Le narcissique aime projeter ses problèmes sur les autres.
Surtout, il ne se sent nullement responsable de sa jalousie pathologique et blâme sa partenaire pour son désespoir.
Cette dernière est confrontée à des allégations intenables et se sent poursuivie par les idées presque délirantes du narcissique.
Un narcissique ne peut tout simplement pas faire confiance et voit l’infidélité de sa partenaire dans chaque comportement soi-disant mystérieux.
Aussi fort et puissant qu’un narcissique puisse vouloir apparaître de l’extérieur, cette façade s’effondre lorsqu’il sent que sa partenaire ne lui accorde pas toute l’attention dont il a besoin.
Même une situation anodine peut déclencher un véritable délire de jalousie.
L’esprit s’éteint alors et le narcissique ne peut plus contrôler sa jalousie morbide.
Le narcissique a peur de perdre sa partenaire et de ne plus être au centre de sa vie.
En raison de son profond doute de sa propre valeur et de son manque d’amour-propre, il a besoin des démonstrations constantes d’amour de sa chérie.
Mais il ne doit pas seulement ressentir l’amour, il doit le percevoir dans toutes les situations imaginables et à chaque minute.
Les moindres signes, comme une conversation avec une connaissance ou un collègue de travail perçue comme trop longue ou trop chaleureuse, des lettres d’un expéditeur inconnu et des incidents tout à fait insignifiants, peuvent déclencher chez lui une crise de rage.
La partenaire ne doit pas montrer le moindre soupçon de désintérêt ou même de manque de respect à son égard, sinon le narcissique se sent immédiatement offensé.
Il veut que sa partenaire s’occupe exclusivement de lui !
Bref, elle devrait être là pour lui.
Les pensées de sa partenaire ne sont autorisées qu’à tourner autour de lui.
Afin de se protéger de la douleur émotionnelle, le narcissique surveille sa partenaire et s’assure qu’elle a le moins de contacts possible avec d’autres personnes.
Il a peur qu’elle trouve quelqu’un de meilleure que lui et ne fait tout simplement pas confiance à sa chérie.
En fait, la peur de l’humiliation ou de la défaite est plus grande que la confiance qu’il peut accorder à une partenaire.
Sa chérie se sent agacée par la surveillance constante, les interrogations et les insinuations absurdes.
Ses contre-arguments et justifications ne sont pas admis.
Afin de se protéger des prétentions non fondées, la partenaire essaie alors de se comporter le plus discrètement possible et dans l’intérêt du narcissique afin d’éviter de nouvelles disputes.
Cependant, cela conduit inévitablement la partenaire à l’isolement.
Au lieu d’insister sur sa liberté, elle se soumet à la jalousie pathologique du narcissique et essaie de n’être là que pour lui.
La partenaire peut également être bouleversée si le narcissique utilise sa jalousie déraisonnable pour mettre fin à la relation amoureuse.
En fait, ce qu’il se passe est qu’il ne peut plus supporter la douleur imaginaire.
Il se convainc qu’il n’est pas suffisamment bien pour sa chérie.
Alors, il préfère rompre avant qu’elle ne le fasse.
Alors que la partenaire ne se rend compte de rien, le narcissique sort son agressivité incontrôlable sur elle par une réaction de défi complètement exagérée.
Les narcissiques n’ont pas la capacité de réfléchir à leurs comportements et d’apprendre de leurs erreurs.
Donc, ils n’endossent aucune responsabilité.
Pour eux, la cause de la jalousie réside dans leur partenaire.
Ils explosent donc souvent comme un volcan sur place et déclenchent une vive dispute.
Ils n’arrivent pas à adapter leur comportement à la situation.
Et ils se ridiculisent sans s’en rendre compte.
Comment naît la jalousie morbide ?
La jalousie morbide survient chez un narcissique parce que son estime de soi dépend entièrement du jugement des autres.
Avant tout, il attend une admiration constante de sa partenaire.
S’il voit le moindre signe qu’elle se tourne vers d’autres personnes, il panique immédiatement.
Le manque d’estime de soi se manifeste déjà dans l’enfance par une éducation désobligeante ou désintéressée ou une idéalisation exagérée des parents.
L’enfant n’a pas l’impression que ses parents le prennent au sérieux et pense qu’il n’est pas important.
Le narcissique développe alors une image de soi négative, qu’il transforme à l’âge adulte en une image de soi trop positive.
Cela l’aide à faire face à l’humiliation et à éviter les rappels constants de son infériorité.
Cela montre clairement que la jalousie pathologique n’a rien à voir avec la partenaire.
C’est de l’insécurité par rapport à sa propre valeur en tant que personne.
De plus, la jalousie morbide est l’expression du fait qu’il combat sa peur de la perte et de la dévaluation.
Quelles sont les caractéristiques de la jalousie morbide ?
Les narcissiques développent souvent une forme pathologique de jalousie qui conduit à des délires extrêmes et à un besoin accru de contrôle.
La vie professionnelle, les engagements privés, les loisirs et le maintien sain des relations avec les autres sont restreints ou complètement négligés, car la partenaire doit être surveillée en permanence.
La jalousie morbide devient le thème central.
Les délires du narcissique peuvent aller si loin qu’il devient complètement obsédé par le fantasme que sa partenaire le trompe.
Il ne laisse aucune autre option.
Aucune explication, aucune clarification ne peut le convaincre du contraire.
Aussi claires soient les preuves, il croit toujours fermement à l’infidélité de sa compagne.
Comment se manifeste la jalousie morbide ?
- Le narcissique pense plusieurs fois par jour à une éventuelle infidélité de la partenaire.
- Il fouille les effets personnels de sa partenaire à la recherche de preuves.
- Le narcissique voit un signe d’infidélité dans presque tous les comportements de sa partenaire.
- Il ne laisse plus sa compagne sortir seule de la maison.
- Il espionne secrètement sa partenaire.
- Les e-mails, SMS, courriers et lettres de la partenaire sont contrôlés.
- La partenaire est littéralement interrogée tous les jours.
- Il interroge d’autres personnes sur l’activité actuelle de sa partenaire et où elle se trouve.
- Plus la partenaire se justifie, plus ses déclarations sont déformées et interprétées comme une preuve de son infidélité.
- Il veut sa partenaire pour lui tout seul et essaie de l’isoler.
- Il surveille de près qui et comment sa partenaire parle aux autres.
- La petite conversation avec un bon ami est immédiatement arrêtée.
- Il fixe des règles et des conditions strictes pour mieux contrôler sa partenaire.
- Il pense que sa partenaire pense du mal de lui.
- Les prétendants potentiels sont immédiatement perçus comme des rivaux.
J’entends souvent dire que la jalousie est un signe d’amour véritable.
Mais c’est faux !
La jalousie n’est jamais un gage d’amour !
La jalousie et l’amour s’excluent mutuellement.
L’amour est un sentiment positif : on accepte l’autre tel qu’il est et on le laisse libre.
Mais la jalousie est un sentiment négatif, elle empêche l’autre de bouger librement et de se sentir accepté.
La jalousie morbide détruit toute relation à long terme.
Que pouvez-vous faire ?
En fin de compte, tout ce que vous pouvez faire pour rassurer le narcissique, c’est que vous l’aimez et que vous le soutenez.
Si cela ne suffit pas et s’il ne cesse de vous demander des preuves de votre amour sincère pour qu’il en soit vraiment sûr, alors il y a derrière cela un comportement pathologique dont le narcissique est responsable.
Plus vous lui donnez d’amour et répondez à ses préoccupations pour l’apaiser et ne laissez même pas un soupçon de jalousie surgir, plus sa jalousie se transformera en votre peur.
Votre peur constante de faire quelque chose de mal.
Vous marchez alors sur la pointe des pieds pour éviter d’être confrontée aux délires du narcissique.
Les personnes concernées ne doivent pas s’embarquer dans cette spirale de jalousie et garder leurs distances.
Là où il n’y a pas eu d’infidélité, il n’y a pas besoin de se justifier.
Mais ce n’est pas si facile dans le cas d’un narcissique : il ne se laisse pas calmer si facilement.
Et il ne voit certainement pas le problème en lui-même, c’est pourquoi il ne faut pas s’attendre à un changement chez le narcissique.
Dans de nombreux cas, la jalousie morbide d’un narcissique conduit au moins à une rupture temporaire.
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