Si vous avez du mal à avoir des nuits apaisantes et calmes, vous devez trouver la pierre pour le sommeil qui va raisonner avec votre subconscient.
S’endormir devrait être facile…
Vous vous douchez et vous enfilez votre pyjama. Ensuite, vous vous préparez une petite tasse de thé à la camomille. Finalement, vous rangez votre téléphone portable loin des yeux et vous vous blottissez dans votre couette pour une bonne nuit de sommeil réparateur.
Oui, mais…
Pour beaucoup d’entre nous, il peut s’agir d’une véritable corvée que de parvenir à un meilleur sommeil. La vie peut être riche, bien remplie et souvent un peu écrasante, il est donc tout à fait logique qu’il soit difficile d’éteindre un cerveau en ébullition et de trouver un sommeil profond.
Nous vivons également dans un monde plus bruyant de nos jours, ce qui peut également poser un problème aux dormeurs légers. D’où l’importance de la pierre pour le sommeil.
Le fait est que le sommeil n’est pas une chose que l’on peut négliger. C’est un moment vital pour le repos de notre corps et pour la guérison et le rajeunissement de nos cellules. La qualité de notre sommeil a une incidence sur tout, de la façon dont nous consommons les aliments à la façon dont nous traitons les informations et prenons des décisions.
Un bon sommeil nous aide à être productifs, il stimule notre métabolisme et aide notre système immunitaire à relever le défi et à prospérer. Ce n’est pas quelque chose dont nous pouvons risquer de nous priver.
Une pierre pour dormir peut nous aider à trouver ce lieu de sommeil riche et gratifiant. Certains de nos cristaux préférés aident à apaiser les angoisses et à clarifier l’esprit, en nous accordant l’espace mental dont nous avons besoin pour laisser tomber nos soucis et trouver cet espace mental de repos.
En plaçant une pierre pour le sommeil sous votre oreiller ou sur vous-même, vous pouvez évacuer l’énergie négative et obtenir enfin le sommeil solide dont vous avez besoin.
Si vous voulez en savoir plus sur le pouvoir de guérison des cristaux, jetez un coup d’œil à notre guide des pierres pour dormir.
Le pouvoir de la pierre pour le sommeil
L’une des meilleures choses à propos des cristaux est le fait qu’il n’y en a pas deux pareils. Les pierres sont accompagnées d’une délicieuse dose de leur propre énergie de guérison. Elles peuvent éveiller la joie de vivre, aligner différents chakras, remplir votre cœur d’amour et fournir un manteau protecteur contre les mauvaises énergies.
Enfin, elles peuvent également apaiser l’esprit et vous aider à dormir. Il est plus facile de passer une bonne nuit de sommeil si nous sommes entourés d’une abondance d’énergie positive ou si nous sommes convaincus que les soucis qui nous tourmentent peuvent être résolus.
C’est là que la pierre pour le sommeil peut être d’un grand secours.
Nous avons sélectionné les meilleures pierres pour apaiser l’esprit et le corps, mettre en lumière le repos physique et créer un sentiment de bien-être croissant, afin que vous puissiez trouver le sommeil dont vous avez besoin.
Comment utiliser une pierre pour le sommeil ?
Quelle est la meilleure façon d’exploiter l’énergie d’une pierre pour le sommeil ? L’une des meilleures façons de dire oui à un doux sommeil et de faire appel à cette énergie 24 heures sur 24 est de choisir des bijoux en pierres précieuses.
Le fait de presser les pierres précieuses directement contre la peau permet de s’assurer que ces douces vibrations continuent de bourdonner tout au long de la journée et lorsque vous êtes perdue au pays de la rêverie.
Il est également utile de garder les pierres à proximité tout au long de la journée, car les cristaux peuvent continuer à repousser les vibrations négatives et l’anxiété afin que ces émotions n’aient pas la possibilité de se développer.
Vous pouvez également intégrer le pouvoir de guérison de ces pierres lumineuses du sommeil en les plaçant sur votre table de chevet ou sous votre oreiller pour une protection supplémentaire.
Enfin, vous pouvez également intégrer à votre routine du coucher un moment de méditation avec votre pierre pour le sommeil et définir une intention pour un sommeil profond et réparateur.
Dans la lithothérapie du sommeil, chaque pierre a une signification particulière. Et un pouvoir de guérison qui lui est propre !
Pierre pour le sommeil n° 1 : l’améthyste
Pierre sereine par excellence, l’améthyste est l’une des pierres les plus purifiantes et les plus douces qui existe. Dès que vous apercevez ce quartz lilas et violet chatoyant, votre pouls semble ralentir d’un coup et votre cœur se remplit de radiance.
L’améthyste est riche en énergie curative et est toujours prête à équilibrer vos émotions et à vous faire faire des rêves heureux. Voilà pourquoi elle est la première pierre pour le sommeil de cette liste.
Pour ceux qui luttent contre les nuages sombres qui tourbillonnent dans leur espace subconscient (en particulier lorsqu’il est l’heure de dormir et que les cauchemars s’insinuent), l’améthyste peut procurer un sentiment de douce sécurité tout en nettoyant le chakra du troisième œil et en élevant les vibrations du chakra de la couronne.
C’est la meilleure pierre pour dormir !
Pierre pour le sommeil n° 2 : l’angélite
Qui ne dormirait pas comme un bébé s’il savait que l’amour, la lumière et l’énergie d’un chœur d’anges, d’esprits doux et d’êtres suprêmes veillent sur lui ?
Si l’angélite est une pierre de saut dans d’autres contrées et de vibrations élevées, elle favorise également la paix intérieure et une lumière semblable à un bijou qui brille à l’intérieur.
L’angélite se connecte à ces puissances supérieures et peut même remplir vos rêves de messages provenant des royaumes spirituels. Non seulement elle vous invite à la douce magie mentale dont vous avez besoin pour dormir, mais elle favorise également la guérison physique qui conduit à une meilleure qualité de sommeil.
Personnellement, l’angélite est ma pierre pour le sommeil préférée.
Pierre pour le sommeil n° 3 : la célestite
Voilà une pierre des anges ! Comme son nom l’indique, garder la célestite à portée de main lorsque vous essayez de dormir est un cadeau pour votre corps, votre esprit et votre âme. Elle comble également le fossé.
C’est là que se trouve tout son pouvoir en tant que pierre pour le sommeil.
Ainsi elle vous aide à vous connecter au troisième œil, au cœur et au chakra de la couronne, ce qui conduit à un sens plus profond de la spiritualité, à une ouverture d’esprit et à une profonde sagesse intuitive.
Lorsque nous nous sentons connectés à notre intuition et à un objectif supérieur, cela peut apaiser les pensées agitées et nous plonger dans un lieu de repos magnifique.
Pierre pour le sommeil n° 4 : la howlite
Parfois, vous avez besoin de vous plonger directement dans un lieu de sommeil et c’est exactement ce que l’énergie curative de la howlite vous aide à faire. La howlite est connue pour ralentir les battements du cœur à un rythme doux, pour calmer les colères et pour empêcher l’esprit de se fragmenter en un million de morceaux.
Cette pierre pour dormir douce est abondante en énergie de guérison et est plus efficace qu’une berceuse. Gardez-la près de vous lorsque la lune se lève sur son mât.
Pierre pour le sommeil n° 5 : le lépidolite
Le lépidolite est un minerai de lithium qui est également utilisé comme médicament pour ceux qui peuvent souffrir des conséquences d’un esprit hyperactif. Le lépidolite est une pierre pour le sommeil violette douce et joyeuse qui favorise un sommeil paisible par les voies de l’amour de soi, en atténuant le stress et en vous emmenant vers un lieu de sérénité.
Lorsque nous parvenons à faire le vide dans notre esprit, nous sommes mieux équipés pour nous débarrasser de ce qui nous fait souffrir, au moins le temps d’une bonne nuit de sommeil. Le lépidolite nous fait également prendre conscience de la joie, de la gratitude et d’autres émotions positives qui deviennent une berceuse pour une vie bien vécue et le sommeil rêveur que nous méritons.
Pierre pour le sommeil n° 6 : la pierre de lune
Une pierre pour dormir conçue pour apporter une lumière dans les nuits les plus sombres, l’énergie curative de la lune est là pour apaiser les tensions émotionnelles et vous border. La pierre de lune est imprégnée de l’énergie féminine et est bien équipée pour calmer un esprit excessif.
Une méditation rapide avec cette pierre pour le sommeil d’un blanc laiteux permet d’évacuer toute la tension émotionnelle et d’accepter que toutes les choses passent. Non seulement la pierre de lune vous mettra dans un endroit où un sommeil facile est possible, mais elle ouvre également la voie au rêve lucide pour ceux qui veulent plonger dans les profondeurs de la maîtrise et de la connexion à leur subconscient.
Pierre pour le sommeil n° 7 : le quartz fumé
Puissante pierre d’ancrage, cette version fumée du cristal de quartz peut vous aider à tomber dans le sommeil paradoxal en quelques minutes. Le quartz fumé est une pierre idéale pour manifester tous vos espoirs et vos désirs.
Et oui, cela signifie que vous voulez faire du rêve d’un sommeil magnifique une réalité. Elle a une nature facile à vivre et un effet calmant instantané qui peut vous mettre sur la voie d’un sommeil parfait.
Grâce à cette pierre pour le sommeil, vous allez pouvoir rendre tangible et réel tout ce que vous désirez au plus profond de vous.
Pierre pour le sommeil n° 8 : le quartz rose
De douces nuances de rose et une promesse de joie simple sont enveloppées dans l’énergie de guérison du cœur de l’adorable quartz rose. Cette pierre pour le sommeil suinte la douceur et met instantanément votre corps, votre esprit et votre âme au repos.
Le quartz rose est connu pour être l’un des plus radieux guérisseurs de cœur, ce qui signifie qu’il peut suturer les vieilles blessures, couper les pensées sombres et anxieuses et ouvrir votre cœur à l’amour, la confiance et l’auto-soin sans effort.
Gardez le quartz rose à portée de main et vous constaterez peut-être que le doux flux du sommeil remplace les routines nocturnes ruminantes.
Pierre pour le sommeil n° 9 : la sélénite
La pierre angélique de sélénite est radieuse dans ses vibrations douces et sereines, malgré son autre nom de « liquide brillant ». En effet, la sélénite apporte une marée de clarté à vos pensées intérieures, vous aidant à vous mettre dans un espace de tête calme et zen plutôt que dans un désordre toxique.
Porte d’entrée parfaite pour une nuit reposante, cette pierre pour le sommeil vibre d’une haute fréquence qui vous met instantanément à l’aise. Ainsi, la sélénite est imprégnée de calme et sait parfaitement éliminer les énergies négatives.
Ce qui est exactement l’état d’esprit dans lequel vous devez être pour vous reposer tranquillement. Quoi qu’il se passe dans le monde extérieur…
Pierre pour le sommeil n° 10 : la tourmaline noire
Si vous ne vous sentez pas en sécurité, il peut être difficile d’entrer dans le monde des rêves. Parfois, nos rêves peuvent être un endroit effrayant. D’autres fois, l’anxiété ne veut pas desserrer son emprise pour même nous laisser descendre dans ce bon endroit.
Mettez au repos le cœur qui bat et les esprits qui s’accrochent grâce au pouvoir protecteur de la tourmaline noire. Cette pierre pour le sommeil vous permettra de vous reposer en douceur en vous faisant savoir que votre énergie est sous protection.
La tourmaline noire repousse toutes sortes d’ondes négatives et apporte un sentiment de calme. Oubliez vos soucis et laissez-vous emporter par la grâce curative de la tourmaline noire.
Alors, quelle pierre pour le sommeil préférez-vous ?
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