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Pourquoi la graine de lin est-elle la meilleure amie de vos cheveux ?

Pourquoi la graine de lin est-elle la meilleure amie de vos cheveux ?

Quand on parle de l’hydratation des cheveux, on peut clairement dire que vous avez un large éventail de choix.

Entre les crèmes, les huiles, les après-shampoings, etc. vous pouvez trouver le produit miracle qui fonctionne pour votre type de cheveux.

Mais est-ce que vous avez déjà entendu parler du gel de lin pour les cheveux abîmés ? Non ? C’est par ici…

Pour hydrater vos cheveux secs et cassants, vous utilisez sûrement des produits chimiques très chers. 

Les personnes qui ont un peu plus la conscience bio et écologique préfèrent les produits moins polluants et s’orientent vers des produits plus naturels.

Alors, elles créent elles-mêmes leurs masques pour cheveux à base d’aloe vera, de miel ou d’œufs.

Mais peu de personnes pensent à la graine de lin. Riches en oméga-3, la graine de lin est votre meilleure amie quand il s’agit de votre santé.

Et vous pouvez la transformer en gel de lin afin de prendre soin de votre peau et de vos cheveux qui ont besoin d’hydratation, surtout en hiver.

En effet, la graine de lin peut s’utiliser aussi bien en interne qu’en externe.

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Quels sont les bienfaits de la graine de lin ?

La graine de lin est une source de vitamines qui permet de stimuler le système digestif mais aussi cardiovasculaire.

Qu’est-ce que ça veut dire ? La graine de lin permet de prévenir le cancer, les symptômes de la ménopause et l’arthrose.

Ensuite, comme c’est une alliée incontestable dans le combat contre la constipation, elle est l’ingrédient préféré des gens qui ne mangent pas de gluten ou qui veulent maigrir.

Mais, transformée en gel, la graine de lin devient aussi votre soin indispensable. En effet, le gel de lin est extrêmement hydratant et nourrit la peau et les cheveux secs et cassants.

Ainsi, il raffermit la peau et l’hydrate de manière douce et durable. Si le gel de lin tiraille votre peau, utilisé tel quel, vous pouvez toujours ajouter du miel à la recette ci-dessous.

En ce qui concerne les cheveux, le gel de lin est excellent pour les cheveux secs mais aussi pour les cheveux bouclés. 

En effet, d’un côté, il nourrit de la racine à la pointe. D’un autre, il dompte les épis, tout en les rendant brillants.

Comment passe-t-on de la graine de lin au gel de lin ?

Clairement, même si la graine de lin est si bonne pour la santé et le soin, on ne peut pas l’appliquer directement sur la peau.

On doit la transformer d’une façon ou d’une autre. Mais comme la graine de lin est riche en mucilage, ce n’est pas un problème.

En effet, grâce au mucilage, la graine de lin se transforme en consistance gélatineuse dès qu’elle est en contact avec l’eau.

Elle gonfle et devient toute visqueuse ! Voilà comment on obtient le gel de lin.

Ce produit complètement naturel que vous pouvez préparer chez vous coûte beaucoup moins cher que tous les produits que vous pouvez acheter en magasin.

D’ailleurs, l’impact biologique et écologique n’est même pas comparable !

Si vous ne savez pas où trouver des graines de lin bio, voici un lien qui va vous faciliter la vie : 


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Quelle est la recette du gel de lin pour cheveux ?

À la base, faire son gel de lin maison est assez simple. Mais je dois tout de suite vous prévenir ! Cette recette n’est pas faite pour les femmes qui ont besoin de dosage précis ou qui n’aiment pas faire des expériences culinaires.

Dans ce cas-là, je vous propose une alternative :


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En effet, pour réussir votre gel de lin, vous allez devoir faire appel à votre intuition et à votre bon sens. Mais si vous en avez, ce ne sera pas du tout un problème.

Pour la recette du gel de lin pour cheveux; vous avez besoin de :

  • 2 verres d’eau
  • 1/2 verre de graines de lin

Selon la quantité que vous voulez obtenir, vous allez devoir augmenter les quantités. Mais tant que vous respectez ces proportions, tout devrait bien se passer.

En suivant les quantités ci-dessus, j’obtiens à peu près 50 g de gel de lin.

Pour créer votre gel de lin maison, suivez les étapes suivantes :

1. Mélangez les graines de lin et l’eau dans une casserole.

2. Pendant que l’eau chauffe, remuez légèrement et continuellement.

3. Quand les graines ne flottent plus à la surface de l’eau et que des bulles apparaissent, vous avez atteint la texture parfaite. Enlevez la casserole du feu.

NB : Si votre gel de lin est trop liquide, vous ne pourrez pas l’appliquer. Si votre gel de lin est trop visqueux, vous ne pourrez pas le filtrer.

Pour vérifier la consistance de votre gel de lin, il vous suffit d’une cuillère. Si la texture coule de la cuillère, petit à petit, alors vous avez tout bon !

4. Voilà l’étape tant redoutée : le filtrage du gel de lin. Vous pouvez simplement utiliser une passoire ou si vous n’en avez pas, vous pouvez toujours utiliser des bas propres.

Vous avez également besoin d’un bol et d’une cuillère.

Si vous filtrez le gel de lin à la passoire, assurez-vous que les trous ne soient pas trop larges.

Si vous filtrez avec un bas, préparez-vous à vous salir un peu !

Mais dans les deux cas, vous allez transpirer et utiliser vos muscles !

5. Versez votre gel dans un pot que vous allez fermer et garder au frigidaire.

Si vous avez prévu d’utiliser votre gel de lin assez rapidement, vous n’avez pas besoin de conservateur. En revanche, si vous avez fait une plus grande quantité pour plusieurs utilisations sur les cheveux, alors vous allez devoir utiliser un conservateur.

Suivez donc bien les indications sur la boîte de votre produit conservant.

Personnellement, j’utilise celui-ci :


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NB : Ne jetez pas vos graines de lin. En effet, vous pouvez faire jusqu’à trois tournées de gel de lin avec les mêmes graines. Il vous suffit de les conserver au congélateur !

Comment utilise-t-on le gel de lin pour cheveux ?

Le gel de lin peut s’utiliser sous différentes formes. Par exemple, pour la peau du visage ou du corps, vous pouvez directement passer à l’application.

Le gel de lin a un effet tenseur et matifiant qui va donner une nouvelle jeunesse à votre peau. En plus de l’hydrater ! 

Comme je l’ai dit plus haut, si vous n’aimez pas trop la consistance, vous pouvez toujours ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de votre choix.

Pour les cheveux bouclés, le gel de lin peut être utilisé comme un additif à votre masque capillaire habituel ou comme gel coiffant.

En effet, deux cuillères de gel de lin dans votre masque au miel, par exemple, vont rendre vos cheveux souples, doux et brillants.

Un masque au miel parfait pour les cheveux au bord de la crise de nerfs :

1/2 tasse de miel
1/4 de tasse d’huile d’olive

Ainsi, à cette recette, vous pouvez simplement ajouter 2 cuillères de gel de lin et ensuite appliquer le masque sur vos cheveux. Vous allez être épatée par le résultat !

En tant que gel coiffant, le gel de lin discipline les boucles et les frisottis et offre un aspect gainant aux coiffures ondulées. Bref, il renforce les boucles et les définit.

Attention ! Le gel de lin se conserve au maximum deux semaines au frigo !!!

Quels sont les bénéfices directs du gel de lin pour les cheveux ?

Le gel de lin est excellent pour vos cheveux car les graines de lin possèdent des propriétés saines. 

Ainsi, les graines de lin sont riches en vitamine E, ce qui est excellent pour la santé de la peau et des cheveux. Ce nutriment favorise la santé du cuir chevelu en réduisant les dommages causés par les radicaux libres.

Le gel de lin stimule également la circulation sanguine donc cela favorise la croissance des cheveux. Bonus : le gel de lin est excellent pour ralentir l’apparition des cheveux gris !

Ensuite, comme je l’ai déjà mentionné, les graines de lin sont également riches en acides gras oméga-3, qui sont connus pour être excellents pour la peau et les cheveux.

En effet, ils nourrissent la peau et luttent contre le dessèchement des cheveux. D’ailleurs, l’oméga-3 est votre allié si vous perdez beaucoup de cheveux ou si vous avez des problèmes de pellicules.

Oui, le gel de lin vous aide à lutter contre tout ça !

Finalement, plus vous allez utiliser le gel de lin sur vos cheveux, plus ils vont devenir brillants, élastiques et denses. En effet, le gel de lin nourrit en profondeur le cuir chevelu. 

Grâce à la vitamine B, au magnésium, au manganèse, au sélénium et au cuivre contenus dans les graines de lin, vos cheveux pousseront plus forts.

NDLR : Si vous n’êtes pas sûre de savoir si vous êtes allergique au gel de lin, testez d’abord le mélange sur une petite partie de votre main.

De plus, si vous avez des problèmes cutanés qui persistent, n’hésitez pas à demander l’avis d’un dermatologue afin d’éviter des cicatrices permanentes ou des soucis chroniques.

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