Ce titre vous étonne-t-il ?
Avez-vous remarqué ce qu’il se passe dans votre mariage lorsque vous êtes une bonne épouse ?
La vérité est que le résultat est assez universel et une fois que vous vous rendez compte de ce qu’il se passe, vous ne pouvez plus l’oublier.
Je vais vous expliquer en détail la situation et vous me direz si cela vous paraît familier.
Mais d’abord, répondons à la question : pourquoi sommes-nous obsédées par l’idée d’être de bonnes épouses ?
- Perspectives historiques
Les rôles et les attentes traditionnels des hommes et des femmes ont façonné les responsabilités perçues des partenaires.
Bien que ces rôles évoluent, les influences historiques continuent de jouer un rôle dans la formation des attentes de la société.
- Épanouissement personnel
Pour de nombreuses personnes, être une bonne épouse est lié à l’épanouissement personnel et au bonheur.
Des relations saines contribuent au bien-être émotionnel et le fait d’être une partenaire solidaire peut améliorer la qualité de vie en général.
- Valeurs familiales
De nombreuses personnes sont élevées dans l’idée que la famille est un aspect fondamental de la vie, et le fait d’être une bonne conjointe est considéré comme un élément crucial dans le maintien d’une unité familiale forte et harmonieuse.
- Valeurs religieuses et morales
Les enseignements religieux et les valeurs morales promeuvent souvent l’idée d’engagement, de loyauté et d’altruisme dans les relations.
- Validation sociale
La société valorise souvent les individus qui adhèrent à certaines normes relationnelles.
Être perçue comme une bonne épouse peut apporter une validation sociale et un sentiment d’appartenance.
- Croissance personnelle
Le fait d’être dans une relation engagée peut être une occasion de développement personnel.
Les défis et les compromis nécessaires dans un mariage peuvent être considérés comme un moyen de développer l’empathie, les compétences de communication et l’intelligence émotionnelle.
- Influence parentale
L’observation des relations des parents ou d’autres figures significatives peut façonner notre compréhension de ce que signifie être une bonne conjointe.
Les modèles positifs peuvent inciter les individus à rechercher des qualités similaires dans leurs propres relations.
1. La fierté
Vous faites quelque chose pour votre époux et vous vous sentez fière parce que vous pensez que cela fait de vous une bonne épouse.
Votre sentiment de valeur dépend de tout ce que vous faites pour faciliter la vie de votre partenaire.
Vous avez l’impression que si vous vous épuisez et que vous faites tout pour lui, son amour pour vous va grandir.
En fait, vous espérez qu’il vous voit comme une perle rare qu’il ne peut pas se permettre de perdre.
Votre fierté avoisine l’arrogance et si votre partenaire ne vous dit pas qu’il est fier de vous, vous vous sentez mal.
2. La chance
Vous vous dites que votre époux est chanceux de vous avoir !
Comme il ne semble pas se rendre compte de cela (puisqu’il ne vous dit rien à ce propos), vous vous sentez obligée de le lui rappeler.
Tous les jours, vous lui demandez s’il a vu ce que vous avez fait pour lui et ce qu’il en pense.
Vous lui dites clairement qu’il a de la chance de vous avoir et que sans vous, sa vie serait misérable.
Par contre, si votre époux ose dire que ce n’est pas le cas ou que vous exagérez ce que vous faites pour lui, votre estime de soi est détruite.
3. Vous attendez qu’il vous félicite
Vous observez les réactions de votre époux et vous vous attendez à ce qu’il vous dise que vous êtes géniale.
Il doit célébrer chaque nouvelle recette que vous essayez de faire et que vous réussissez.
Il doit vous faire comprendre que vous êtes la plus belle femme du monde et que vous pouvez accomplir tout ce que vous voulez.
Pour vous, les félicitations de votre époux sont une nécessité pour que vous puissiez vous dire que tout ce que vous faites est valide.
S’il ne vous félicite pas, vous pensez tout de suite qu’il ne vous aime pas.
4. Quand vous ne faites rien, votre époux le voit
Et cela va aussi pour les choses que vous ne dites pas !
Typiquement, tant que vous vous occupez de toutes les obligations familiales, vous faites le ménage, les courses et tout ce qui doit être fait, personne ne le remarque.
Par contre, dès que vous arrêtez, votre époux voit que la maison est sale ou que les enfants lui tapent sur le système avec leurs questions.
Clairement, votre chéri ne se rend pas compte de tout ce que vous faites pour lui et pour votre famille.
C’est seulement lorsque vous vous impliquez moins que la situation s’éclaircit.
5. Vous êtes tout le temps bouleversée
Si votre époux vous tient pour acquise, vous vous énervez.
S’il ne reconnaît pas à quel point vous êtes une bonne épouse, cela signifie qu’il ne vous apprécie pas.
En fait, vous voulez que votre époux crie sur tous les toits vos qualités et mente pour cacher vos défauts.
Pourtant, quoi qu’il fasse, cela ne semble jamais suffisant pour vous.
Vous croyez toujours que vous faites bien plus que ce que votre partenaire remarque.
Que se passe-t-il ?
La plupart du temps, ce processus que l’on vit lorsque l’on essaie d’être une bonne épouse est subconscient.
En effet, notre désir humain de paraître bien est dicté par notre égo.
La vérité est que c’est notre instinct de survie qui veut se donner une bonne image !
On est complètement concentré sur la préservation de soi !
Malheureusement, la préservation de soi dans un mariage mène à une attitude défensive.
Finalement, vous vous déconnectez de votre partenaire.
La bonne nouvelle est que vous pouvez contrôler votre égo, mais aussi votre instinct de survie.
Mais pour faire cela, vous avez besoin d’une vision !
Une vision précise a le pouvoir de vous sortir de votre égo surdimensionné et de vous donner le pouvoir du choix.
En quoi consiste cette vision exactement ?
Il s’agit simplement de vous faire faire quelque chose de tangible, quelque chose que vous méritez d’avoir.
D’ailleurs, que veut dire le terme ‘bonne’ ?
Peut-être que vous croyez qu’être une bonne épouse consiste à faire des pâtes maison parce que c’est ce que votre maman faisait.
Peut-être que votre époux pense qu’être une bonne épouse consiste à passer du temps avec lui le soir pour regarder un film.
‘Bonne’ est un terme subjectif que chacun interprète à sa façon.
Ainsi, chaque personne a une définition précise qui ne correspond pas à celle d’une autre personne.
Par contre, des sentiments comme l’amour, la joie, l’espoir, la paix, l’humilité, la gentillesse, la compassion, la générosité et l’honnêteté sont universaux.
Ils ont le pouvoir de faire la différence et de créer de la valeur dans n’importe quelle situation.
Ces traits de caractère vous donnent une vision claire de quel genre d’épouse vous êtes (dans votre esprit) à chaque instant.
Pensez à la différence que cela fait de considérer ces deux phrases :
- Je suis engagée à être une épouse aimante
- Je veux être une bonne épouse
Remarquez-vous à quel point la première phrase est plus claire ?
Elle a un objectif précis !
Lorsque vous devenez claire sur la personne que vous voulez être, vous avez le pouvoir de vous nommer comme vous le désirez.
Quoi qu’il arrive, vous pouvez continuer à être cet individu !
Par exemple, si vous croyez qu’être une bonne épouse consiste à rendre votre époux heureux, mais que celui-ci est malheureux, alors vous avez un problème.
Cela vous entraîne dans une spirale de contrôle et de manipulation pour atteindre l’objectif que vous vous êtes fixé : rendre votre époux heureux, car cela signifie que vous êtes une bonne épouse.
Ainsi, vous allez dire à votre chéri d’arrêter de pleurer, vous allez lui raconter une blague pour le distraire ou vous allez essayer de réparer ce qui vous paraît être cassé.
Bref, vous allez tout faire pour avoir le dessus !
Tout ceci vous mène vers une relation amoureuse dysfonctionnelle.
Par contre, si vous êtes engagée à être une épouse honnête, le fait que votre partenaire ne soit pas heureux ne va pas vous affecter.
Vous vous asseyez avec lui, mais vous ne tournez pas cette situation sur vous : vous n’essayez pas de le changer et vous ne réfléchissez pas à ce qui doit se produire tout de suite.
Au lieu de cela, vous lui demandez de vous aider à comprendre pourquoi il est bouleversé.
Vous lui demandez ce que vous pouvez faire pour lui.
Simplement, vous pouvez aussi lui dire que vous êtes là pour lui.
Bref, vous montrez que vous êtes honnête et que vous lui offrez votre soutien.
En fait, quand vous êtes concentrée sur l’idée de devenir une bonne épouse, vous tournez la situation sur vous.
Vous êtes au cœur de tout !
Par contre, une vision vous permet de grandir et d’apprendre durant toutes les opportunités.
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