Un narcissique est une personne qui présente des schémas de comportement caractérisés par un sentiment exagéré d’importance personnelle, un profond besoin d’admiration et un manque d’empathie pour les autres.
Ce trait de personnalité a un impact significatif sur les relations personnelles, la dynamique de travail et les interactions sociales en général.
Principales caractéristiques d’un narcissique
1. La grandeur
Le narcissisme se caractérise par un sentiment exagéré de suffisance. Les narcissiques se croient souvent supérieurs aux autres. Ils s’attendent donc à être reconnus comme tels, même s’ils n’ont pas de réalisations correspondantes.
2. Le besoin d’admiration
Les narcissiques ont un besoin insatiable d’admiration et de validation de la part des autres. Ils ont soif d’attention et se donnent beaucoup de mal pour être au centre de l’attention.
3. Le manque d’empathie
Les narcissiques sont généralement incapables de reconnaître ou de comprendre les sentiments et les besoins des autres. Ce manque d’empathie les empêche de nouer des relations authentiques et bienveillantes et peut les conduire à des comportements de manipulation et d’exploitation.
4. Le sentiment de droit
Les narcissiques font preuve d’un sens du droit, s’attendant à un traitement spécial et à ce qu’on se plie à leurs désirs. Ils pensent qu’ils méritent plus que les autres et se mettent en colère ou deviennent impatients lorsqu’ils ne reçoivent pas l’attention ou le traitement qu’ils pensent mériter.
5. La manipulation
Pour maintenir leur image de soi exagérée et obtenir la satisfaction de leurs besoins, les narcissiques adoptent des comportements manipulateurs. Cela peut inclure le mensonge, l’exagération des réalisations et l’exploitation des autres.
6. L’arrogance
Les narcissiques peuvent être envieux des autres et croire que les autres sont envieux d’eux. Ils font souvent preuve d’arrogance, d’un comportement hautain et de dédain à l’égard de ceux qu’ils perçoivent comme inférieurs.
Types de narcissisme
1. Le narcissisme grandiose
Ce type de narcissique se caractérise par une arrogance manifeste, un égocentrisme et une préoccupation pour les fantasmes de réussite et de pouvoir. Cet homme est confiant, extraverti et charmant, mais peut devenir agressif ou dominateur lorsque son image de soi est menacée.
2. Le narcissisme vulnérable
Contrairement aux narcissiques grandioses, les narcissiques vulnérables font preuve d’une plus grande sensibilité et d’une plus grande défensive. Ainsi, cet homme peut paraître timide, réservé ou même anxieux, mais il nourrit un profond sentiment de droit et un besoin d’admiration.
Quelles sont les causes du narcissisme ?
Le développement des traits narcissiques est influencé par une combinaison de facteurs génétiques, environnementaux et psychologiques. En effet, les recherches suggèrent que le narcissisme pourrait avoir une composante génétique, certains traits de personnalité étant hérités.
De plus, une éducation trop indulgente ou négligente peut aussi contribuer au développement de traits narcissiques. Les enfants qui sont excessivement félicités et à qui l’on dit qu’ils sont supérieurs développent une image de soi exagérée, tandis que ceux qui sont négligés développent le narcissisme comme mécanisme de défense.
Enfin, les influences sociétales et culturelles qui mettent l’accent sur l’individualisme, la compétition et la réussite peuvent également jouer un rôle dans le développement du narcissisme. Ainsi, les cultures qui donnent la priorité à la réussite personnelle et au statut favorisent les tendances narcissiques.
Quel est l’impact sur les relations ?
Les narcissiques ont du mal à entretenir des relations saines et durables en raison de leur comportement égocentrique et de leur manque d’empathie. Leur besoin d’admiration et de validation peut conduire à :
1. Manipulation et contrôle
Les narcissiques manipulent et contrôlent leurs partenaires pour maintenir leur image de soi et répondre à leurs besoins. Cela crée un déséquilibre de pouvoir et conduit à des abus émotionnels et psychologiques.
2. Manque d’intimité émotionnelle
L’incapacité à faire preuve d’empathie et à nouer des liens authentiques fait qu’il est difficile pour les narcissiques de s’engager dans des relations profondes et significatives. Alors, leurs partenaires se sentent insignifiantes, incomprises et négligées sur le plan émotionnel.
3. Conflit et instabilité
Le comportement narcissique conduit à des conflits fréquents et à l’instabilité dans les relations. Les narcissiques deviennent agressifs ou dédaigneux lorsque leurs besoins ne sont pas satisfaits, ce qui provoque du stress et des tensions.
Pourquoi le narcissique a-t-il peur de l’intimité ?
L’intimité et les relations intimes se caractérisent par un sentiment profond de proximité, de confiance et de connexion émotionnelle entre les individus. Cela va au-delà des interactions physiques et englobe des dimensions émotionnelles, intellectuelles et parfois spirituelles.
L’intimité dans une relation implique le partage de pensées, de sentiments et d’expériences personnelles que l’on ne partage pas forcément avec d’autres. Cela implique donc d’être vulnérable et ouvert, ce qui permet aux deux partenaires de se connaître réellement et profondément.
Cette intimité émotionnelle favorise un sentiment de sécurité et de confiance, permettant aux partenaires de se soutenir et de se comprendre profondément.
Dans une relation intime, il existe un fort sentiment de respect et d’acceptation mutuels. Les deux partenaires se sentent valorisés et appréciés pour ce qu’ils sont, et ils sont disposés à communiquer ouvertement et honnêtement.
Mais ce type de relation exige des efforts, de la patience et un engagement à nourrir le lien au fil du temps.
L’intimité physique, bien qu’elle soit un aspect important, n’est qu’une des composantes d’une relation intime. Elle comprend des comportements affectueux tels que se tenir la main, se prendre dans les bras, s’embrasser et avoir des relations sexuelles.
Ces expressions physiques d’amour et d’attention contribuent à renforcer le lien émotionnel entre les partenaires.
L’intimité intellectuelle implique le partage d’idées, de pensées et de discussions sur divers sujets, ce qui favorise un sentiment de connexion et de stimulation mentale. Lorsque les partenaires peuvent s’engager dans des conversations significatives et partager des activités intellectuelles, cela renforce leur lien et améliore leur relation.
Alors, dans ce genre de relation, qu’est-ce qui effraie le narcissique ?
1. Le narcissique ne comprend pas l’intimité
Compte tenu de la profonde méfiance du narcissique, de ses tendances à la manipulation, de son comportement abusif et de sa vision égocentrique du monde, il lui est probablement impossible de parvenir à une véritable intimité.
L’intimité exige de la vulnérabilité, de l’empathie et la volonté de donner la priorité aux besoins d’une autre personne plutôt qu’aux siens propres. Or, ce sont des traits qui sont aux antipodes de la nature profonde du narcissique.
Les déficits émotionnels et les schémas comportementaux inhérents au trouble de la personnalité narcissique font qu’il est extrêmement difficile pour les narcissiques de s’engager dans les relations profondes et réciproques qu’exige l’intimité.
Leur peur d’être exposés ou blessés, associée à leur incapacité à se soucier réellement du bien-être d’une autre personne, crée des obstacles insurmontables à l’établissement de relations intimes.
2. Il n’y a pas de « nous » pour le narcissique
Pour les narcissiques, le concept de « nous » ou de partenariat mutuel n’existe pas. Ce type d’homme est fondamentalement égocentrique. Il donne donc la priorité à ses propres besoins et désirs plutôt qu’à ceux de sa partenaire. Cet égocentrisme l’empêche alors de comprendre ou d’apprécier véritablement le concept de vie et d’objectifs communs.
Dans une relation intime, les deux partenaires doivent avoir le sentiment de faire partie d’une équipe, de travailler ensemble à la réalisation d’aspirations communes et de se soutenir mutuellement dans leur développement.
Cependant, les narcissiques considèrent les relations comme un moyen d’arriver à leurs fins. En effet, ils se concentrent uniquement sur ce qu’ils peuvent gagner plutôt que sur ce qu’ils peuvent apporter. Cette absence de perspective commune et d’investissement mutuel les empêche de faire l’expérience de la connexion et de la collaboration profondes qu’exige l’intimité.
3. Le narcissique est abusif
Les tendances abusives des narcissiques constituent un obstacle important à l’établissement de relations intimes. Ils adoptent des comportements tels que la manipulation émotionnelle, le gaslighting et même l’abus physique. Tout cela dans le but de maintenir leur domination et leur contrôle sur leurs partenaires.
Ce comportement abusif crée un environnement de peur et d’instabilité, rendant impossible le développement d’une relation saine et intime. Les victimes d’abus narcissiques se sentent dévalorisées, désorientées et isolées. Finalement, cela érode toute base de confiance et de respect mutuel.
Le cycle de l’abus ne nuit pas seulement à la partenaire, mais renforce également l’incapacité du narcissique à établir une relation intime. En effet, son besoin de pouvoir et de contrôle l’emporte sur toute possibilité de véritable proximité émotionnelle.
4. Le narcissique ne fait pas confiance aux autres
Les narcissiques ont une méfiance fondamentale à l’égard des autres. Cela nuit donc considérablement à leur capacité à nouer des relations intimes. Ce manque de confiance découle de leur peur profonde de la vulnérabilité et du rejet.
Comme les narcissiques voient les autres à travers une lentille de suspicion, croyant que les gens finiront par les trahir ou les abandonner, ils ont du mal à s’ouvrir et à se fier à quelqu’un d’autre. Cette méfiance omniprésente fait obstacle à une connexion authentique !
Après tout, l’intimité exige un certain degré d’ouverture et de confiance dans les intentions de l’autre personne. Pour un narcissique, baisser sa garde est perçu comme une exposition dangereuse à un préjudice potentiel. Alors, il évite de nouer des liens étroits pour se protéger de menaces imaginaires.
5. Il cherche toujours un angle d’attaque
Les narcissiques sont constamment à la recherche de moyens de s’avantager. En effet, ils considèrent les relations sous un angle transactionnel. Ils sont habiles à manipuler les situations et les gens à leur avantage. Ainsi, ils calculent toujours comment ils peuvent utiliser les autres pour satisfaire leurs propres besoins et désirs.
Cet état d’esprit égocentrique laisse peu de place aux échanges authentiques qu’exige l’intimité. Au lieu de favoriser la compréhension et le soutien mutuels, le narcissique, en se concentrant sur son profit personnel, sape la confiance et la réciprocité nécessaires à une relation intime.
Son besoin incessant de garder le contrôle et de tirer profit de chaque interaction l’empêche d’adopter le comportement désintéressé et compatissant qu’exige une véritable intimité.
À lire aussi : Comment avez-vous pu tomber amoureuse d’un narcissique ?
Pourquoi mettre un terme à une relation peut être la meilleure chose pour vous
Il s’est avéré que le Prince charmant n’était en fait rien d’autre qu’une définition plutôt fidèle du psychopathe. Voilà ce qui t’attend si tu restes dans une relation amoureuse avec un homme toxique!