Une faible estime de soi signifie qu’une personne a globalement une mauvaise image de soi.
Cela signifie essentiellement avoir une mauvaise opinion de vous-même.
Une faible estime de soi peut inclure un certain nombre de facteurs tels que le sentiment d’identité, la confiance en soi, le sentiment de compétence et le sentiment d’appartenance.
La relation avec un homme avec une faible estime de soi peut être déroutante au début.
Vous vous demanderez quel est le problème.
Il est souvent difficile pour les hommes ayant une faible estime de soi de nouer des relations saines.
Cela est dû aux divers comportements qui découlent d’une faible estime de soi, l’anxiété prend le dessus.
Si vous vous demandez si votre homme a une faible estime de soi, il existe des signes subtils que vous pouvez utiliser pour le découvrir.
1. Votre chéri n’aime pas être vulnérable et refuse de donner son avis
Si vous sentez que quelque chose ne va pas chez lui et que vous en parlez, il réagit négativement et sort ses mécanismes de défense.
Il ne veut pas du tout en parler ou il vous demande d’avoir cette conversation un autre jour.
Une de ses façons d’échapper à l’insécurité est de s’imprégner des sentiments et de ne pas montrer de vulnérabilité.
Alors, il cache ses sentiments, mais vous pouvez toujours dire que quelque chose ne va pas chez lui, même s’il le nie.
Parce que lorsqu’il partage ses sentiments et ses pensées, il se sent peu sûr de lui et moins viril.
C’est peut-être parce qu’il a appris dans son enfance que les hommes ne doivent pas pleurer et que les émotions ne sont pas caractéristiques d’eux.
Pour se défendre, il vous blâme souvent ou vous accuse de le faire paraître faible et commence à vous critiquer.
C’est généralement un signe de toxicité dans la relation, mais aussi un signe que votre homme a une faible estime de soi.
De cette manière, il peut cacher ses sentiments et se sentir supérieur à vous.
Parfois, il sera trop compétitif, comparant ses réalisations à vous ou même à vos amis masculins.
2. Votre partenaire évite le contact visuel
Les hommes ayant une faible estime de soi ont tendance à éviter le contact visuel : ils se sentent plus à l’aise de regarder ailleurs lorsqu’ils vous parlent.
S’ils établissent un contact visuel, ils détournent habituellement le regard, comme s’ils avaient honte de qui ils sont.
En fait, ils ont peur que vous remarquiez quelque chose d’indigne ou de répugnant chez eux.
Cependant, de cette façon, vous serez en mesure de dire plus rapidement que quelque chose ne va pas chez eux, car ce comportement est suspect.
Cela peut souvent être attribué à un traumatisme de la petite enfance, à l’intimidation et à d’autres expériences négatives.
Si vous remarquez cela, soyez ouverte avec votre partenaire et dites-lui ce que vous avez remarqué.
Une fois que l’idée d’être indigne ou mauvais prend racine dans la psyché d’une personne, elle peut la hanter pendant des années.
3. Il est facilement jaloux
La jalousie est très facile à reconnaître chez les hommes ayant une faible estime de soi.
Le sentiment d’insécurité est un autre signe de faible estime de soi chez un homme, et si votre partenaire est jaloux, vous savez maintenant ce qui pourrait en être la cause.
La confiance en ses capacités, son apparence, ses compétences, son potentiel, etc. est un élément important d’une haute estime de soi.
Il est particulièrement important pour un homme de posséder ces qualités.
La jalousie et l’insécurité quant à sa valeur vis-à-vis de sa partenaire sont des signes clairs d’un manque de confiance en soi chez les hommes.
Votre partenaire ne se sent-il pas en sécurité avec vos amis masculins ?
N’aime-t-il pas que vous traîniez avec vos cousins masculins ou d’autres hommes ?
Alors, peut-être qu’il est temps de passer à autre chose.
Accepter cela peut entraîner de nombreux sentiments négatifs et des conflits ultérieurs entre votre partenaire et vous.
4. Votre partenaire se moque de lui-même
L’humour d’autodérision peut faire partie de son charme, mais est-ce charmant pour quelqu’un de se rabaisser, ou est-ce juste un signe de faible estime de soi ?
Il devrait y avoir une limite à tout type de plaisanterie, mais votre partenaire a tendance à plaisanter tout le temps sur lui-même, ce qui n’est pas acceptable du tout.
Pour un homme qui ne se sent pas digne d’être aimé et d’appartenir, ses blagues à ses dépens peuvent être un moyen de montrer sa vulnérabilité.
De plus, de cette façon, il essaie d’attirer l’attention sur lui et de montrer qu’il a besoin de votre appartenance.
Remarquez les blagues qu’il fait sur lui-même.
Trop de « blagues » sur son surpoids pourraient indiquer qu’il est sensible par rapport à son apparence et à la façon dont les autres la perçoivent.
Trop de « blagues » sur son intelligence pourraient indiquer qu’il n’est pas sûr de ses connaissances, de son expérience ou même de son éducation.
5. Il n’arrive pas à demander ce dont il a besoin
Lorsqu’une personne a une faible estime de soi, elle peut avoir du mal à demander ce dont elle a besoin.
Votre homme se sent timide ou il pense que vous allez ignorer sa demande.
Si votre partenaire a du mal à demander ce dont il a besoin, c’est peut-être parce qu’il a honte.
Vous devez alors vous efforcer de lui montrer qu’il peut toujours être ouvert avec vous.
Cependant, vous ne pouvez pas y faire grand-chose s’il ne veut pas changer lui-même.
Les personnes ayant une faible estime de soi peuvent aussi avoir l’impression qu’elles ne méritent pas d’aide.
Elles ne font pas passer leurs propres désirs en premier et ont donc du mal à s’affirmer lorsqu’elles ont besoin d’aide.
6. Votre partenaire se compare toujours aux autres
Les personnes ayant une faible estime de soi sont plus susceptibles de se comparer à des personnes qu’elles pensent être meilleures qu’elles.
À long terme, cela nuit encore plus à leur estime de soi.
Pourtant, vous ne voyez que ce que les autres personnes montrent.
Cela conduit à une spirale descendante, de plus en plus de comparaisons et à une baisse de l’estime de soi.
Vous constaterez que votre homme se compare constamment à ses amis parce qu’il ne se sent pas à la hauteur.
Cependant, un homme admettra très rarement qu’il se compare aux autres hommes.
Au lieu de cela, vous le trouverez en train de faire des commentaires sur d’autres personnes.
Ceux-ci ne seront pas toujours agréables !
Par exemple, il dira des choses comme « il doit toujours s’habiller mieux que tout le monde ».
7. Il est facilement influençable
Un autre signe subtil de faible estime de soi chez un homme est la crédulité.
Il se laisse influencer par tout le monde, car il n’est pas sûr de ses propres décisions.
Votre chéri trouve-t-il très facile de croire ce que quelqu’un d’autre lui dit ?
Le niveau de préparation vous semble-t-il très absurde ?
Vous ne pouvez pas l’aider avec ce problème, il doit s’en occuper tout seul.
C’est peut-être parce que votre homme manque de principes de base.
En raison du manque de principes, il n’a aucune croyance ou valeur à défendre.
Il doit l’accepter et travailler à créer une meilleure image de lui-même.
Si vous voyez qu’il hésite souvent dans ses opinions, c’est en raison de problèmes d’estime de soi.
La façon la plus simple de reconnaître ce signe est qu’il change facilement ses croyances ou ses opinions dans des situations où il n’est pas sous pression.
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