La définition du narcissisme est complexe, car il s’agit d’un ensemble de processus psychiques.
Je pourrais vous donner la définition philosophique ou psychologique, mais les termes utilisés sont complexes.
Or, on ne cherche pas à comprendre le narcissisme dans le but d’écrire une thèse sur le sujet.
Non, notre objectif réel est de démasquer les personnes toxiques qui font partie de notre entourage.
Cela peut être un(e) ami(e), un(e) partenaire amoureux/amoureuse, un(e) collègue ou un membre de notre famille.
Lorsque l’on comprend ce concept, on peut reconnaître les signes avant-coureurs et éviter de former quelque relation que ce soit avec une personne narcissique.
De plus, définir précisément le narcissisme nous aide à saisir le comportement des personnes qui nous sont proches et trouver le meilleur moyen pour s’en éloigner.
Origine
Dans la mythologie grecque, Narcisse était un chasseur d’une grande beauté : toutes les personnes et toutes les nymphes ressentaient une passion ardente pour lui.
Mais il refusait d’accorder son amour à qui que ce soit alors Artémis a décidé de le punir en le menant à une claire fontaine.
En voyant son image, il est tombé amoureux de lui-même et a fini par se suicider.
Dans une autre version de l’histoire, dans la mythologie grecque, Narcisse aimait tellement regarder son reflet qu’il a fini par se noyer en voulant embrasser son image.
Définition du narcissisme
Selon le Larousse, le narcissisme est un amour excessif pour l’image de soi.
Psychologiquement, on associe la survalorisation de soi et la dévalorisation de l’autre dans cette définition.
Ne vous méprenez pas : tout le monde possède des traits de personnalité narcissique.
Par exemple, pour Freud, le narcissisme primaire se reflète chez l’enfant.
Le narcissisme primaire est une réaction innée qui consiste à s’aimer avant de pouvoir aimer quelqu’un d’autre.
Ensuite, Freud définit le narcissisme secondaire : « l’amour porté à l’image de soi grâce à l’intériorisation d’un ensemble de représentations. »
Le narcissisme secondaire se développe donc au fil des années.
Dans une certaine dose, cela est sain, car il est important d’avoir de l’amour pour soi.
C’est ce que l’on appelle le narcissisme normal : vous agissez pour le bien commun et vous êtes fier/fière de votre réussite.
C’est lorsque les traits narcissiques dominent la personnalité que cela devient toxique, voire dangereux.
C’est ce que l’on appelle le narcissisme pathologique : votre caractère est composé d’extrêmes.
D’un côté, vous avez une forte peur de l’échec marquée par des sentiments d’infériorité.
D’un autre, vous souffrez d’un délire de grandeur et d’un sentiment de supériorité qui n’a pas de raison réelle d’exister.
Pour un narcissique pathologique, les autres existent seulement pour le servir : les gens sont des extensions !
Il est important de ne pas confondre le narcissisme avec le trouble de la personnalité narcissique.
Un trouble de la personnalité se définit par des comportements et des schémas qui se répètent.
Par exemple, il s’agit de pensées négatives ou destructrices qui reviennent quotidiennement, des réactions exagérées à des situations standards ou des relations malsaines.
Ces comportements vous empêchent de vivre une vie saine ou de fonctionner ‘normalement’.
Le trouble de la personnalité narcissique se caractérise par une exagération de sa valeur propre liée à une forme d’abus de pouvoir.
Généralement, les personnes atteintes souffrent aussi d’un autre trouble mental comme la paranoïa, le trouble de la personnalité borderline ou le trouble histrionique.
On compte 6 % de la population générale dans cette définition de la mégalomanie exacerbée, ce sont majoritairement des hommes.
Seul un docteur peut poser le diagnostic du trouble de la personnalité narcissique.
Ainsi, il est important de faire la différence entre ce concept et le narcissisme.
Quand on parle d’un homme narcissique, on parle habituellement d’un individu égoïste et égocentrique.
On ne parle pas d’une personne qui a un diagnostic médical !
Je pense qu’il est essentiel de le rappeler parce que nous n’avons pas le droit de prétendre que nous sommes des psychologues.
Lorsqu’une femme dit qu’elle a un ex narcissique, elle mentionne sa toxicité, ses abus mentaux et son image de soi exagérée.
Les traits associés à la définition du narcissisme
Maintenant que nous sommes d’accord, analysons le comportement d’un homme narcissique.
Qui est cet individu qui peut être un partenaire toxique, malsain, abusif et dangereux ?
Comment pouvez-vous reconnaître une personne qui s’aime bien plus qu’il/elle peut aimer un autre individu ?
Selon la définition du narcissisme, on peut déterminer neuf traits de caractère qui permettent d’englober le caractère narcissique :
1. Les réalisations
Un homme narcissique aime être admiré et reconnu !
Il a besoin de savoir et de voir que les personnes autour de lui sont impressionnées par tout ce qu’il fait et dit.
Pour atteindre cet objectif, il fait tout un plat de ses accomplissements et il ment.
En effet, il n’a aucun problème à exagérer ses succès et à piétiner les autres pour se montrer supérieur.
Bref, il peut faire d’une mouche, un éléphant, si cela lui permet d’avoir la reconnaissance et l’estime des autres.
2. La fantaisie du pouvoir
Je suis sûre que vous vous êtes déjà fait la réflexion suivante : « dès qu’il a un peu de pouvoir, il devient insupportable ».
Eh bien, cela définit parfaitement le narcissique qui a des souhaits irréalistes pour son avenir.
En fait, dans son imagination, il a la capacité d’atteindre le succès, le contrôle et le pouvoir illimités.
D’ailleurs, il vit déjà sa fantaisie parce qu’il s’imagine que tout le monde le regarde avec un respect absolu.
Son rêve suprême est d’avoir les gens se plier devant lui comme des esclaves.
3. Les lois ne s’appliquent pas à lui
D’un côté, le narcissique pense qu’il est suffisamment spécial pour ne pas avoir à obéir aux lois et aux règles en place.
D’un autre, il refuse de parler ou de côtoyer les gens qu’il considère comme inférieurs à lui.
Pour lui, les institutions et le gouvernement sont dirigés par des gens incompétents, alors il ne voit pas pourquoi il devrait obéir à ce qu’ils disent.
Il pourrait être un meilleur président, il pourrait être un meilleur PDG et ses idées sont toujours les meilleures.
Son sentiment de supériorité lui donne un complexe mégalomane extrême.
4. La poursuite de l’admiration
Dans sa vie personnelle, intime et professionnelle, ce qui le fait avancer, c’est l’admiration.
En effet, tous ses amis, tous ses collègues et surtout sa petite amie doivent le considérer comme un être parfait qui réussit tout ce qu’il touche.
Par exemple, ses collègues doivent le voir comme la personne qui sait résoudre tous les problèmes et qui obtient les meilleurs résultats.
Ses amis doivent être jaloux de lui parce que sa vie est parfaite et parce qu’ils veulent lui ressembler.
Sa chérie doit le vénérer comme s’il était un dieu sur terre, car elle sait qu’elle ne peut pas trouver mieux que lui.
Si sa vie ne reflète pas ceci, il va mentir et manipuler pour faire croire à cette illusion.
5. Le sentiment de droit
Il est tellement génial qu’il mérite un traitement spécial.
Au travail, il n’est pas obligé d’arriver à l’heure parce que, lorsqu’il est présent, il brille de génie.
Dans sa vie amoureuse, il ne doit pas faire d’efforts, car sa chérie doit prendre soin de lui.
C’est son rôle après tout !
Dans sa tête, il est persuadé d’avoir tous les droits et de mériter toutes les faveurs.
Et si quelqu’un lui refuse un tel traitement, il se met en colère.
6. L’exploitation des gens
L’amour, l’amitié et l’intimité sont des concepts inconnus pour le narcissique.
En effet, pour lui, les gens ne sont que des outils pour arriver à ses fins personnelles.
Par exemple, lorsqu’il sort avec une femme, il le fait parce qu’elle a un bon réseau social qui peut permettre à son partenaire d’atteindre des sommets professionnels.
S’il est ami avec une personne, c’est dans le but de l’utiliser pour grimper l’échelle sociale.
Dans toutes ses relations interpersonnelles, il y a un objectif malsain qu’il cache derrière un faux sourire.
7. Le manque d’empathie
Un partenaire narcissique n’est pas en mesure de comprendre ce que vous ressentez ou de partager votre douleur.
Il est bien trop absorbé par ses idées de réussite et d’exploitation pour s’inquiéter des relations interpersonnelles.
Un tel homme peut même se mettre en colère ou vous dire que vous êtes trop sensible parce que vous réagissez d’une manière qui ne lui plaît pas.
En fait, il passe tellement de temps à fuir ses propres émotions qu’il ne peut pas accepter l’idée d’écouter les autres parler de leurs sentiments.
C’est une perte de temps et d’énergie qui peut le faire paraître vulnérable.
8. L’envie
Il y a une situation contradictoire ici : il pense que tout le monde est jaloux de lui.
Pourtant, il est envieux des autres et il rêve d’avoir la même vie qu’eux.
Ceci représente parfaitement la dualité entre les sentiments de supériorité et d’infériorité qui se battent dans la personnalité du narcissique.
Il croit qu’il est plus intelligent, plus beau et plus accompli que les autres, alors il s’imagine qu’ils sont envieux.
Mais ceci est dans sa tête parce que, la réalité est qu’il ne supporte pas le succès des autres.
9. L’arrogance sans fin
Un homme narcissique est toujours hautain et il méprise les autres.
Il fait preuve d’un sentiment de dominance parce qu’il croit à tort que tous ceux qui l’entourent sont des êtres inférieurs.
Cet homme ne voit pas la vérité et il vit dans son imagination : celle-ci est bien entendu remplie de grandeur et de suffisance.
Même si vous essayez de lui faire entendre raison, cela ne marchera pas !
En effet, son illusion est ancrée dans son esprit et il est le seul à pouvoir sa perception.
Mais ne vous méprenez pas : il ne le fera jamais !
Conclusion
Si votre partenaire montre des traits narcissiques, prenez garde.
Prenez le temps d’analyser votre couple et son comportement afin de répondre aux questions suivantes :
- Est-ce que cela en vaut le coup ?
- Votre partenaire peut-il être dangereux pour vous ?
- Êtes-vous réellement heureuse avec lui ?
- Est-il capable de vous aimer ?
- Devez-vous rompre avec lui ?
- Comment pouvez-vous rompre avec lui ?
À lire aussi :
Pourquoi mettre un terme à une relation peut être la meilleure chose pour vous
Il s’est avéré que le Prince charmant n’était en fait rien d’autre qu’une définition plutôt fidèle du psychopathe. Voilà ce qui t’attend si tu restes dans une relation amoureuse avec un homme toxique!