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Comment aider votre ado à survivre à cette période stressante de sa vie ?

Comment aider votre ado à survivre à cette période stressante de sa vie ?

Il est important que vos adolescents apprennent que les échecs, ainsi que les succès, sont importants pour la croissance et le développement personnels, car c’est ainsi qu’ils développeront une personnalité mature et stable.

Mais vous pouvez faciliter les « années folles » des adolescents avec une bonne communication entre parents et enfants.

Les adolescents sont dans une phase de transition entre l’enfance et l’âge adulte.

Or, grandir n’est pas facile.

La période de l’adolescence en elle-même apporte de nombreux doutes et tentations, les pairs deviennent le modèle le plus important, alors l’enfant qui jusque-là considérait les parents comme des autorités absolues commence à s’échapper du cocon.

Vous devez encourager vos enfants, sans cesse.

Leur lancer de nouveaux défis et les encourager à croire en leur instinct.

Permettez-leur d’acquérir de l’expérience et apprenez-leur que les échecs sont la base du développement personnel.

Vous avez besoin de beaucoup de patience, d’amour et de soutien, car ce n’est qu’ainsi que vous aiderez votre adolescent à faire face à tous les problèmes que les « années folles » apportent.

Si vous vous demandez de quoi vous devriez leur parler et quels conseils leur donner avant qu’ils n’arrivent à des conclusions par eux-mêmes, de manière difficile, voici quelques recommandations de psychologues qui ont compilé une « liste » de conversations, c’est-à-dire des sujets que vous devez aborder avec vos enfants.

1. Les adolescents ont besoin de la liberté de décision

La chose la plus importante que vous devez leur offrir est la liberté dans certaines décisions.

Cela ne signifie pas que vous ne contrôlez pas l’enfant et ne le guidez pas, mais il doit comprendre qu’il apprend de ses expériences.

Par conséquent, permettez-lui de choisir en fonction de son âge et de son caractère, car c’est la seule façon pour lui d’apprendre à être indépendant.

Ne laissez pas votre enfant vous reprocher, par exemple, de l’avoir forcé à s’inscrire dans une université qui vous semblait être le meilleur choix.

Les parents doivent signaler à leurs enfants tous les avantages et les inconvénients d’une décision, mais en fin de compte, celle-ci doit être la leur.

2. Les ados ont besoin de se trouver

Il est préférable de savoir avec qui l’enfant traîne, qui sont ses amis et comment ils l’affectent.

Expliquez-lui que chaque personne est unique et que le fait que, par exemple, son ami soit doué au football ne signifie pas que votre enfant doive pratiquer le même sport.

Insistez pour qu’il se « trouve », qu’il comprenne ce qu’il aime le plus et ce qui le comble.

Bref, qu’il donne le meilleur de lui-même dans cette activité.

3. Laissez votre adolescent être la meilleure version de lui-même

Apprenez-lui à être « la meilleure version de lui-même ».

Il s’agit de lui donner confiance en lui, de l’inciter à ne pas se comparer aux autres, à ne pas se valoriser par rapport aux qualités des autres.

4. Les adolescents ont besoin d’apprendre l’empathie

Essayez de lui expliquer que les gens vont sûrement lui faire du mal, mais qu’il ne doit pas approcher les autres avec peur.

Il y aura des déceptions et des larmes, mais il est important qu’il croit en lui et n’abandonne pas ses objectifs.

Pour une telle attitude, il a besoin du soutien de sa famille, alors essayez de faire comprendre à l’enfant que, quoi qu’il arrive, vous serez toujours là pour lui.

5. Apprenez à votre adolescent à gérer ses émotions

Essayez de lui expliquer qu’il n’est pas sain de cultiver de mauvaises émotions, de la colère, de l’amertume ou de la colère.

Essayez de le stimuler à toujours parler de ses sentiments.

Il n’a pas à se confier à vous, mais il est très important qu’il accepte et canalise ses émotions.

S’il apprend à pardonner, cela l’aidera à mener une vie plus remplie et plus heureuse plus tard.

6. Apprenez votre adolescent à avoir des attentes réalistes

Apprenez-lui à se débarrasser des attentes excessives, à essayer de voir de manière réaliste sa réalité, ses amis et son environnement.

Cela peut être l’une des leçons les plus précieuses pour votre enfant.

7. Il ne doit pas forcément plaire à tout le monde

Apprenez-lui que tout le monde ne peut pas l’aimer.

Les adolescents ont un fort désir de s’intégrer dans la société et d’être acceptés.

Vous devriez apprécier de tels efforts, mais il est important d’expliquer à l’enfant qu’à cause de cela, il ne doit pas aller vers des comportements extrêmes et problématiques ou abandonner ses propres désirs.

Apprenez-lui à temps à dire « non » à tout ce qui entre en conflit avec sa nature et son caractère.

8. Guidez-le, mais ne vivez pas sa vie

Un adolescent devrait être guidé, mais vous ne devriez pas vivre sa vie pour lui.

Offrez-lui la possibilité de faire du sport ou une autre activité, même s’il ne fait pas preuve d’un talent excessif.

Mais essayez de ne pas avoir trop de temps libre à lui consacrer sinon il aura l’impression d’étouffer.

9. Guidez votre adolescent vers une vie saine et de bonnes habitudes

De cette façon, il prendra soin de son corps et de son esprit pour toujours et il le transmettra à ses enfants.

Apprenez aux enfants à aimer leur corps, ce qui est peut-être la partie la plus difficile de la parentalité.

Les filles sont particulièrement sensibles à l’apparence physique, donc si votre fille a quelques kilos en trop, aidez-la à les perdre sainement.

Conseils précieux supplémentaires pour les parents d’adolescents

Peu importe à quel point leurs problèmes vous paraissent ridicules ou insignifiants, vous devez savoir qu’ils sont les plus gros et les plus difficiles pour eux.

Par conséquent, ne vous moquez jamais d’eux et ne les grondez pas.

Écoutez très attentivement, aidez-les à les résoudre et agissez comme s’il s’agissait des choses les plus importantes au monde.

La parentalité implique une certaine quantité de frustration.

Alors ne vous contentez pas de leur donner du confort et une « vie insouciante ».

Essayez de comprendre vos obligations et responsabilités, mais montrez-leur que le non-respect a des conséquences.

Les psychologues conseillent qu’il est préférable de convenir avec l’enfant de la punition pour les mauvaises actions.

Encouragez les enfants et lancez-leur de nouveaux défis, apprenez-leur à faire confiance à leur instinct et à leur cœur.

Encouragez-les à aider les autres, à donner des choses dont ils n’ont plus besoin, à essayer de collectionner des souvenirs et de beaux moments, pas des choses matérielles.

Toutes les expériences de vie sont précieuses, pas seulement les moments où un enfant a connu du succès.

Les échecs sont la base du développement personnel et de la croissance.

Il est important que l’enfant apprenne cela avant de grandir, car c’est ainsi qu’il développera une personnalité mature et stable.

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