Lorsqu’un enfant a un fort sens de sa propre identité, il est plus résilient face aux jugements des adultes et aux insultes des autres enfants.
Un fort sentiment d’identité chez un enfant fait référence à la compréhension et à la perception qu’il a de lui-même, y compris ses croyances, ses valeurs, ses intérêts, ses capacités et ses antécédents culturels.
Les enfants dotés d’un fort sentiment d’identité savent généralement très bien qui ils sont, ce qu’ils représentent et ce qui les rend uniques.
Cette conscience de soi et cette assurance les aident à naviguer dans le monde avec confiance, à faire des choix en accord avec leurs valeurs et à établir des relations saines avec les autres.
Elle constitue également une base pour la résilience face aux défis et les aide à développer une estime de soi positive.
Pour soutenir votre enfant et lui permettre de développer une forte identité, voici ce que vous pouvez faire :
1. Apprenez à votre enfant à poser ses limites
Oh, il est timide ?
Voilà une question que beaucoup d’adultes peuvent poser lorsque votre enfant ne leur dit pas ‘bonjour’ ou quand il ne veut pas les embrasser.
Cette phrase peut vraiment détruire la confiance en soi de votre enfant, surtout si vous ne le défendez pas.
Ainsi, vous devez lui montrer qu’il a le droit de décider avec qui il se sent confortable.
Les premières fois que ce genre de situation va se produire, vous devrez répondre à sa place pour lui montrer la voie :
Non, il ne te connaît pas et il sait écouter son corps avant de décider quand et comment il veut s’engager.
Répétez ce processus autant de fois qu’il le faut.
Au bout d’un certain temps, votre enfant va comprendre que vous le soutenez et que vous le protégez.
Donc, la prochaine fois qu’un adulte demandera s’il est timide ou pourquoi il ne veut pas lui donner de câlin, il va pouvoir répondre par lui-même.
2. Montrez à votre enfant son rôle dans votre famille
Chacun de nous apporte quelque chose d’unique, quelque chose de différent des autres.
Je remarque souvent que tu prends du recul pour analyser la situation. Ta sœur a tendance à sauter et à réagir tout de suite, alors que tu prends le temps de réfléchir. J’adore vos deux caractères et toutes les différences qui vous rendent uniques.
Souvent, il arrive que l’on se perde dans l’identité générale de la famille.
Pour que votre enfant comprenne qu’il a sa propre identité, vous devez lui rappeler ce qui le différencie de sa sœur ou de son frère.
Montrez-lui que ses qualités sont remarquables et qu’il doit en être fière.
Beaucoup d’enfants ont honte ou peur d’être uniques, car ils veulent trouver leur place dans un groupe social.
3. Comprenez comment il se perçoit
L’une de mes techniques thérapeutiques d’art préférées, c’est de créer de grandes empreintes de peinture.
Nos empreintes sont différentes et propres à chacun de nous.
Ainsi, pour montrer à votre enfant qu’il a beaucoup de qualités et pour l’aider à les comprendre, utilisez l’art.
Sur chacun de nos doigts, écrivons quelque chose que l’on sait à propos de toi !
De cette manière, vous allez pouvoir analyser ses réponses et les comparer aux autres.
Peut-être que vous allez être surprise de voir les qualités qu’il énumère.
Peut-être que vous allez pouvoir lui ouvrir les yeux sur ce que vous voyez en lui.
4. Apprenez à votre enfant à remettre en question les autres
Elle a dit que tu étais méchant ? Merci de m’avoir avoué cela, je suis sûre que cela a été difficile pour toi. Penses-tu que tu es méchant ? Tu décides si ses mots sont vrais et si tu penses le contraire, tu as le droit de dire que tu n’es pas d’accord.
Clairement, les enfants peuvent être brutaux les uns avec les autres, que cela soit physiquement ou avec les mots.
Il est important que votre enfant comprenne que tout le monde ne grandit pas dans un environnement sain et que cela affecte le comportement des enfants.
D’autres enfants sont tout simplement dénués d’empathie, alors ils maltraitent les autres.
Pour que votre enfant ne prenne pas tout à cœur, il doit comprendre qui il est.
Surtout, il doit saisir les concepts de vérité et de perception.
Cela signifie qu’il doit faire la différence entre ce que les autres enfants pensent, disent et la personne qui il est.
5. Regardez son jeu
J’ai remarqué que tu as rapidement dessiné cette image. Quand tu décides de faire quelque chose, tu te donnes à fond !
Cette constatation ne porte aucun jugement !
Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise étiquette, vous dites simplement ce que vous voyez.
Le but n’est pas de dénigrer vos autres enfants ou de booster l’égo.
Simplement, vous voulez montrer à votre enfant que vous l’observez et que vous appréciez ses qualités.
Le plus important pour lui est de savoir que vous êtes là pour lui !
6. Développez des valeurs familiales
Dans notre famille, on a le droit d’être fidèle à soi-même ! Sois toujours gentil, mais n’aie pas peur d’être qui tu es !
Une forte identité familiale donne à votre enfant le sentiment d’appartenir quelque part.
Parlez ouvertement de vos valeurs et montrez à votre enfant qu’il a le droit d’explorer et de découvrir qui il est.
Expliquez-lui aussi que toutes les familles n’ont pas les mêmes valeurs et que cela apporte de la diversité.
Votre enfant doit savoir apprécier d’où il vient et comment sa famille fonctionne.
Une forte unité familiale est ce qui donne la force à votre enfant de poursuivre ses propres besoins.
7. Montrez votre intérêt
Si votre enfant choisit sa tenue pour la journée, des vêtements que vous n’auriez jamais combinés ensemble, demandez-lui comment il a choisi de porter cela.
Pourquoi a-t-il opté pour ses couleurs ?
Demandez-lui ce qu’il ressent quand il porte cette tenue.
Au lieu de dire « waouh, tu es beau dans cette tenue ! », essayez plutôt « comment te sens-tu ? Tu peux utiliser tes vêtements pour t’exprimer. ».
La plupart des enfants sont timides ou souffrent parce qu’ils ont l’impression que leurs parents ne les comprennent pas ou ne les soutiennent pas.
Ainsi, en montrant de l’intérêt pour ses passions, ses choix et ses désirs, vous lui dites inconsciemment que vous êtes là pour lui.
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