Êtes-vous l’enfant invisible de votre famille ?

Dans la dynamique de la vie familiale, il existe un phénomène souvent négligé : l’enfant invisible.

Ce concept pique notre curiosité collective, comment peut-on devenir invisible dans sa propre famille ?

Quels sont les effets durables d’une telle expérience ?

Ce sont des questions que nous, en tant que professionnels profondément préoccupés par la dynamique des relations humaines, trouvons à la fois fascinantes et importantes.

Il faut en parler, surtout à cause de ces enfants qui se sentent invisibles et qui en subissent les conséquences en tant qu’adultes.

Au cours de notre voyage ensemble, nous plongerons dans le monde de l’enfant invisible, un royaume où le silence en dit long et où l’absence laisse une marque indélébile.

Voici six signes que vous êtes ou étiez/êtes l’enfant invisible de votre famille.

1. Vous êtes trop responsable

Être l’enfant invisible peut souvent conduire à assumer plus de responsabilités que nécessaire.

Vous avez tendance à tout contrôler et à tout remettre à sa place.

Peut-être vous êtes-vous retrouvé à assumer des tâches qui n’étaient pas adaptées à votre âge ou à assumer des fardeaux qui n’étaient pas les vôtres.

Est-ce qu’il vous arrive de payer les dettes d’autres personnes proches de vous et d’accomplir les tâches d’autrui ?

Si oui, il y a de fortes chances que vous soyez l’enfant invisible de votre famille.

En tant qu’adulte, cela peut se transformer en une habitude de responsabilité excessive.

Peut-être avez-vous du mal à déléguer des tâches parce que vous avez l’impression de devoir tout faire vous-même.

En fait, vous vous sentez mieux lorsque vous faites tout vous-même et que vous n’avez jamais tendance à demander de l’aide aux autres.

Ou peut-être ressentez-vous le besoin de vous soucier excessivement des autres, même au détriment de votre propre bien-être.

2. L’autonomie est votre deuxième prénom

Vous étiez votre propre chevalier en armure étincelante dès le premier jour.

Vous étiez toujours là quand les autres avaient besoin d’aide.

Tout le monde savait qu’ils pouvaient toujours compter sur vous en cas de problème.

Vous avez appris très tôt qu’être en période de sécheresse, c’est comme attendre la pluie jusqu’à ce que quelqu’un d’autre résolve vos problèmes.

Alors, vous avez pris les rênes !

Vous prenez toujours vos responsabilités et vous vous occupez de tout parce que vous n’attendez plus personne.

D’ailleurs, vous adorez cela !

Vous n’avez plus tendance à attendre les autres et à leur demander de l’aide, car vous ne vous souciez que de vous.

Cette indépendance est une qualité précieuse, mais n’oubliez pas qu’il n’y a rien de mal à impliquer les autres.

C’est normal de demander de l’aide : l’indépendance ne signifie pas l’isolement.

3. Vous vous sentez négligé

Le sentiment d’être constamment négligé est un thème commun chez les enfants invisibles.

Ils ont toujours l’impression que personne ne les remarque et qu’ils n’ont pas d’importance pour tous les membres de la famille.

Leurs réalisations peuvent passer inaperçues et leurs besoins peuvent être constamment ignorés.

Se sentir négligé ne signifie pas nécessairement que vous êtes mal-aimé.

Cela peut paraître étrange, mais nous allons vous expliquer comment cela est possible.

Cela peut simplement être dû au fait que votre famille était très nombreuse ou que vos frères et sœurs étaient particulièrement exigeants et que vous étiez donc souvent seul.

Cela ne signifie pas immédiatement que vos parents ne vous aimaient pas.

Peut-être que votre famille était dans une situation difficile et qu’elle ne pouvait s’empêcher de travailler beaucoup et de laisser les enfants seuls à la maison.

Vous êtes la meilleure personne pour savoir si vos parents avaient une raison très sérieuse de ne pas prêter suffisamment d’attention à vous.

Cette expérience peut vous rendre très indépendant, mais elle peut aussi vous donner le sentiment d’être invisible, même à l’âge adulte.

En tant qu’enfants, nous avons besoin de toute l’attention et lorsque nous ne l’obtenons pas, nous nous sentons invisibles et indésirables.

Si vous vous sentez souvent comme l’enfant oublié, cela pourrait être le signe que vous étiez l’enfant invisible de votre famille.

4. Vous avez toujours su que vos parents étaient stressés

Un signe évident que vous êtes un enfant invisible est la capacité de reconnaître et de comprendre les grands sentiments des adultes lorsque vous êtes très jeune.

Parce que les enfants ordinaires ne peuvent pas du tout reconnaître les sentiments des adultes.

Comme je viens de l’expliquer, les parents de nombreux enfants doivent souvent jongler entre le travail, les tâches ménagères et les besoins exigeants de leurs enfants.

De nos jours, ce n’est pas facile du tout !

Vous avez beaucoup de tâches, mais pas assez de temps pour tout faire à temps.

Si avoir un enfant est difficile, imaginez en avoir cinq, voire plus !

Toutefois, les enfants n’en sont pas responsables.

Ils ont leurs besoins qui doivent être satisfaits, quel que soit le nombre d’enfants que vous avez.

Les parents doivent souvent gérer beaucoup de stress, mais beaucoup d’enfants ne le remarquent même pas.

Ils sont encore jeunes et concentrés sur leurs propres besoins.

Cependant, ce n’est pas le cas des enfants invisibles : ils remarquent très tôt le stress de leurs parents.

Et ils réagissent à cela très différemment des enfants normaux.

Ils ne se plaignent pas et n’attendent pas que leurs parents fassent attention à eux.

Ils ne veulent pas se faire crier dessus ou ajouter au stress de leurs parents, ils ont donc tendance à se retirer, ce qui contribue grandement à leur invisibilité.

5. Vous essayez toujours de faire vos preuves

Si vous n’avez jamais reçu d’attention gratuite, vous aurez peut-être l’impression de devoir travailler pour l’obtenir.

Ces enfants pensent qu’ils seront remarqués s’ils font ce que leurs parents attendent d’eux et ce qu’ils aiment.

Alors, ils peuvent avoir l’impression d’être constamment en difficulté.

Mais malgré ces efforts, encore une fois, ils n’attirent pas beaucoup d’attention de la part de leurs parents.

Cela pourrait se manifester par un comportement compétitif et un fort désir de toujours gagner.

Alors, vous ressentez peut-être le besoin de dominer ou de vous affirmer afin de ne plus être négligé.

Et bien sûr, vous ne faites pas cela parce que vous aimez ça.

Au fond, vous franchissez des obstacles dans l’espoir de prouver votre valeur.

Et cela vous rend triste et misérable !

La personne qui lutte pour attirer l’attention n’essaie pas d’obtenir davantage de bonnes choses, mais essaie désespérément d’obtenir suffisamment d’attention pour combler une partie manquante d’elle-même.

Bref, elle essaie de s’aider elle-même.

De l’extérieur, les gens peuvent vous voir comme déterminé, motivé ou même arrogant.

6. Vous avez un fort sentiment d’empathie

Être l’enfant invisible signifie souvent plus observer que participer à la dynamique familiale.

Cette perspective unique favorise une compréhension profonde des sentiments et des motivations des autres.

Ces enfants deviennent alors des adultes empathiques et toujours attentifs aux sentiments des autres.

Vous avez probablement passé beaucoup de temps à observer et à écouter les membres de votre famille.

Ceci a finalement renforcé votre capacité à faire preuve d’empathie envers les autres.

Vous étiez un auditeur actif et vous n’avez jamais interrompu un individu lorsqu’il commençait à parler.

Vous constaterez peut-être qu’il vous est facile de vous mettre à la place de quelqu’un d’autre et de comprendre ses sentiments, ses réactions et ses actions.

Si vous vous reconnaissez dans cette description, il y a de fortes chances que vous soyez l’enfant invisible de votre famille.

Si vous vous sentez souvent profondément connecté aux états émotionnels des autres, ou si on vous dit fréquemment que vous êtes un bon auditeur ou un ami empathique, cela pourrait être le résultat de vos expériences.

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