Assurer la pérennité de son couple n’est pas une mince affaire.
Si au début la relation est riche de bonnes intentions, la routine, les soucis de santé ou professionnel peuvent nuire à la bonne entente entre les deux tourtereaux.
Vous l’aimez et vous souhaitez sauver votre histoire sans y laisser de plumes ? Voici quelques conseils pour éviter l’échec sentimental et la rupture.
Ne doutez pas de lui en permanence
La jalousie, le manque d’estime de soi nous pousse souvent à être méfiant vis-à-vis de l’autre. Il suffit qu’il ou elle ne rentre pas à l’heure prévue, qu’il ou elle passe des appels au cours de la journée et qu’il ou elle ne nous accorde pas assez d’attention pour que notre monde s’écroule.
Cependant, passer son temps à accuser son compagnon d’infidélité, n’est pas non plus facile à accepter par son compagnon.
Tant que vous n’avez pas les preuves vous ne devez surtout pas l’accabler de tous les maux.
En effet, les reproches et les remarques désobligeantes ne feront que l’affecter et feront naître des tensions entre vous.
Contrariés vous vous replierez chacun de votre côté.
Nous pensons souvent à tort que nous allons améliorer le comportement de notre bien-aimé(e) en l’assommant de reproches et pourtant…
Il vaut mieux éviter les frictions et se souvenir des belles choses qu’il ou elle aura faites ce jour-là.
Chaque point positif permettra de vous faire relativiser.
Dites à votre partenaire par exemple, que vous êtes content(e) qu’il ait joué avec les enfants, qu’il ait fait la vaisselle ou encore qu’il ait pensé à votre anniversaire.
Au fil de la discussion, les tentions se dissiperons et votre compagnon n’aura pas l’impression d’être constamment accusé à tort.
Rien ne vous empêche, cependant de lui dire que vous auriez mieux apprécié ce moment si tel ou tel évènement ne c’était pas produit.
Fuyez la routine
Les tracas du quotidien, le rythme « métro, boulot, dodo » ont souvent raison de l’harmonie du couple.
Aussi, il est plus qu’évident qu’il faille organiser des sorties.
Peu importe l’endroit choisi, le parc, la forêt, l’essentiel est de s’aérer l’esprit.
Il n’est pas évident de ne pas garder une certaine amertume des disputes passées.
Pourtant, il est essentiel de renouer avec les petites habitudes « so cute » des débuts.
Les petites attentions des premiers jours doivent bien entendu se poursuivre dans le temps.
Le temps ne doit pas être un ennemi de l’amour, mais plutôt permettre à chacun de renforcer ses sentiments envers l’autre.
Les dîners et les petits weekends en amoureux, sans les enfants peuvent aussi contribuer à raviver la flamme.
Prendre ses repas ensemble ou en famille lorsque l’on a des rythmes de vie soutenus peut aussi permettre de retisser des liens.
Il est plus que nécessaire de faire cet effort tous les jours ou à défaut lorsque vous avez les mêmes jours de repos.
Ce moment de convivialité est parfait pour discuter de nouveaux projets, des enfants…
C’est un excellent moyen de se redécouvrir, de s’apprécier à nouveau.
Cependant, veillez tout de même à éviter les sujets qui fâchent!
Recentrez-vous sur l’essentiel
Il est essentiel de prendre soin de soi, de s’octroyer des moments de détente en solo.
S’isoler un peu afin de faire le point sur son existence, sa vie de famille et de couple est élémentaire.
Pourquoi ne pas faire de la méditation, du yoga ou se défouler en faisant quelques exercices de fitness ou du jogging pour s’aérer l’esprit.
Parfois, une balade dans la nature permet de remettre les idées en place.
S’asseoir sur un banc isolé ou dans un champs loin des gens est propice à la détente.
N’hésitez pas à vous évader de temps en temp, tout seul, cela procure le plus grand bien.
Une fois cette escapade terminée, on n’a plus qu’une seule hâte, retourner vite à la maison retrouver ceux qu’on aime.
Savoir reconnaître ses torts
Se braquer après un dispute, même si c’est plus facile ne permet pas de trouver un terrain d’entente.
Le mieux encore est de mettre son orgueil de côté.
Pas facile à faire tout le temps, surtout lorsqu’on est persuadé d’avoir raison.
Il est essentiel de faire table rase des idées reçues au sujet du premier pas.
Non, il ne vous rabaissera pas, votre statut de femme ne vous empêche pas de revenir vers l’homme.
Sachez mettre votre fierté de côté.
Il est préférable tout de même d’engager la communication.
Peut-être que votre compagnon n’attend que cela ?
Vous avez certes peur qu’il prenne la grosse tête, mais tant pis, au diable les a priori !
Il arrive souvent que nous soyons tiraillés entre le fait d’avancer vers l’autre ou de rester terré dans nos tranchées.
Si vous tenez à ce que votre couple dure, vous avez tout intérêt à vous manifester.
Toutes ces injonctions doivent être mises de côté afin de continuer d’avancer dans la même direction.
Au fond, c’est ce que vous souhaitez tous les deux.
Alors, n’hésitez pas à aller vers l’autre.
Cela vous permettra de libérer votre parole et rien ne vous empêchera, d’ailleurs de dire le fond de votre pensée sans éclat de voix.
Parlez de vos souhaits
Pour être compris(e) il est important de faire part de ses besoins.
Si vous ne communiquez pas, votre bien-aimé(e) ne saura jamais ce que vous avez en tête.
La clarté et la transparence sont vos meilleures alliées, en toutes circonstances.
Alors, lorsque vous avez quelque chose sur le cœur, n’hésitez surtout pas à le dire.
Jouer aux devinettes ne fera qu’empirer la situation.
Par ailleurs, « faire la tête », vous énerver générera des interrogations de la part de votre partenaire.
Vous vous engouffrerez ainsi dans un puits de problèmes sans fin. Il est important de vous poser les bonnes questions.
Déterminez vos besoins et exposez-les à votre conjoint afin qu’il sache clairement vos envies. Cela l’incitera sûrement à faire de même.
Appréciez votre partenaire comme il est
On ne le répétera jamais assez, personne n’est parfait, alors ne jugez pas !
A la longue, dénigrer une personne provoque une attitude réciproque.
Ne vous étonnez pas si votre moitié prend ses aises et commence à vous manquer de respect aussi.
La moindre altercation peut générer des insultes, des paroles blessantes, des moqueries.
Essayez tant que vous pouvez de maintenir une certaine sérénité dans votre attitude.
Dialoguez avec calme, même si certains sujets donnent envie de hausser le ton et que la moutarde vous monte au nez.
Si vous sentez que vous avez dépasser les bornes il faut absolument réinstaurer le respect.
Jouer au jeu de la séduction
Votre amoureux vous connaît sous tous vos traits certes mais il faut faire un effort de présentation.
En effet, il est important de faire des efforts pour rester jolie et séduisante.
Personne ne vous demandera d’être maquillée et apprêtée H24, mais de rester un minimum belle pour continuer de plaire à votre bien-aimé.
Exit les cheveux sales, les odeurs de nourriture sur les vêtements ou encore les habits trop amples qui ne vous mettront pas en valeur.
Pomponnez-vous, soyez sexy sans en faire des tonnes.
Vous pouvez rester naturelle et belle c’est tout à fait compatible.
L’essentiel est que vous ne dormiez pas sur vos lauriers en vous disant qu’il est amoureux de vous et qu’il vous acceptera même en mode négligée.
Souvenez-vous toujours d’une chose : rien n’est acquis et si vous ne souhaitez pas qu’il louche sur d’autres femmes alors soignez vos apparences.
Nous savons toutes et tous que le physique compte quand même un peu pour entretenir la flamme.
Le temps ne doit pas vous pousser à vous laisser aller, au contraire !
Etre bienveillants l’un envers l’autre
Se dire de belles paroles, se faire des compliments ça donne du baume au cœur et cela remonte le moral.
Valoriser la personnes que l’on aime est primordial.
Pourquoi ne pas lui dire que vous la trouvez belle ou beau, que vous aimez lorsqu’il ou elle est coiffé de telle ou telle manière ?
Par ailleurs, avoir de gentilles attentions en lui glissant des petits mots doux dans son sac, ou en préparant son petit déjeuner, par exemple permettent aussi d’entretenir une belle relation amoureuse.
Pourquoi mettre un terme à une relation peut être la meilleure chose pour vous
Il s’est avéré que le Prince charmant n’était en fait rien d’autre qu’une définition plutôt fidèle du psychopathe. Voilà ce qui t’attend si tu restes dans une relation amoureuse avec un homme toxique!