Sérum physiologique pour le nez : bénéfices, utilisation et dangers

Le sérum physiologique est un liquide isotonique avec le sang, c’est-à-dire présentant la même osmolarité que les principaux fluides corporels, en particulier le sang humain, soit environ 300 mOsm/l.

Pour résumer, le sérum physiologique a de nombreuses utilisations à domicile, notamment :

• Le dégagement des sinus. Les gens peuvent irriguer leurs voies nasales avec un sérum physiologique pour soulager les symptômes de la sinusite, du rhume et des allergies.
• L’irrigation nasale hydrate le nez et élimine l’excès de mucus et de bactéries.
• Le sérum physiologique apaise la gorge. Un gargarisme à l’eau salée peut aider à soulager un mal de gorge.
• Il nettoie les plaies. L’eau salée peut nettoyer les coupures et les éraflures. L’irrigation des plaies élimine également les cellules mortes de la peau et les débris.
• Le sérum physiologique s’utilise pour l’irrigation de la vessie. Les personnes ayant un cathéter peuvent utiliser une solution saline pour irriguer la vessie.
• Le sérum physiologique peut servir de rinçage des lentilles de contact et des piercings. Faire tremper des lentilles de contact, des piercings et d’autres objets dans une solution saline peut aider à les préserver des bactéries.
• La petite quantité de sel présente peut avoir un effet antibactérien. C’est l’une des raisons pour lesquelles les aliments conservés avec du sel ont tendance à se gâter moins vite que les aliments sans sel.

Aujourd’hui, nous allons nous attarder sur le sérum physiologique pour le nez.

Comment l’utiliser, pourquoi et comment le fabriquer vous-même ?

Pourquoi devez-vous utiliser le sérum physiologique pour le nez de votre bébé ?

Je vous conseille d’utiliser un sérum physiologique pour le nez pour votre bébé et vous-même, car : 

• Le lavage du nez à l’eau salée (rinçage, lavage ou irrigation saline) aide à maintenir les voies nasales ouvertes et saines en éliminant le mucus et les croûtes épaisses ou séchées.
• Le sérum physiologique pour le nez contribue à améliorer le fonctionnement des cils qui aident à dégager les sinus. Les cils sont les minuscules structures ressemblant à des cheveux sur les cellules qui tapissent le nez et les sinus.
• Le sérum physiologique pour le nez aide à prévenir l’infection des sinus et à réduire l’écoulement postnasal.
• Il aide à rendre le nez plus confortable en maintenant les muqueuses humides.

Comment utiliser le sérum physiologique pour le nez ?

Le rhume et d’autres infections respiratoires peuvent provoquer une congestion ou une « congestion nasale ». Le sérum physiologique pour le nez et les rinçages des sinus peuvent aider à soulager la congestion.

Ces remèdes aident à éliminer le mucus des voies nasales et des sinus. Cela peut faciliter la respiration.

Le sérum physiologique pour le nez ne contient pas de médicaments. C’est pourquoi il est souvent recommandé pour les personnes de tous âges.

Les pédiatres peuvent recommander le sérum physiologique pour le nez pour les nourrissons lorsqu’ils sont congestionnés. Il peut cependant être difficile d’insérer des gouttes dans le nez d’un bébé.

Étapes de l’application du sérum physiologique pour le nez

Tout d’abord, assurez-vous d’avoir les bons outils. Vous aurez besoin de sérum physiologique pour le nez et d’une seringue à poire propre. Vous pouvez vous les procurer dans n’importe quelle pharmacie ou épicerie.

1. Tenez votre bébé sur vos genoux. Le bébé doit être en position verticale ou légèrement inclinée. Posez l’arrière de sa tête sur votre bras.
2. Mettez 2 ou 3 gouttes de sérum physiologique pour le nez dans une narine.
3. Attendez quelques secondes. Cela permettra au sérum physiologique pour le nez de pénétrer.
4. Dirigez la seringue à poire loin de votre bébé. Pressez l’extrémité de la poire pour expulser l’air.
5. Maintenez la poire pressée et placez le petit embout dans la narine dans laquelle vous avez mis le sérum physiologique pour le nez.
6. Relâchez doucement la poire. Cela créera une aspiration qui éliminera le mucus et le surplus de sérum physiologique du nez de votre bébé.
7. Pressez la seringue à poire dans l’évier ou dans une tasse pour en expulser le contenu.
8. Attendez quelques minutes. Cela donnera à votre bébé le temps de se calmer si le processus l’a perturbé.
9. Répétez les étapes 2 à 7 dans l’autre narine.

Conseils pour l’utilisation du sérum physiologique pour le nez

Si votre bébé est frustré ou se tortille, demandez à un autre adulte de vous aider. Une deuxième personne peut aider à maintenir la tête et les mains du bébé immobiles.

Utilisez le sérum physiologique pour le nez avant que le bébé ne s’alimente ou ne s’endorme.

Utilisez un gant de toilette chaud ou un coton-tige pour nettoyer les narines.

Les seringues à poire peuvent être difficiles à nettoyer et peuvent abriter des bactéries.

Veillez à nettoyer votre seringue à poire après chaque utilisation. Utilisez de l’eau et du savon. N’expulsez l’air contenu dans la poire que lorsqu’elle n’est pas dans le nez de votre bébé.

Il est également important d’apprendre comment déterminer si votre enfant peut avoir des difficultés à respirer. Les bébés respirent par le nez, ils peuvent donc avoir du mal à recevoir suffisamment d’oxygène lorsqu’ils sont malades. Les signes ne sont pas toujours évidents et peuvent inclure :

• respiration sifflante malgré l’utilisation du sérum physiologique pour le nez
• peau bleuâtre
• narines dilatées
• rétraction intercostale, c’est-à-dire que l’espace entre les côtes s’enfonce visiblement à chaque respiration

Comment fabriquer votre propre sérum physiologique pour le nez ?

Rien de plus simple que de faire un sérum physiologique pour le nez vous-même :

1. Versez environ 237 ml (1 tasse) d’eau distillée dans un récipient propre. Si vous utilisez l’eau du robinet, faites-la d’abord bouillir pour la stériliser et laissez-la refroidir jusqu’à ce qu’elle soit tiède/à température ambiante.
2. Ajoutez à l’eau ½ cuillère à café (2,5 g) de sel de marinade ou de mise en conserve.
3. Ajoutez ½ cuillère à café (2,5 g) de bicarbonate de soude.

Vous pouvez conserver le sérum physiologique pour le nez maison à température ambiante pendant 3 jours.

Vous cherchez des remèdes naturels pour le nez bouché d’un bébé ? Ces trois solutions peuvent aider à décongestionner le nez, en plus du  sérum physiologique pour le nez.

Faites de la vapeur dans la salle de bain. Si votre bébé a le nez bouché, faites couler une douche chaude pendant quelques minutes. Puis, une fois la salle de bains embuée, asseyez-vous dans la pièce avec lui pendant quelques instants.

Faites fonctionner un humidificateur d’air frais. La plupart d’entre nous ont le chauffage à la maison pendant les mois d’hiver et cet air sec peut boucher le nez d’un bébé. Le fait de laisser fonctionner un humidificateur d’air frais dans sa chambre peut le soulager et prévenir l’engorgement. 

Encouragez l’hydratation et le repos. Les bébés peuvent avoir besoin de plus de sommeil lorsqu’ils sont malades, alors ne négligez pas votre routine apaisante du coucher. 

Maintenant, vous savez pourquoi le sérum physiologique pour le nez est votre meilleur allié !

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