Pour les mères qui ont accouché par césarienne, pour les mères qui savent qu’elles devront accoucher de cette manière et qui ont peur et pour les mères qui ont décidé par elles-mêmes…
L’accouchement est une expérience unique qui vous rend plus forte.
Après une césarienne, vous vous retrouvez avec une cicatrice sur le ventre en forme de petite épée (d’abord bleu-rouge, puis rose, et après environ un an, blanche).
Cette cicatrice est la preuve de votre force et de la puissance de votre corps.
Bref, c’est la preuve que vous êtes une reine !
De nombreuses femmes enceintes souhaitent avoir une césarienne, bien qu’il n’y ait aucune raison médicalement justifiée.
Pour quelle raison ?
Les médecins tentent souvent de dissuader les femmes enceintes de subir une césarienne en les intimidant.
Ils leur parlent des risques de la chirurgie, des risques d’infections que chaque opération comporte, etc.
Ils soulignent également toujours qu’une césarienne ne fait pas mal tout de suite, mais qu’elle fait mal beaucoup plus longtemps, plus tard.
Cependant, les médecins doivent savoir que la peur n’est pas guérie par plus d’intimidation.
Vous devez également savoir ce qui se cache derrière la peur d’une femme face à l’accouchement vaginal – naturel.
Ce n’est généralement pas une peur de la douleur.
Les femmes ne choisissent pas une césarienne parce qu’elles ont peur de la douleur.
Bien sûr, il est clair pour nous que la guérison d’une césarienne fera mal.
Mais ça fait mal plus tard, quand l’accouchement est terminé.
À l’origine de la peur de l’accouchement naturel se trouve la peur de l’incertitude.
Les femmes ont peur de l’incertitude concernant l’accouchement naturel et de ce qu’on attend d’elles pour y participer.
Si les médecins veulent changer ces peurs pour les femmes, ils ne devraient pas parler des dangers de la césarienne.
Comme je l’ai dit, la peur ne se guérit pas par l’intimidation, mais ils devraient parler de la sécurité de l’accouchement naturel.
Il devrait nous expliquer comment l’accouchement naturel est sûr et prévisible.
Même s’il ne le semble pas à une femme qui donne naissance à ce moment-là.
Comment une femme peut-elle surmonter sa peur ?
Il faut enseigner aux femmes à utiliser des techniques de méditation ou de détente que l’on devrait d’ailleurs tous utiliser quand nous avons peur.
De quoi ces femmes ont-elles vraiment peur ?
C’est la première question qui doit être posée.
En cas de peur d’accoucher par césarienne, de quoi une femme a-t-elle exactement peur ?
Est-ce la peur d’être endormie ?
Les gens ont souvent peur de perdre le contrôle en s’endormant.
De dire ou de faire quelque chose qu’ils ne s’autorisent pas normalement, de laisser quelqu’un leur faire quelque chose ou de ne pas se réveiller de l’anesthésie.
Pour ceux qui n’ont pas cette peur, cela peut sembler étrange, mais leur peur spécifique semble étrange à ces personnes.
Ou est-ce la peur de la difficulté de la reprise – que cela fasse très mal.
Ou la peur de rester à l’hôpital plus longtemps que lors d’un accouchement naturel.
La peur d’être séparée de la famille et de l’enfant plus âgé en raison d’un séjour plus long à l’hôpital est également courante.
Ou est-ce autre chose – quelque chose de concret ou un sentiment général de prémonition que quelque chose va mal se passer ?
La cause de cette peur peut être enracinée dans certains événements de la vie antérieure.
Cette peur peut faire partie de la façon de penser de cette personne, de sa tendance à s’inquiéter, cette fois matérialisée par la peur de l’accouchement.
Dans ce cas, il faut guérir d’une telle façon de penser et se débarrasser du schéma néfaste de l’inquiétude, sinon, dès la fin de l’accouchement, une nouvelle peur viendra très vite.
Elle remplacera tout simplement la peur précédente.
Que cette peur fasse partie d’un ancien schéma de pensée ou soit une toute nouvelle peur, ce qu’une femme peut faire, c’est se rappeler, chaque fois qu’elle ressent de la peur, que c’est injustifié.
C’est vraiment injustifié.
Vous avez peut-être entendu des histoires d’horreur sur l’accouchement et sur le manque de professionnalisme des médecins et des infirmières.
Mais gardez à l’esprit que les gens exagèrent et théâtralisent grandement lorsqu’ils parlent de certaines des expériences qu’ils ont vécues.
La mémoire est très trompeuse et changeante et les gens aiment être les héros de leurs propres histoires.
Acceptez le fait que ces histoires d’horreur ne sont que des histoires !
Les médecins sont très professionnels et s’il y a une opération qui a été faite d’innombrables fois et dans laquelle les médecins ont vécu tous les scénarios possibles prévus et imprévus, alors c’est certainement une opération de césarienne.
Ainsi, vous êtes très sûre et protégée, et entre de bonnes mains.
Et lorsqu’il s’agit de récupération, votre corps est capable de se guérir et de panser ses blessures.
De plus, il est fait en sorte que ce soit sa tâche fondamentale et la plus importante.
La prochaine fois que vous aurez peur de certaines pensées sur l’accouchement, rejetez-les comme inexactes, invalides, comme un produit idiot de votre imagination.
Parce qu’elle est vraiment, seulement votre imagination, qui est si bonne qu’elle parvient à vous intimider de manière convaincante.
Lorsque vous rejetez immédiatement une pensée problématique, vous lui enlevez son pouvoir !
Vous ne lui permettez pas de se nicher dans votre esprit, de lâcher de petites racines d’associations comme lorsque nous nous permettons de penser pendant des heures à notre peur, de chercher sur Google, d’en parler…
Lorsque vous la rejetez immédiatement et utilisez votre cerveau avec quelque chose de plus amusant, le temps d’apparition sera petit, un peu plus faible.
À la fin, il disparaîtra complètement et lorsque vous penserez à accoucher, vous ne ressentirez plus autant de peur.
Tout ira bien !
Bien que maintenant cette expérience future semble complètement inconnue, et donc effrayante, elle passera.
Et quand elle passera, ce sera une expérience précieuse et importante qui vous rendra plus forte et vous apportera un nouveau respect pour vous-même et votre propre corps et sa force pour récupérer.
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