Arrête de croire que tu n’es pas suffisamment bien

Voici une lettre ouverte à la fille qui pense toujours qu’il lui manque quelque chose et qui croit qu’elle n’est pas suffisamment bien pour mériter l’amour d’un homme.

Chaque jour, tu te lèves et tu te prépares à aller au travail. Tu passes la journée à bosser pour gagner ta croûte et subvenir à tous tes besoins.

Bref, jour après jour, tu t’efforces de donner le meilleur de toi-même. Tu affrontes tous les obstacles, tu accomplis toutes les tâches, tu dépasses toutes les attentes.

C’est tout simplement qui tu es. C’est la seule façon que tu connaisses pour avancer. Pourtant, à la fin de la journée, tu te sens toujours incomplète.

Oui, tu as toujours l’impression qu’il te manque quelque chose, que ton cœur est vide et ton âme perdue. À ce moment-là, tu te dis que tu aurais bien aimé recevoir un bouquet de fleurs de la part de l’homme de ta vie.

Que tu aurais aimé savoir que quelqu’un t’attend après le travail pour te serrer dans ses bras et te dire « je t’aime ». Bref, tu penses qu’il te manque un amour sincère.

Mais pas que ça… Comme tu penses que tu n’as pas d’homme dans ta vie parce que tu ne mérites pas d’être aimée, tu crois aussi que tu es bonne à rien.

Tu te dis que tu aurais dû t’inscrire à des cours de sport pour garder la ligne ou que tu devrais changer de travail, car ce que tu fais ne change pas le monde.

Tu ne le rends pas meilleur et tu n’aides personne. En tout cas, c’est ce que tu penses au plus profond de toi.

En fait, tu doutes de toutes tes capacités, de tous tes talents et de tout ce que tu accomplis, simplement parce que tu n’as pas d’homme dans ta vie.

Tu te dis que c’est ce qui te manque pour que tu te sentes complète. Pourtant, tu passes beaucoup de temps à réconforter tes amis qui ont besoin de soutien.

Tu offres toujours une oreille attentive et une épaule pour pleurer. Tous tes proches savent qu’ils peuvent compter sur toi. Malheureusement, tu n’es pas aussi gentille, compatissante et tolérante envers toi-même.

Ta vie te semble alors complètement morose et dénuée de sens. Ainsi, dans ton esprit, ton verre est toujours à moitié vide. Mais il est temps que tu te reprennes.

Beaucoup de femmes (moi y compris) passent par cette période de doute et de dépression anxieuse. Je sais que cela ne te rassure pas, mais je veux simplement te dire que tu peux t’en sortir.

Cette situation n’est pas un trou sans fond. Tu mérites d’être aimée, car tu es une femme courageuse et forte. Et tu es bien suffisante !

En fait, tu possèdes un feu intérieur que même un ouragan d’émotions ne peut éteindre. Tu es souvent perdue dans tes pensées, dans ta tête, mais c’est l’endroit qui te rassure le plus.

C’est là que se trouve ton contrôle.

Ne laisse personne te dire que tu dois changer ou que tu n’es pas assez bien. Tu es faite pour être la femme que tu es actuellement. Les pensées noires et négatives qui t’envahissent quand tu te couches le soir peuvent être éliminées.

Oui, tu peux les transformer en idées nouvelles et excitantes qui aideront les autres, mais aussi toi-même. Ce temps de solitude et de peur peut être utilisé pour apprécier les bons moments et le voyage de croissance qu’il a fallu pour arriver là où tu te trouves maintenant.

Tout ce qu’il te reste à faire, c’est d’aller de l’avant. Ne regarde pas en arrière et n’écoute pas ce que les autres ont à te dire. Ils ne doivent pas dicter ta conduite et encore moins s’immiscer dans ta tête.

Le plus important pour toi est d’arrêter de te comparer aux autres, particulièrement aux autres femmes. Arrête de te mesurer aux mannequins que tu vois sur Instagram, à la nouvelle copine de ton ex, à la personne que tu vois au hasard dans la rue.

Tout ça, c’est superficiel. Ce n’est qu’une image tronquée de ce que les gens présentent au monde et cela ne reflète pas la réalité de leur vie.

Ce portrait extérieur n’est pas celui des coulisses, de la bande-annonce de la coiffure et du maquillage, des difficultés et des échecs qui ont été nécessaires pour obtenir le rôle principal.

Ces mêmes personnes que tu regardes avec admiration te regardent et souhaitent être la femme forte que tu es. Rappelle-toi : tout le monde veut ce qu’il n’a pas.

Il faut simplement apprendre à regarder la vie sous un angle différent, nouveau. Ce n’est que lorsque tu vois ta propre valeur et ta dignité que tu peux commencer à apprécier ceux qui t’entourent plutôt que de te mesurer à eux.

Alors, à la fille qui ne pense jamais qu’elle est suffisante, tu l’es.

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