La fin de l’année est enfin là !
On peut dire adieu à tout ce qui nous a pourri la vie ces deux dernières années. Entre la pandémie, la fermeture de certains postes, les baisses de salaire, le confinement et les tensions que cela a apportées.
Entre les crises de couple, l’anxiété, les problèmes de santé… Notre santé mentale a été mise à rude épreuve.
Pourtant, cette période difficile a aussi été l’occasion d’apprendre des leçons existentielles vitales : on peut s’adapter à tout ce que la vie met sur notre chemin.
On peut toujours travailler sur soi pour devenir meilleure.
D’ailleurs, il y a huit leçons que beaucoup de personnes mettent toute une vie à apprendre.
Alors, êtes-vous prête à les apprendre dès maintenant pour ne pas faire des erreurs qui peuvent retarder votre réussite et votre bonheur ?
Tant mieux, car ce qui suit vous incitera à faire le point sur votre vie et à réévaluer vos priorités.
Lorsque les médecins annoncent à leurs patients que leur vie sur terre touche à sa fin, toute une série de regrets leur viennent immédiatement à l’esprit.
La vie qu’ils considéraient comme acquise touche à sa fin et la plupart des gens regrettent immédiatement de ne pas avoir appris quelques leçons essentielles plus tôt.
Le temps est éphémère. C’est la seule ressource que nous ne pourrons jamais récupérer. Malheureusement, la plupart des gens ne s’en rendent compte qu’une fois qu’il est trop tard.
1. Chaque échec est une leçon cachée
Certaines des leçons les plus difficiles à retenir dans la vie proviennent de nos échecs. Même si, sur le moment, faire de grosses erreurs ne donne pas l’impression d’être une formidable opportunité d’apprentissage, c’est exactement ce qu’elles sont.
Apprenez à les accepter au lieu de les laisser vous accabler.
En fait, prenez des risques et quittez votre zone de confort aussi souvent que possible, même si cela signifie que vous risquez l’échec.
Nos échecs sont des cadeaux. Ils nous apprennent à nous accepter tels que nous sommes. Ils nous apprennent à affronter nos peurs. Et ils nous apprennent l’intégrité.
Nos échecs sont les raisons pour lesquelles nous sommes capables de devenir de grandes personnes. Apprenez à les aimer.
2. Pour être heureuse, apprenez à vivre le moment présent
Trop souvent, nous sommes obsédés par le passé ou préoccupés par l’avenir. Lorsque votre temps sera écoulé dans cette vie, vous réaliserez que seul le présent compte.
Le passé est révolu et l’avenir n’est pas une garantie. La seule chose que vous pouvez contrôler est la façon dont vous agissez et ce que vous faites de votre temps en ce moment.
Fermez la porte au passé. Traitez les choses que vous avez apprises, appliquez les leçons à votre vie actuelle et ne regardez jamais en arrière. Ayez un plan pour votre avenir, mais n’y pensez pas trop.
Vivez au présent. Sortez et vivez aujourd’hui. Demain n’est pas un fait acquis.
3. Vous ne devez pas vivre pour les autres, mais pour vous-même
Lorsque les gens réalisent que leur vie est presque terminée, ils regardent en arrière avec une sorte de clarté qu’ils n’avaient jamais eue auparavant. Il devient évident que les rêves qu’ils avaient poursuivis pendant toutes ces années étaient les mauvais.
Ils vivaient une vie basée sur la pression extérieure. Leurs objectifs étaient basés sur ce qu’ils pensaient devoir faire, sur ce qu’ils croyaient être attendu d’eux ou sur ce que quelqu’un d’autre leur disait de faire.
Nous n’avons qu’une seule vie à vivre. Pourquoi la vivre pour quelqu’un d’autre ?
Ayez le courage d’être fidèle à vos désirs les plus profonds. Demandez-vous ce que vous attendez vraiment de votre vie et allez-y.
4. Il est important de travailler dur, mais pas trop…
Réalisez vos rêves et travaillez dur pour qu’ils deviennent réalité. Travaillez toute la journée, mais rentrez chez vous auprès de votre famille et soyez avec eux quand l’horloge sonne cinq heures.
L’un des plus grands regrets des mourants est de ne pas avoir passé assez de temps avec ceux qui comptent le plus.
Ils ont manqué le match de foot de leur enfant. Ils n’ont pas eu de rendez-vous amoureux avec leur conjoint. Ou bien, ils n’ont jamais rendu visite à leurs parents de leur vivant.
S’il est si important de poursuivre vos rêves et de travailler fébrilement pour atteindre vos objectifs, efforcez-vous de garder un équilibre dans votre vie.
Prenez du temps pour votre famille, vos amis et vous-même.
5. La procrastination vous transforme en esclave
Le temps est une ressource précieuse et, malheureusement, il est plus facile que jamais de le gaspiller dans le monde d’aujourd’hui.
Lorsque vous procrastinez et perdez votre temps précieux, vous devenez une esclave du passé. Vous devrez travailler plus dur pour rattraper votre retard, mais vous ne ferez que tourner en rond.
Vous continuerez à regarder en arrière au lieu de regarder en avant.
Si, au lieu de laisser la paresse gagner, vous pouvez être proactive et vous occuper de ce qui doit être fait maintenant, vous pourrez aborder demain en toute confiance, sans que les chaînes d’hier ne vous retiennent.
Résistez à l’envie de procrastiner, même si la tentation est partout.
6. Les actions sont plus éloquentes que les mots
Même si la plupart d’entre nous ont probablement entendu cette phrase populaire, il faut parfois toute une vie pour la comprendre pleinement.
Nous croyons les mensonges du monde, des autres et de nous-mêmes. Nous permettons aux gens de nous maltraiter continuellement et nous choisissons de croire les mots qui promettent que cela ne se reproduira pas.
Et nous nous disons que nous allons changer notre vie (être en meilleure santé, terminer nos études, gagner plus d’argent), mais nous ne passons jamais à l’action pour atteindre nos objectifs.
Les mots apportent un réconfort temporaire, mais c’est l’action qui définit vraiment qui nous sommes et qui sont les autres.
Si vous pouvez parler, vous devez joindre le geste à la parole. Soyez fidèle aux mots qui sortent de votre bouche, mais faites confiance aux autres sur la base de leurs actions plutôt que de leurs paroles.
7. La gentillesse est extrêmement importante
Souriez aux inconnus qui semblent passer une mauvaise journée. Donnez cinq euros à la femme qui a oublié son sac à la maison et qui est maintenant gênée de faire la queue au fast-food avec trois enfants qui crient.
Racontez une blague à un ami qui souffre.
Apprenez à donner plus que vous ne recevez.
Il y a des occasions de faire preuve de bonté partout où vous regardez et aucune n’est trop petite.
Non seulement la gentillesse fait une grande différence pour ceux qui vous entourent, mais elle change aussi votre vie.
Lorsque vous vous concentrez sur la gentillesse, vous apportez beaucoup de positivité dans votre vie quotidienne. En aidant les autres, vous vous aidez vous-même.
8. Faites preuve de gratitude
Plus nous vieillissons, plus nous apprécions tout ce que nous avons dans la vie. Pourtant, nous avons toujours tendance à nous concentrer sur tout ce que nous n’avons pas.
Bien sûr, il y a un million de choses que nous n’avons pas. Mais il y a tant de choses que nous avons.
Par exemple, si vous lisez cet article en ce moment, cela signifie que vous avez reçu l’éducation nécessaire pour pouvoir lire, que vous disposez d’une connexion Internet et d’un appareil vous permettant d’utiliser cette connexion.
Il y a beaucoup de gens dans ce monde qui n’ont aucun de ces luxes.
Instaurer l’habitude de la gratitude est la véritable clé du bonheur. Avec une véritable appréciation, vous serez éclairée dans la vie.
Vous serez capable de vivre le moment présent et d’être reconnaissante pour toutes les choses incroyables qui font que votre vie vaut la peine d’être vécue.
Alors commencez dès aujourd’hui à prendre le temps d’apprécier tout ce que vous avez. De la douche chaude que vous pouvez prendre chaque matin à la nourriture dans votre garde-manger en passant par le travail que vous avez et votre famille que vous aimez.
Notre vie ne devrait jamais être remplie de regrets, mais il existe une épidémie de remords qui frappe de nombreuses personnes au moment de leur mort.
Ces personnes réalisent que leur vie aurait été bien plus remplie si elles avaient appris ces leçons plus tôt.
Ne laissez pas ces erreurs vous priver de la beauté de votre vie.
Prenez un moment pour apprendre ces leçons de vie aujourd’hui.
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