Lorsque vous ne posez pas de limites claires ou lorsque vous êtes trop gentille, les gens vous manipulent.
Ils font tout leur possible pour obtenir ce qu’ils veulent, même s’ils vous blessent au passage.
Alors, comment faire avouer quelqu’un qui ment ?
Dire la vérité n’est pas une chose facile pour tout le monde !
Cela demande un environnement sûr, une attitude posée et une absence totale de jugement.
Les gens doivent se sentir acceptés et aimés tels qu’ils sont, pour cela l’intégrité et l’honnêteté doivent être au premier plan.
La transparence dans les actions et dans la communication est ce qui peut vous permettre de sauver vos relations amicales et amoureuses.
Ainsi, l’éthique est à la base d’une relation saine et de la vérité.
Si vous avez l’impression qu’une amie ou que votre chéri vous ment, cela peut être dû à plusieurs facteurs.
Soit, vous êtes une personne critique qui juge sévèrement, alors l’autre se sent presque obligé de mentir.
Soit, vous vous entourez de mauvaises personnes et leur toxicité commence à empiéter sur vous.
Dans les deux cas, le changement doit partir de vous : changez et acceptez les autres ou faites le tri parmi vos proches.
D’abord, vos proches doivent se sentir en sécurité avec vous, ainsi, vous pouvez poser des questions et vous intéresser sincèrement au thème de la discussion.
L’écoute active et la résolution des problèmes doivent être au cœur de votre discussion !
Si vous voulez la vérité, vous devez offrir la vérité.
Si vous voulez faire avouer quelqu’un qui ment, changez votre perspective et préparez-vous à affronter la réalité.
Comment savoir si quelqu’un vous ment ?
Pour faire avouer quelqu’un qui ment, vous devez d’abord reconnaître les signes du manque d’honnêteté.
Bien entendu, les gens agissent différemment quand ils mentent, mais on peut tout de même tirer quelques conclusions.
Pour identifier les signes de mensonges, vous devez apprendre à être observatrice pour détecter le langage corporel du menteur/de la menteuse et à poser des questions directes.
Ensuite, écoutez attentivement les réponses et observez l’interaction.
Ceci est important, particulièrement selon le contexte dans lequel vous vous trouvez.
Tout cela vous aidera à faire avouer quelqu’un qui ment sans qu’il s’en rende compte.
Sans le savoir, cette personne va vous faire savoir qu’elle n’est pas honnête avec vous.
Voici les signes que vous devez chercher :
- Absence de contact visuel : une personne qui ment a beaucoup de mal à vous regarder directement
- Incohérence : les détails de son histoire change
- Corps tendu : les mouvements de cette personne sont saccadés et anxieux
- Absence de spontanéité : l’individu répète encore et toujours la même histoire
- Absence de réponses : vous posez des questions directes, mais l’autre contourne le sujet et parle d’autre chose
- Signaux contradictoires : par exemple, il dit ‘oui’, mais il hoche de la tête pour dire ‘non’
- Réaction excessive : cette personne est toujours sur la défensive et en colère
Comment faire avouer quelqu’un qui ment directement ?
Imaginons que vous avez des doutes sur une amitié ou sur votre relation amoureuse.
Par exemple, vous avez l’impression que votre amie vous cache quelque chose : elle ignore vos appels, elle annule vos rendez-vous à la dernière minute et ne vous offre aucune explication.
L’énergie entre vous a complètement changé, mais vous ne savez pas pourquoi.
Vous ne vous êtes pas disputées, donc que s’est-il passé ?
Dans un autre exemple, votre chéri travaille de plus en plus tard et il n’a plus de tendresse en lui.
Vous êtes devenus des colocataires, même si vous savez que vous vous aimez toujours.
Dans cette incertitude, vous voulez faire votre possible pour faire avouer quelqu’un qui ment.
Il existe en fait quatre techniques dites d’interrogation pour déterrer les mensonges :
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La technique de l’empathie
Comment faire avouer quelqu’un qui ment ?
Cette tactique est à utiliser lorsque vous voulez commencer doucement.
Votre objectif est de saisir les motivations et les raisons d’un tel comportement, cela crée de la confiance et un environnement sûr.
En fait, vous faites comprendre à cette personne que vous êtes prête à lui pardonner si elle fait amende honorable et si ses efforts comprennent l’absence de mensonges à l’avenir.
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Comment faire avouer quelqu’un qui ment ? La technique du mensonge
C’est de la psychologie inversée !
Vous faites croire à l’autre personne que vous savez déjà tout et que vous avez découvert ses mensonges.
Vous lui dites que vous avez des preuves qu’elle ne peut pas nier.
Face au mur, les gens ont tendance à montrer patte blanche et à avouer tous les détails de leurs manipulations.
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La technique de la confrontation
Comment faire avouer quelqu’un qui ment ?
Contrairement à la tactique précédente, maintenant, vous avez de véritables preuves et vous affrontez la personne qui vous ment.
Cela peut être des photos de ses conversations privées, des enregistrements audios ou des factures.
Lorsque les mensonges sont évidents et quand vous confrontez le menteur/la menteuse avec des arguments honnêtes, la vérité est la seule option.
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Comment faire avouer quelqu’un qui ment ? La technique de l’isolation
Si vous pensez que votre proche n’est pas sincère avec vous, ne mentionnez rien lorsque vous êtes avec d’autres personnes.
Attendez d’être en tête-à-tête avec cet individu pour éviter la stimulation extérieure et les distractions/interruptions.
Votre but est de faire pression sur la personne en créant du stress : les gens tremblent et admettent beaucoup de choses.
Ces quatre tactiques sont efficaces, mais vous ne pouvez pas les utiliser n’importe quand et sur n’importe qui.
En effet, si cette personne est inébranlable, la seule technique qu’il vous reste est celle de la confrontation.
Par contre, si votre amie ou votre partenaire n’a pas un caractère d’acier, les trois autres tactiques seront tout aussi efficaces.
Comment faire avouer quelqu’un qui ment par message ?
De plus en plus de gens se détachent des conversations en tête-à-tête et préfèrent les échanges par messages.
Cela signifie aussi que la plupart des relations reposent sur ces échanges impersonnels et moins directs.
Comme vous ne voyez pas le langage corporel, il est plus difficile de détecter les mensonges.
Heureusement, il y a trois astuces pour faire avouer quelqu’un qui ment sans qu’il le sache.
Après tout, qui n’a jamais reçu un message du genre « je ne peux pas venir, ma voiture est en panne ! » ou bien « je suis trop fatigué, j’ai travaillé tard ».
Votre instinct vous dit que quelque chose cloche : vous vous sentez mal à l’aise lorsque vous lisez le message.
Ou bien, vous avez des doutes ou un stress inexplicables !
Même par message, vous pouvez découvrir beaucoup de choses sur la personne avec qui vous communiquez.
Bon, apparemment, nous ne sommes vraiment pas doués pour démêler le vrai du faux puisque les chercheurs de l’université de Brigham Young ont révélé que l’on remarque seulement 54 % des mensonges que l’on entend ou lit.
C’est pour cela que l’on doit faire de notre mieux pour nous améliorer dans ce domaine.
D’ailleurs, je vais vous révéler trois secrets pour savoir si votre amie ou votre partenaire vous ment par message :
1. La réponse se fait attendre
Selon les chercheurs de l’université de Brigham Young, il faut 10 % plus de temps pour envoyer un SMS avec un mensonge qu’un SMS sincère.
Après tout, la personne à l’autre bout du téléphone doit prendre le temps de créer son mensonge et de le rendre plausible.
Ainsi, elle réfléchit à la raison, aux causes et aux conséquences possibles pour être prête à contrer n’importe quelle question ou pour calmer vos doutes.
2. Par message, les mensonges sont cours
Comme je l’ai déjà mentionné, la spontanéité est importante pour savoir si une personne dit la vérité.
Eh bien, par message, votre interlocuteur a plus de temps pour réfléchir (ce n’est pas un dialogue direct), donc il essaie de vous leurrer en vous faisant croire qu’il est spontané.
Cela signifie que ces messages sont courts et directs pour éviter de se répéter et de s’emmêler dans les justifications.
3. La réponse se fait en plusieurs messages
C’est de la psychologie : le premier message de réponse était court.
Votre interlocuteur pense alors que son SMS n’a pas été à la hauteur de son mensonge, donc il veut en rajouter une couche.
En fait, il cherche à vous prouver qu’il s’intéresse à vous, qu’il est présent et vraiment désolé de ne pas pouvoir se libérer pour vous.
Son besoin de s’expliquer à outrance est la preuve qu’il ment !
Quelles sont les quatre astuces pour remarquer les mensonges ?
Si vous avez besoin de détecter les mensonges dans une relation qui est importante pour vous, mettez en pratique les quatre tactiques que j’ai mentionnées ci-dessus.
Ensuite, vous devez vous poser quatre questions importantes pour non seulement comprendre ce qu’il se passe, mais aussi indiquer à l’autre personne que vous savez qu’elle n’est pas honnête.
Le but n’est pas uniquement de repérer le mensonge, mais aussi de briser le schéma toxique.
En effet, vous ne voulez pas continuer à avoir des relations personnelles avec des gens en qui vous ne pouvez pas avoir confiance.
Cela n’est pas sain pour votre santé mentale.
De plus, vous commencez à douter de vous et de votre capacité à vous faire de véritables amis.
Est-ce qu’il y a quelque chose qui cloche chez vous ?
Est-ce que vous êtes un aimant à toxicité ?
Comment faire avouer quelqu’un qui ment ?
Pour détecter les mensonges, voici quatre questions à poser :
1. Cette personne a-t-elle la bougeotte ?
Quand une personne ment, ses émotions prennent le dessus et elle ne peut pas contrôler ses réactions physiques.
Son langage corporel devient alors votre meilleur allié :
- un menteur/une menteuse se caresse beaucoup le visage
- il/elle évite le contact visuel
- il/elle garde les bras croisés
- ses jambes sont tendues
- ses épaules sont positionnées en arrière
- les mouvements du corps manquent de souplesse et le corps est raide
Si une personne est détendue, ouverte et calme, il y a de grandes chances qu’elle dise la vérité.
2. Quelle question précise pouvez-vous poser ?
Plus vous êtes vague, plus les réponses que vous allez obtenir seront vagues.
Ainsi, si vous souhaitez une information précise, vous devez poser une question précise.
La spécificité est importante dans toute relation d’amour ou d’amitié, alors je vais vous donner un exemple.
Imaginons que vous pensez que votre amie a volé un collier en or que vous aimez vraiment.
Ne lui demandez pas « as-tu volé mon collier ? », demandez plutôt « hier à 18 h 00, es-tu allée dans ma chambre et as-tu volé mon collier avec des diamants bleus ? ».
Si la personne demande « lequel ? » ou si elle se met en colère, elle ment.
Si elle répond calmement et ne cherche pas à éviter le sujet, elle dit la vérité.
3. Cette personne se contredit-elle ?
Personnellement, j’adore prendre mon temps pour écouter les gens et analyser tout ce qu’ils disent.
Ainsi, ils se contredisent souvent et veulent à tout prix paraître honnête, donc ils offrent des détails inutiles.
Plus un individu ressent le besoin de se justifier et de couvrir ses arrières, plus il se laisse emporter par son histoire.
Si vous prenez le temps de l’écouter, vous allez remarquer que son histoire ne tient pas la route.
Les détails se contredisent, les dates ne correspondent pas et vous êtes même perdue dans le récit.
Qui a fait quoi ? Quand ? Pourquoi ?
De plus, un menteur/une menteuse essaie généralement de se donner le beau rôle dans leur récit.
Une personne honnête ne cherche pas à rallonger l’histoire ou à être miraculeusement héroïque.
4. Cette personne a-t-elle des tendances jalouses ?
Lorsque vous parlez avec un menteur/une menteuse, vous remarquez vite une chose : les autres sont toujours toxiques, méchants ou stupides.
Cette personne ne peut pas s’empêcher de rabaisser les gens et de donner des conseils que personne n’a demandés.
C’est typique pour les gens jaloux de mentir, d’inventer des ragots ou de se mêler de ce qui ne les concerne pas.
Ainsi, si vous savez que votre amie est envieuse de quelqu’un ou que votre partenaire ne supporte pas que son frère réussisse mieux que lui, c’est la preuve qu’une manipulation est sur la voie.
En effet, les personnes qui ne sont pas satisfaites de leur vie ou qui regrettent certains choix s’en prennent aux autres.
Or, le mensonge est la meilleure attaque !
Ne laissez pas cette jalousie dépeindre sur vous…
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Pourquoi mettre un terme à une relation peut être la meilleure chose pour vous
Il s’est avéré que le Prince charmant n’était en fait rien d’autre qu’une définition plutôt fidèle du psychopathe. Voilà ce qui t’attend si tu restes dans une relation amoureuse avec un homme toxique!