Je viens de déménager à Rouen !
J’ai quitté la frénésie parisienne, le bruit, la saleté et les embouteillages pour ma part de calme.
Honnêtement, il n’a pas été facile de prendre une telle décision.
J’ai fait toutes mes études à Paris, j’ai obtenu mon premier travail dans la capitale et j’ai encore beaucoup d’amis là-bas.
Quand j’ai emballé mes affaires et vu mon appartement vide pour la première fois, après plusieurs années, ç’a été le choc.
En effet, ce vide m’a rappelé les bons souvenirs que je laisse derrière.
Ce vide m’a rappelé toutes mes soirées câlines avec mon ex.
Mon appartement n’était pas seulement un lieu où j’habitais.
C’était mon cocon de confort et de sécurité.
Prendre la décision de partir était important pour moi.
Je devais partir pour avoir un nouveau départ.
J’ai beaucoup souffert lors de la séparation avec mon ex et je ne pouvais plus voir les murs qui nous ont vus heureux.
Je ne pouvais plus fréquenter les rues qui nous ont vus nous balader.
Je ne pouvais plus fréquenter les mêmes bars, restaurants et parcs.
J’avais besoin d’un nouveau souffle.
Mon nouvel appartement est encore assez vide.
Pratiquement aucun meuble, car ils viennent juste d’être livrés et il est encore émotionnellement vide.
Rien n’a encore été vécu ici, rien ne s’est encore produit ici.
C’est bizarre, excitant et nouveau.
Maintenant, il y a de l’espace qui peut être rempli.
Presque deux fois plus d’espace qu’avant.
Et je peux décider avec quoi le remplir.
Nouvelles couleurs, nouvelles formes, nouvelles odeurs, nouveaux sons.
C’est ce que nous ressentons parfois dans les relations, n’est-ce pas ?
Nous savons que l’ancienne relation était devenue trop toxique, trop bruyante ou trop sale et qu’il était temps de bouger.
Il est temps d’emballer soigneusement les vieilles histoires et les souvenirs dans des boîtes, de jeter certaines choses et de commencer à chercher une nouvelle maison pour mon cœur.
Même lorsque nous savons qu’il est temps de partir, parfois quelque chose nous arrête.
Nous devenons tristes et avons peur de recommencer.
Il se pourrait que le nouveau ne soit pas meilleur que l’ancien.
Il se pourrait que l’ancien nous manque trop.
Ce mode de vie est épuisant et drainant énergétiquement.
Pourquoi l’homme est-il une créature d’habitude qui préfère le mal connu à l’inconnu ?
La réponse est simple : nous aspirons à la sécurité.
La sécurité est l’un des besoins humains fondamentaux les plus importants.
Nous avons besoin de la certitude de savoir où nous dormirons demain, ce que nous mangerons, comment nous paierons nos factures et si la personne importante à nos côtés nous aimera encore demain.
La sécurité est synonyme de confort et de tranquillité.
La sécurité signifie aussi que nous avons la tête libre pour d’autres choses.
Trop d’incertitudes peut coûter beaucoup de force à une personne.
C’est pourquoi nous cherchons des moyens de nous protéger.
Matériellement, c’est relativement possible ; vous pouvez construire une maison, économiser de l’argent ou avoir un travail qui garantit un certain train de vie.
Cela ne marche pas en amour.
Quiconque a déjà vécu un divorce sait que même une promesse de mariage n’est pas une garantie d’amour éternel.
Néanmoins, nous nous efforçons d’y parvenir et c’est une bonne chose.
C’est juste important de savoir si je suis en couple parce que j’aime vraiment la personne, si j’ai vraiment trouvé mon âme sœur, ou si c’est juste la sécurité d’avoir quelqu’un à mes côtés.
C’est important d’avoir le courage de partir quand ce n’est plus de l’amour.
Comment savez-vous que ce n’est vraiment plus de l’amour ?
Que faire quand il est temps de partir ?
Voici les sept points pour un redémarrage optimal :
1. Dites la vérité : être avec lui vous coûte-t-il plus d’énergie que cela ne vous en apporte ?
Soyez honnête avec vous-même à ce sujet.
Vous sentez-vous plus à l’aise sans lui ?
Pensez-vous parfois à ce que ce serait d’être avec quelqu’un d’autre ?
Vous sentez-vous très fortement attirée sexuellement par un autre homme ?
Si vous pouvez répondre par la positive à l’une de ces questions, il est temps de changer.
Il n’est pas non plus juste de garder quelqu’un dans une relation si vous ne pouvez pas vraiment lui donner tout ce dont il a besoin.
Vous enlevez la chance à cette personne de rencontrer quelqu’un qui lui convient vraiment.
Imaginez les opportunités également que vous manquez en ce moment simplement parce que vous sentez que vous avez besoin de maintenir quelque chose qui n’est en fait pas la relation amoureuse que vous désirez et méritez.
2. Faites face à votre peur !
Soyez courageuse et surtout soyez honnête !
C’est incroyablement libérateur.
Tout à coup, l’inconfort physique ou la pression psychologique disparaît.
Si vous vous mentez pendant longtemps ou si vous vous trompez dans quelque chose, le subconscient réagit automatiquement avec une maladie ou une baisse de performance.
Si vous souffrez de troubles psychosomatiques depuis longtemps, demandez-vous : qu’est-ce que je ne peux pas m’avouer ?
Et si vous n’osez pas encore dire la vérité, écrivez-la d’abord et obtenez de la clarté.
3. Osez faire le premier pas !
Quittez votre zone de confort et lancez-vous dans une aventure.
Tout le monde a une zone de confort dans laquelle il passe la majeure partie de sa vie, à moins que quelque chose ne le pousse à grandir.
À travers de nombreuses expériences de vie, la zone de confort s’élargit tout naturellement.
Si vous n’avez pas eu les résultats que vous souhaitiez dans votre vie relationnelle, il est temps de quitter votre zone de confort et de partir à la recherche de nouvelles expériences.
Vous pouvez également profiter de l’excitation de franchir une nouvelle étape.
Lorsque vous essayez quelque chose de nouveau, vous ne pouvez vivre que deux expériences : soit vous gagnez, soit vous apprenez.
4. Demandez de l’aide si besoin est…
Entourez-vous de personnes qui vous nourrissent et vous renforcent.
Passez du temps de qualité avec des amis positifs qui, vous le savez, vous soutiendront quelle que soit votre décision.
Lorsque vous vous installez, vous demandez également de l’aide à des amis ou obtenez de l’aide professionnelle pour les choses vraiment importantes et difficiles.
Personne ne songerait à tout faire tout seul et à tout emporter dans son nouvel appartement pièce par pièce.
Bien sûr, vous bénéficiez d’un soutien pour le rendre plus rapide et plus facile.
5. Célébrez la moindre petite victoire
Appréciez chaque nouvelle étape, chaque aperçu.
Célébrez votre vie et remarquez combien de personnes formidables vous connaissez déjà et combien de belles opportunités de croissance, de plaisir et de joie de vivre vous sont présentées chaque jour.
Chaque soir, faites une liste des quatre plus belles choses que vous avez vécues aujourd’hui.
De quoi êtes-vous reconnaissante ?
Qu’avez-vous appris ?
Comment avez-vous manifesté plus d’amour et de joie de vivre dans votre vie aujourd’hui ?
6. Manifestez les émotions que vous voulez ressentir
C’est comme meubler un nouvel appartement.
Votre corps est la maison et vos sentiments sont le mobilier.
Dans quelles couleurs souhaitez-vous les chambres ?
Que souhaitez-vous et comment pouvez-vous donner de l’espace à ces émotions ?
Concentrez-vous sur l’émotion positive que vous désirez.
Souriez et utilisez votre langage à bon escient.
Ne dites que des choses, à vous-même et aux autres, qui assurent que l’amour et la joie de vivre augmentent.
C’est ainsi que vous obtenez la relation que vous voulez vraiment.
7. Apprenez à écouter votre cœur
Maintenant que vous vous êtes débarrassée de vos vieux bagages, assurez-vous de ne pas en accumuler de nouveaux.
Tout d’abord, écoutez votre cœur.
Vous ressentez ce qui est bon pour vous, vous le savez.
Ne laissez pas la pensée sécuritaire vous rendre dépendante de nouvelles choses, mais suivez votre intuition, votre sagesse intérieure, la déesse en vous.
La joie de vivre, le bonheur et l’amour sont alors une conséquence logique.
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Pourquoi mettre un terme à une relation peut être la meilleure chose pour vous
Il s’est avéré que le Prince charmant n’était en fait rien d’autre qu’une définition plutôt fidèle du psychopathe. Voilà ce qui t’attend si tu restes dans une relation amoureuse avec un homme toxique!