à déchiffrer, si vous regardez la vérité en face.
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Il s’est avéré que le Prince charmant n’était en fait rien d’autre qu’une définition plutôt fidèle du psychopathe. Voilà ce qui t’attend si tu restes dans une relation amoureuse avec un homme toxique!