Bien entendu, le sexe est l’un des piliers indispensables de la relation amoureuse. Pourtant, contrairement à ce que vous croyez, ce n’est pas durant les ébats que vous construisez votre intimité de couple.
Ce sont les petits moments et les échanges significatifs qui créent un lien émotionnel fort entre votre partenaire et vous. Ces instants spéciaux vous prouvent que vous avez réellement trouvé quelqu’un qui vous comprend.
Alors, si vous voulez être un couple heureux, voici ce que vous pouvez faire pour créer une intimité indestructible :
1. Partager le passé
Parlez de vos anciennes amours, de votre enfance et de vos années d’études. N’ayez pas peur d’évoquer vos erreurs et vos plus grandes hontes. Après tout, vous faites confiance à votre partenaire et il/elle vous aime.
Cela signifie qu’il/elle ne vous jugera pas, même si certaines situations pourraient le/la faire rire. Beaucoup de couples négligent ce point, car ils ont peur d’effrayer leur partenaire. Pourtant, le passé est le pilier du futur !
2. Son bonheur doit devenir votre bonheur
Qu’est-ce qui fait plaisir à votre partenaire ? Est-ce un petit-déjeuner au lit ou une balade en forêt ? Il est important de savoir ce que l’autre aime et le lui offrir sans qu’il/elle ait à demander.
Par exemple, si vous savez que votre chéri a passé la journée à courir pour finir un projet professionnel, préparez-lui une tasse de thé et un gâteau à déguster à son retour. Si votre partenaire a reçu une mauvaise nouvelle, proposez-lui de vous vautrer sur le canapé pour regarder une comédie. C’est si simple, pourtant beaucoup de couples négligent ces petits moments de douceur.
3. Se faire de petites surprises
Pas besoin de dépenser beaucoup d’argent ou d’organisation quelque chose de grandiose. Généralement, les petites marques d’affection sont très efficaces, surtout si vous respectez les goûts de votre partenaire.
Cela peut être acheter ses friandises préférées ou organiser un dîner aux chandelles à la maison. Le but est de montrer que vous avez fait des efforts et que vous appréciez de passer du temps à deux.
4. Se tenir par la main
Ce geste simple témoigne d’une forte intimité. Que cela soit lorsque vous vous promenez ou simplement quand vous regardez un film.
Sans vous en rendre compte, vos corps s’appellent et se lient affectueusement. Vous vous sentez tellement bien ensemble que vous n’avez même pas besoin de chercher de démonstrations d’affection.
Cela se produit automatiquement, comme une seconde nature ! Vos cœurs dictent à vos corps le comportement amoureux.
5. Être à l’aise avec le silence
Pour beaucoup, le silence est douloureux et stressant ! Malheureusement, cela prouve que vous n’êtes pas à l’aise avec vos propres pensées et avec votre partenaire.
Un couple heureux n’a pas besoin de parler constamment, il profite des pauses silencieuses pour se ressourcer et jouir de la simple présence physique de l’autre.
Les partenaires n’ont pas besoin de meubler ou de dire des choses dénuées de sens ! En fait, l’espace entre eux se remplit naturellement de la chaleur de leur amour.
6. Écrire des notes
Un post-it pour simplement dire ‘je t’aime’ ou une lettre d’amour dans laquelle vous faites une grande déclaration : quel que soit votre support, laissez votre cœur parler.
De nos jours, on passe tellement de temps sur nos téléphones et nos ordinateurs que l’on oublie que les mots manuscrits ont beaucoup de pouvoir. Cela prouve que vous êtes attentif/attentive et que vous voulez vraiment faire plaisir à l’autre.
7. Être honnête et sans filtre
Les couples heureux parlent de tout ensemble : secrets, projets, avenir, peur, faiblesses et échecs. Il n’y a pas de tabou et ils n’ont pas peur de se montrer vulnérables. Dans un lieu où vous vous sentez tous les deux à l’aise, ouvrez vos cœurs.
Il n’y a rien de plus intime que de révéler ce qu’il se cache au fond de votre âme. Montrez à l’autre que vous n’avez pas honte de la personne que vous êtes et que vous l’acceptez tel(le) qu’il/elle est. Cela fait grandir la confiance et le lien émotionnel.
8. Demander l’avis de l’autre
Si vous êtes en couple, cela signifie que vous vous faites confiance et que vous considérez l’autre comme une personne intelligente. Alors, avant de prendre une décision importante, professionnelle ou personnelle, demandez-lui son avis.
Cela ne signifie pas forcément que vous allez suivre son opinion, mais au moins, cela lui prouve que vous valorisez ses idées. De plus, cela montre que vous voulez que l’autre soit impliqué dans votre vie, car vous construisez à deux !
9. Faire une sieste ensemble
Le week-end, lorsque vous n’avez rien de prévu, mangez un bon repas et jetez-vous sur le lit. Il ne s’agit pas d’être crapuleux, mais tendres.
Enlacez-vous, allumez un peu de musique douce et fermez les yeux. Profitez du corps chaud de l’autre pour vous endormir tendrement.
Les couples qui ont des enfants savent qu’il est essentiel de saisir chaque instant à deux pour se ressourcer.
10. S’enlacer sans arrière-pensée
Tous les câlins ne doivent pas forcément avoir une arrière-pensée crapuleuse. Il n’y a rien de pire que de se sentir obligé de faire l’amour ou de ne pas pouvoir approcher son/sa partenaire parce que cela va automatiquement mener au lit.
Quand on est épuisé ou stressé, on a souvent simplement besoin d’un câlin ! Enlacer l’autre pour ressentir son énergie et sa force. Voilà une habitude que chaque couple devrait avoir pour créer un lien émotionnel fort.
11. Dormir dans le même lit
Je connais beaucoup de couples qui ne dorment pas ensemble. Soit, parce qu’ils ont des enfants et ceux-ci s’immiscent dans le lit et il n’y a pas de place pour tout le monde. Soit, parce que monsieur s’endort devant la télévision.
Ce n’est pas grave si cela se produit de temps en temps, mais si cela devient une habitude, cela tue votre couple. En effet, vous avez besoin de ces moments intimes pour ressentir la chaleur de l’autre. D’ailleurs, on dit que l’on dort mieux avec la personne que l’on aime (oui, même s’il/elle ronfle !).
12. Cuisiner ensemble
Sortir, faire la fête, boire, voyager, etc. : cela a ses avantages. Mais il ne faut pas romantiser la vie de couple ! Parfois, de simples gestes vous rendent heureux.
Cela peut être préparer le dîner ensemble ou boire une simple tasse de thé. Être à l’aise dans le cadre de son espace de vie est essentiel.
De plus, vous savez que vous avez un partenariat solide si vous ressentez le besoin de passer du temps à deux avec les plaisirs simples de la vie.
13. Passer une nuit blanche
Sortir et faire la fête, c’est bien… Mais rester à la maison et profiter des petits plaisirs, c’est mieux. Une fois par mois, passez une nuit blanche sur votre canapé avec de bons films, de la nourriture et du vin.
Cette soirée est réservée aux rires et aux partages : discutez d’un projet commun, planifiez vos prochaines vacances ou moquez-vous (gentiment) de votre amie qui a donné une troisième chance à son ex toxique.
14. Se saouler ensemble
Avec modération ! Organisez une soirée intime avec une bouteille ou deux de vin et laissez vos émotions parler.
Généralement, cela se transforme en discussions profondes sur le passé et le futur que vous souhaitez construire ensemble. Il peut même y avoir des pleurs, car vous ressentez l’intensité de votre amour au maximum.
Bien entendu, il va aussi y avoir beaucoup de rires parce que vous allez dire des choses stupides et vous rendre ridicules.
15. Développer vos propres blagues
Quand vous êtes entourés de gens, vous devez avoir votre propre code. Quand quelqu’un est ennuyeux, vous devez pouvoir le signaler à votre partenaire d’un geste discret. Lorsque vous êtes mal à l’aise dans une situation sociale, vous devez aussi avoir un code clair.
Cette communication interne et personnelle vous permettra aussi d’avoir des blagues rien que pour vous. Personne ne vous comprendra, mais tous les deux rirez aux larmes. Inévitablement, cela vous donnera l’impression d’être les seules personnes sur terre.
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