Dernière tendance amour : le benching fait des ravages !

Vous connaissez le mansplanning, le mooning, le textationship et le ghosting.

Mais avez-vous entendu parler du benching ?

C’est la dernière tendance en termes de relation amoureuse.

Elle ressemble fortement au ghosting, mais a ses propres particularités.

Le ghosting consiste à disparaître sans donner d’explications.

Par exemple, vous communiquez avec un homme qui vous plaît vis les réseaux sociaux, vous organisez un premier rendez-vous et vous passez une soirée agréable ensemble.

La discussion semble bien se passer et cet homme paraît sincèrement intéressé.

Vous riez, buvez quelques verres et vous partagez même un baiser de fin de soirée.

Vous allez peut-être même plus loin !

Mais le lendemain, quand vous envoyez un message à cet homme, il ne répond pas.

Pire, vous remarquez qu’il vous a bloquée !

C’est ce que l’on appelle le ghosting.

Cet homme n’a pas eu le courage de vous dire que vous ne l’intéressiez pas vraiment.

Alors, au lieu de vous avouer la vérité et de prendre son courage à deux mains, il disparaît.

Vous vous retrouvez comme une idiote !

Vous essayez de comprendre ce qu’il s’est passé, mais comme vous n’avez aucune information, vous êtes perdue.

Le pire dans tout cela, c’est que de nombreux hommes déjà en couple pratiquent également le ghosting.

En effet, lorsqu’ils se rendent compte que leur relation amoureuse n’est plus ce qu’elle était ou qu’ils ont besoin d’autre chose, ils prennent leurs cliques et leurs claques.

Ils n’ont pas la décence d’expliquer à leur compagne pourquoi ils ne veulent plus être en couple avec elle.

Honnêtement, cette situation est pire que la première.

Après tout, vous êtes déjà amoureuse de cet homme, vous avez même fait des plans pour un avenir proche.

Mais son attitude égoïste et incompréhensible détruit votre estime de soi.

Vous vous remettez en question et vous vous demandez ce que vous avez fait de travers.

Comment avez-vous mérité un tel traitement ?

Bien entendu, ce comportement entraîne beaucoup de souffrance qui elle-même crée à son tour un sentiment d’abandon.

Il est donc difficile de se relever après le ghosting.

Cela complique grandement vos futures relations amoureuses, car vous ne faites plus confiance aux hommes.

Vous pensez que le ghosting est horrible ?

Attendez donc de découvrir le benching…

« Benching » est bien entendu un mot anglais, comme tous les termes modernes du monde de la séduction et des relations amoureuses.

D’ailleurs, pourquoi emprunte-t-on toujours les mots de nos voisins d’outre Manche ?

Je m’égare…

Donc le benching est un comportement que l’on peut traduire dans la langue de Molière comme « laisser quelqu’un sur le banc de touche ».

Seule cette définition vous laisse déjà présager le pire !

Oui, cela implique un comportement toxique.

Généralement, ce sont les hommes qui manifestent leur manque d’intérêt de cette façon.

Mais en quoi est-ce que cela consiste concrètement ?

Eh bien, votre prétendant ou votre partenaire n’est pas vraiment intéressé par une relation amoureuse avec vous.

Cela peut être parce qu’il ne veut pas s’engager pour le moment, parce que c’est un joueur ou tout simplement parce qu’il n’est pas suffisamment attiré par vous.

Mais le hic, c’est qu’il ne veut pas vous lâcher.

Alors, il vous garde sous le coude !

Eh oui, le benching consiste à refuser une relation amoureuse avec vous, mais sans vous laisser avoir d’autres relations.

Les hommes font cela soit pour avoir plusieurs options, soit le temps de voir s’ils ne vont pas trouver mieux.

Toxique, je vous l’ai dit !

Ainsi, un homme qui se comporte de la sorte disparaît pendant un certain temps, puis réapparaît quand il lui semble que vous avez trouvé quelqu’un d’autre.

Ce comportement n’est pas seulement toxique, mais il est cruel !

Si je dois vous traduire littéralement ce que votre prétendant ou votre partenaire vous dit, voilà à quoi cela ressemblerait :

Je t’aime bien, mais je ne t’aime pas assez pour me mettre en couple avec toi.

Je ne veux pas faire de toi ma petite amie officielle, car je veux vérifier si l’herbe n’est pas plus verte ailleurs.

Quand j’aurai testé toutes les options, je reviendrai vers toi si tu es la meilleure de toutes.

Mais je ne veux pas te voir aller de l’avant, donc je vais venir te donner des faux espoirs à chaque fois que je verrai que tu as trouvé un nouvel intérêt amoureux.

Je pense que ma définition déchire tout !

Comment savoir si vous êtes victime de benching ?

Si vous êtes honnête avec vous-même, il est facile de reconnaître cette situation.

En effet, l’homme avec qui vous avez parlé pendant des mois vis les réseaux sociaux ou celui avec qui vous êtes sortie pendant deux ou trois rendez-vous a disparu de votre vie.

Quand vous lui envoyez des messages, il ne répond pas.

Quand vous cherchez une explication, il ne vous la donne pas.

Par contre, dès qu’il voit que vous publiez des photos en soirée avec d’autres hommes, il réapparaît.

C’est comme un tour de magie !

Il sait exactement quand vous êtes prête à aller de l’avant et à vous engager avec une autre personne, donc il vient vous titiller.

Il prend de vos nouvelles et vous propose un rendez-vous.

Folle de lui, vous tombez dans le panneau à chaque fois.

Et ce cercle vicieux peut continuer pendant longtemps.

En effet, vous êtes la seule personne à pouvoir l’interrompre.

Vous devez prendre conscience que vous êtes sa roue de secours et qu’il n’a aucune intention de s’engager sérieusement avec vous !

D’ailleurs, il existe d’autres signes révélateurs du benching :

• Communication peu fréquente ou incohérente

Nous avons évoqué ce point plusieurs fois, mais un petit rappel ne fait pas de mal.

Si vous aviez l’habitude de recevoir plusieurs messages par jour, mais que maintenant, c’est le silence radio, vous êtes victime de benching.

• Aucun plan pour l’avenir

Quand vous posez la question « est-ce que tu veux que l’on se voie le week-end prochain ? », vous n’obtenez pas de réponse.

Pire, si vous êtes dans une vraie relation avec un homme qui pratique le benching, vous ne savez jamais de quoi demain est fait.

Par exemple, il ne vous parle pas de ses plans professionnels ou personnels.

Même quand il vous en parle, vous remarquez que vous n’êtes jamais incluse.

• Absence d’affection physique

Si votre partenaire n’est plus aussi affectueux avec vous qu’avant, cela peut être un signe de benching.

En effet, le retrait de l’affection est la première étape, elle est suivie de la distanciation physique, puis de la coupure de contact.

Vous devez particulièrement observer son comportement quand vous êtes en public.

Fait-il son possible pour ne pas laisser paraître que vous êtes en couple ?

• Fréquentation d’autres personnes

Si votre partenaire a commencé à voir d’autres personnes ou à sortir avec d’autres personnes, c’est un signe clair qu’il ne prend pas votre relation au sérieux et qu’il vous met probablement sur la touche.

Il peut clairement vous indiquer qu’il veut une relation ouverte ou commencer à vous tromper de manière insidieuse.

Comment réagir face au benching ?

Vous avez tout le pouvoir entre vos mains !

Comme pour le ghosting, vous êtes la seule personne à pouvoir stopper ce cercle vicieux.

Tant que vous passerez votre temps à attendre un message de sa part pour courir dans ses bras, vous entretiendrez la toxicité et la cruauté.

Ainsi, la seule chose à faire, c’est de disparaître à votre tour.

La prochaine fois qu’il vous met sur la touche, bloquez son numéro et ses profils sur les réseaux sociaux.

Honnêtement, une coupure nette et durable est la seule chose que vous puissiez faire face au benching.

Sinon, cet homme va continuer à entrer et sortir de votre vie à sa guise.

Si vous ne vous sentez pas à l’aise avec ce changement radical, voici les étapes que vous devez suivre pour en arriver là.

Après tout, il est difficile de couper le contact avec un homme qui vous plaît réellement.

1. Soyez honnête avec vos sentiments

Ayez une conversation ouverte avec votre partenaire sur ce que vous ressentez et ce que vous attendez de votre relation.

Demandez-lui directement s’il vous met sur la touche et quelles sont ses intentions.

2. Fixez des limites

Si votre partenaire n’est pas prêt à s’engager dans une relation sérieuse, il est important de fixer des limites à ce qui vous convient.

Faites-lui savoir ce dont vous avez besoin en termes de communication, d’affection physique et de projets d’avenir.

Si vous n’êtes pas sur la même longueur d’onde, passez votre chemin.

3. Prenez le temps de réfléchir

Avant de prendre une décision, prenez le temps de réfléchir à ce que vous attendez vraiment de la relation et si vous êtes prête à tolérer d’être mise sur la touche.

Est-ce que cela vous donne la liberté de profiter de votre vie ?

Ou bien, est-ce que cela vous met mal à l’aise ?

4. Examinez vos options

Si votre partenaire n’est pas prêt à s’engager dans la relation, vous devrez peut-être envisager d’y mettre fin.

N’oubliez pas que vous méritez d’être dans une relation où vous êtes une priorité, et pas seulement une option de secours.

Restez fidèle à vous-même et à vos besoins.

5. Cherchez du soutien

Il n’y a pas de mal à demander l’aide d’amis ou d’un thérapeute pour faire face à cette situation.

Ils peuvent vous apporter une perspective différente et vous aider à gérer vos émotions.

Quoi qu’il en soit, je prédis qu’ils vous diront de couper les ponts avec ce goujat !

Alors, écoutez-les !

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