La sécurité affective des parents est un aspect essentiel d’une éducation saine.
Cela fait référence au sentiment de sécurité et de confort que les enfants éprouvent en présence de leurs parents ou des personnes qui s’occupent d’eux.
Les parents sécurisants permettent le développement émotionnel, social et cognitif de leurs enfants.
En effet, ils reconnaissent les besoins de leurs petits et font de leur mieux pour y répondre.
Ils offrent aussi un environnement sûr et favorable où leurs enfants peuvent exprimer leurs émotions librement, sans crainte d’être jugés ou punis.
Finalement, les parents émotionnellement sûrs sont des modèles de régulation émotionnelle saine, d’empathie et de communication, dont leurs enfants peuvent s’inspirer.
Les parents émotionnellement sécurisants ont tous les mêmes caractéristiques :
- L’écoute active
Ils sont attentifs et présents lorsque leurs enfants parlent, ils posent des questions pour comprendre les pensées et les sentiments de leurs enfants.
- La validation des émotions
Même s’ils ne sont pas toujours d’accord avec eux, ils aident leurs enfants à étiqueter et à exprimer leurs émotions de manière saine.
- Le réconfort
Les parents émotionnellement sains réconfortent et rassurent leurs enfants lorsqu’ils sont contrariés ou en détresse.
Ils créent un environnement sûr et sécurisé où leurs enfants se sentent soutenus et pris en charge.
- Les limites
Ils fixent des limites claires et cohérentes à leurs enfants, en les aidant à comprendre les conséquences de leurs actes et en leur apprenant à assumer la responsabilité de leur comportement.
- L’exemple
Ils apprennent à leurs enfants à s’exprimer de manière respectueuse.
D’ailleurs, ils utilisent six phrases clés pour élever leurs enfants :
1. Tu peux toujours être toi-même !
Il est extrêmement important de faire comprendre à votre enfant que vous l’acceptez tel qu’il est et qu’il n’a pas à mériter votre amour.
Votre relation doit être basée sur le respect, l’échange et la compréhension parce que votre enfant ne doit pas avoir peur de suivre son chemin.
L’acceptation de soi de votre enfant est liée à votre acceptation de lui, si vous lui faites comprendre qu’il n’est pas ‘suffisant’, il va avoir des problèmes toute sa vie.
En disant à votre enfant qu’il peut être qui il veut, vous lui faites savoir que vous ne posez pas de condition à votre amour.
Vous lui permettez de se sentir libre et en sécurité avec vous.
De plus, vous boostez sa confiance en soi !
2. Tu as le droit de faire des erreurs.
Les enfants ont tendance à voir leurs parents comme des êtres parfaits qui ne font jamais d’erreurs.
Ils ne comprennent pas comment des personnes responsables de leur vie et de leur éducation peuvent être imparfaites.
Voilà pourquoi vous devez leur expliquer que vous êtes des êtres humains qui font des erreurs et que ce n’est pas grave.
Prenez vos responsabilités et demandez pardon quand vous n’êtes pas aussi parfaits que vos enfants l’espèrent.
De plus, dites-leur qu’ils ont le droit de faire des erreurs, tant qu’ils l’admettent et apprennent quelque chose de constructif.
Le but est de ne pas refaire la même erreur, mais de faire preuve d’intelligence et de croissance.
3. Tu as une voix importante dans cette famille.
Beaucoup d’enfants ont l’impression que papa et maman décident de tout et qu’eux doivent suivre les règles.
Pourtant, les parents sécurisants font tout leur possible pour inclure dans les décisions qui les concernent.
Bien entendu, les sujets doivent être adaptés aux enfants : vous pouvez leur parler du choix des prochaines vacances, mais pas de vos possibilités d’investissements.
De plus, vous devez adapter la conversation à leur âge, en évitant des termes confus ou sophistiqués.
Quand l’enfant comprend qu’il a son mot à dire et que les adultes de la famille écoutent également son point de vue, il se sent grand.
Sa confiance en soi grandit et il devient un adulte qui est capable de faire entendre sa voix.
4. Tu as le droit de dire « non » ou « stop » quand il s’agit de ton corps.
Malheureusement, ce genre de discussion est d’actualité, mais pourquoi ?
Parce que l’on voit de plus en plus de prédateurs sur les réseaux sociaux, dans la rue ou même sur les jeux vidéos.
Il est donc important de faire comprendre à votre enfant que son intimité est réservée seulement à lui.
Dites-lui que s’il ne se sent pas confortable auprès de certains adultes, il n’est pas obligé de s’approcher d’eux.
Il est également impératif d’apprendre à votre enfant de communiquer son malaise ou ses peurs.
Expliquez-lui qu’il peut être sincère avec vous et qu’il peut vous dire tout ce qui le gêne.
Parlez des comportements inacceptables de la part des adultes vis-à-vis des enfants et expliquez clairement l’importance d’une discussion sincère entre vous.
Leur protection est votre priorité !
5. Tu as le droit d’avoir ta propre opinion.
Les parents toxiques ne permettent pas à leurs enfants de sortir du droit chemin, le droit chemin étant leur façon de voir les choses.
Au contraire, les parents sécurisants autorisent leurs enfants à se détacher de leur façon de penser, ils les encouragent même à chercher leur voie.
Ils sont fiers de voir leur progéniture s’éloigner du troupeau et être originaux.
En tant que parents sécurisants, vous devez être en mesure d’offrir un environnement sûr à votre enfant, mais cela n’implique pas de lui dicter ce qu’il doit dire ou faire.
Par contre, cela implique la liberté d’expression, de pensée et d’action.
Votre enfant doit se sentir en confiance avec vous, au point de vous dire qu’il n’est pas d’accord avec vous.
6. Apprends à faire confiance à ta voix intérieure.
L’influence des pairs est un vrai problème pour les enfants, après tout, les parents ne sont plus aussi importants quand les enfants commencent à créer des amitiés profondes.
L’avis de leurs camarades est très important, ce qui est un signe d’indépendance.
Le problème est que votre enfant ne doit pas se sentir obligé de suivre les autres.
Apprenez-lui donc à écouter son instinct quand celui-ci lui dit qu’une personne n’a pas les meilleures intentions.
Apprenez-lui à écouter sa voix intérieure, car il est son seul véritable ami.
L’indépendance passe par le détachement parental, et les parents sécurisants en sont conscients, mais ils ne veulent pas le jeter au loup.
Ils veulent lui apprendre à prendre ses propres décisions !
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