Une faible estime de soi signifie qu’une personne a une mauvaise opinion d’elle-même.
Dans l’estime de soi, on inclut plusieurs facteurs comme le sentiment d’identité, la confiance en soi, le sentiment de compétence et le sentiment d’appartenance.
Sortir avec un homme ayant une faible estime de soi peut être déroutant au début.
Vous vous demandez quel est le problème et ce qui l’a provoqué.
Souvent, les hommes ayant une faible estime de soi ont du mal à nouer des relations saines parce qu’ils adoptent des comportements presque auto-destructeurs.
Si vous vous demandez si votre homme a une faible estime de soi, il existe des signes subtils qui sont révélateurs :
1. Il n’aime pas être vulnérable
Si vous sentez que quelque chose ne va pas chez lui et que vous en parlez, il réagit négativement.
Il met ses mécanismes de défense en place et il ne veut pas du tout en parler.
Une de ses façons d’échapper à l’insécurité est de refouler ses sentiments et de ne pas se montrer vulnérable.
Alors, il cache ses sentiments, mais on peut quand même dire que quelque chose ne va pas chez lui, même s’il nie toujours tout.
C’est peut-être parce qu’il a appris dans son enfance que les hommes ne devaient pas pleurer et que les émotions ne leur sont pas caractéristiques.
Pour se défendre, il vous blâme ou vous accuse souvent de le faire paraître faible et il commence à vous critiquer.
C’est souvent le signe d’une toxicité dans la relation, mais aussi le signe que votre partenaire a une faible estime de soi.
De cette façon, il peut cacher ses sentiments et se sentir supérieur à vous.
2. Il évite le contact visuel
Les hommes ayant une faible estime de soi ont tendance à éviter le contact visuel.
Ils se sentent plus à l’aise s’ils regardent ailleurs lorsqu’ils vous parlent.
Lorsqu’ils établissent un contact visuel, ils détournent généralement immédiatement le regard, comme s’ils avaient honte de qui ils sont, ou comme si vous remarquiez chez eux quelque chose d’indigne ou de dégoûtant.
Cependant, de cette façon, vous pouvez remarquer plus rapidement que quelque chose ne va pas chez eux lorsqu’ils ne vous regardent pas dans les yeux.
Ce comportement est beaucoup plus suspect !
Cela peut souvent être attribué aux traumatismes de la petite enfance, au harcèlement et à d’autres expériences négatives.
Si vous remarquez cela, vous devez en parler ouvertement avec votre partenaire et lui dire ce que vous avez constaté.
Une fois que l’idée d’être indigne ou « mauvais » s’enracine dans le psychisme d’une personne, elle peut la hanter pendant des années.
3. Il devient facilement jaloux
La jalousie est très facile à détecter et à reconnaître chez les hommes ayant une faible estime de soi.
La confiance en ses propres capacités, en son apparence, en ses compétences, en son propre potentiel, etc. est un élément important d’une haute estime de soi.
Il est particulièrement important qu’un homme possède ces qualités.
La confiance dans la valeur que vous apportez à votre partenaire est essentielle au maintien d’une relation.
La jalousie et l’insécurité quant à votre propre valeur aux yeux de votre partenaire sont un signe clair d’hommes sans confiance en soi.
Vous souvenez-vous maintenant d’un moment où votre partenaire s’est comporté de la sorte ?
Votre partenaire ne se sent-il pas en sécurité avec vos amis masculins ?
N’aime-t-il pas que vous traîniez avec vos cousins masculins et d’autres membres de votre famille ?
A-t-il un problème à ce que vous vous amusiez avec vos proches, même si c’est en sa présence ?
Accepter cela peut entraîner de nombreux sentiments négatifs et plus tard des conflits entre votre petit ami et vous.
4. Il utilise trop l’humour
Vous connaissez probablement ce genre d’hommes ?!
À cause de leur faible estime de soi, ils utilisent l’auto-dérision et ils se moquent beaucoup d’eux-mêmes.
L’humour d’autodérision fait peut-être partie du charme de certains hommes, mais est-il charmant de la part de quelqu’un de se rabaisser, ou est-ce simplement le signe d’une faible estime de soi ?
Il devrait y avoir une limite à tout type de blague, mais votre partenaire a tendance à constamment plaisanter sur lui-même, ce qui n’est pas du tout acceptable.
Pour un homme qui se sent indigne d’amour et d’appartenance, ses blagues à ses dépens sont un moyen de montrer sa vulnérabilité.
De plus, il essaie ainsi d’attirer l’attention sur lui et de montrer qu’il a besoin de votre acceptation.
Par exemple, trop de blagues sur le surpoids pourraient indiquer qu’il est sensible à sa taille et à la façon dont les autres la perçoivent.
Trop de blagues sur son intelligence pourraient indiquer qu’il n’est pas sûr de ses connaissances, de son expérience ou même de son éducation.
5. Difficulté à demander ce dont il a besoin
Si un homme a une faible estime de soi, il a du mal à demander ce dont il a besoin.
Il se sent timide ou pense immédiatement que quelqu’un ignorera leur demande.
Si vous avez du mal à demander ce dont vous avez besoin, c’est peut-être parce que vous avez honte.
Et si votre partenaire se comporte ainsi, vous devez alors vous efforcer de lui montrer qu’il peut toujours être ouvert avec vous.
Cependant, vous ne pouvez pas changer grand-chose s’il ne veut pas changer lui-même.
Parce que son estime de soi est faible, il a en fait l’impression qu’il ne mérite pas d’obtenir d’aide.
Il ne donne donc pas la priorité à ses propres désirs et a donc du mal à s’affirmer lorsqu’il a besoin d’aide.
6. Se comparer aux autres
Les personnes ayant une faible estime de soi sont plus susceptibles de se comparer à des personnes qu’elles croient meilleures qu’elles.
Mais à long terme, cela nuit encore plus à leur estime de soi.
Cela conduit à une spirale descendante de comparaisons de plus en plus nombreuses et d’une moindre estime de soi.
Vous remarquez alors que votre partenaire se compare constamment, car il ne se sent pas égal aux autres hommes.
Cependant, il est très rare qu’un homme admette qu’il se compare aux autres.
Au lieu de cela, vous trouverez votre chéri en train de faire des commentaires sur d’autres personnes.
Ce ne sera pas toujours sympa, par exemple, il dira des choses comme « il doit toujours s’habiller mieux que tout le monde ».
7. Il est facilement influençable
Un autre signe subtil d’une faible estime de soi chez un homme est la crédulité.
Il se laisse influencer par tout le monde, car il n’a pas confiance en ses propres décisions.
Votre chéri trouve-t-il très facile de croire ce que quelqu’un d’autre lui dit ?
Alors, c’est probablement dû à un problème d’estime de soi et vous ne pouvez pas l’aider sur ce point !
C’est peut-être parce que l’homme manque de principes de base.
En raison de son manque de principes, il n’a aucune croyance ni valeur à défendre.
Si vous voyez qu’il fluctue souvent dans ses opinions, cela est dû à des problèmes d’estime de soi.
Ce problème s’accentue particulièrement lorsque votre partenaire est sous pression.
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