Il est très difficile d’échapper à une relation abusive, mais les personnes qui n’ont jamais vécu ce genre de relation ne savent pas ce que c’est que d’en vivre une.
Elles ne savent pas à quel point il est facile de s’impliquer avec un agresseur et combien il est difficile d’échapper à cette personne.
Chaque histoire de maltraitance est différente et chaque personne choisit une voie différente.
Il est important de s’informer sur ces cas et de reconnaître que des personnes sont victimes d’abus chaque jour.
Nous devons en être conscients et faire tout ce qui est en notre pouvoir pour soutenir les victimes d’abus.
Échapper à une relation abusive
J’ai mentionné que chaque histoire est différente et que chaque histoire est inspirante.
Tout d’abord, la plupart des victimes sont effrayées et manipulées.
Elles ne sont pas confiantes et ne savent même pas ce qui leur arrive.
Voici l’histoire d’Anne qui a échappé à son agresseur de toute justesse.
Se sentir impuissante
Anne a rencontré son partenaire violent et a pensé qu’il était l’homme parfait.
Il était respecté dans leur communauté, les gens le connaissaient et il était formidable avec elle.
Il était charmant et intelligent, et il la faisait se sentir en sécurité.
Mais il voulait seulement la convaincre avant de montrer son vrai côté.
Ils sont sortis ensemble pendant deux ans avant de se marier.
Au cours de leur relation, il y avait des signes que quelque chose n’allait pas, mais elle n’y prêtait pas attention.
Elle l’aimait et il était l’homme idéal avec qui fonder une famille.
Après leur mariage, elle a remarqué certains des premiers signes sérieux.
Il mentait toujours sur de petites choses, mais il avait les meilleures excuses.
Il lui a fait sentir que c’était sa faute s’il avait menti sur quelque chose.
Outre ses erreurs toujours bien expliquées, il était un grand manipulateur.
Au début, il ne lui a pas interdit de travailler.
Il agissait comme s’il voulait prendre soin d’elle !
Il lui a dit qu’il gagnait assez d’argent et qu’elle pouvait rester à la maison.
Elle est restée à la maison et la situation a empiré.
Il ne la laissait pas voir sa famille ou ses amis : il leur disait qu’elle n’allait pas bien et qu’elle avait besoin de médicaments.
Ses proches savaient ce qu’il faisait, mais ils ne pouvaient pas faire grand-chose.
Anne se sentait piégée et savait que les choses n’allaient pas, mais elle pensait que ce n’était qu’une phase.
Après qu’elle a donné naissance à leur enfant, les choses ont empiré.
Il a commencé à la maltraiter physiquement : il l’insultait et la menaçait.
Elle a commencé à penser à le dénoncer, mais elle avait peur qu’il tire une ficelle et lui reproche la situation.
Il avait beaucoup d’amis qui pouvaient aussi tirer les ficelles.
Elle a donc vécu sa vie sans savoir ce qui allait se passer, elle avait peur et il était horrible avec elle.
Finalement, elle a réalisé qu’elle devait faire quelque chose.
Anne a posé de nombreuses plaintes à la police parce que son avocat le lui avait conseillé.
Elle était patiente et il lui fallait beaucoup de temps pour tout gérer.
Lorsque son enfant n’était plus mineur, elle a décidé qu’il était temps de partir.
Elle a attendu si longtemps parce qu’elle avait peur et elle ne voulait pas admettre qu’elle était une victime.
Lorsqu’elle a demandé de l’aide, il lui a encore fallu beaucoup de temps pour être courageuse.
Elle ne savait pas comment les choses allaient se passer.
Heureusement, elle s’en est sortie !
Lorsqu’elle a demandé de l’aide et lorsqu’elle a commencé son cheminement vers le rétablissement, elle a beaucoup appris sur la violence domestique.
Elle était comme la plupart des gens : la violence n’existait que si quelqu’un vous faisait du mal physiquement.
Mais elle a appris que la violence a tellement de facettes et d’histoires différentes.
Elle est heureuse de s’être enfuie, mais elle aimerait aider les autres à s’échapper le plus rapidement possible.
Comment savoir si une relation est abusive ?
Quand votre partenaire ne vous frappe pas ou ne vous gifle pas, il peut être difficile de savoir ce qu’est un abus.
Dans la plupart des cas, les agresseurs sont très charmants et persuasifs.
Ils sont de grands manipulateurs et il est difficile d’admettre qu’ils font quelque chose de mal.
Si une victime est naïve et faible, il est encore plus difficile pour elle de voir ce qu’il se passe.
Outre la violence physique, il est important de détecter d’autres signaux d’alarme :
- Votre partenaire vous attaque verbalement, vous insulte ou vous humilie
- Si quelqu’un contrôle vos finances, votre carrière et votre vie sociale
- Si quelqu’un limite votre liberté
- Votre chéri vous menace ou vous fait chanter
- Si quelqu’un vous manipule d’une manière ou d’une autre
- Si quelqu’un vous ment
- Votre partenaire vous force à avoir des rapports sexuels ou tout autre contact physique
Comme vous pouvez le constater, beaucoup de choses sont des abus.
Il est normal d’avoir quelques disputes avec son partenaire, mais il est possible d’en parler sans incident.
Lorsque vous rencontrez quelqu’un, il est important d’y aller doucement.
Parfois, il faut des années pour voir le côté abusif d’une personne.
Anne regrette d’avoir attendu si longtemps pour demander de l’aide et partir.
Ne soyez pas avec quelqu’un qui vous met mal à l’aise d’une manière ou d’une autre.
Ne soyez pas avec quelqu’un qui vous maltraite de quelque manière que ce soit.
Honte et peur
De nombreuses femmes ont échappé à une relation violente, mais nombre d’entre elles vivent encore avec leur agresseur.
Elles sont constamment maltraitées et ne savent pas quoi faire.
De nombreuses victimes ont peur de partir parce qu’elles craignent pour leur vie.
De nombreux agresseurs essaieront de suivre leur victime et de la maltraiter à nouveau.
Et si une femme a des enfants, c’est encore plus difficile.
L’agresseur ne manquera pas une occasion d’utiliser ses enfants contre elle.
Il est donc tout à fait normal que ces femmes aient peur.
D’un autre côté, de nombreuses femmes sont victimes de violence, mais elles n’ont pas peur de faire quelque chose, elles ont honte.
Beaucoup de femmes sont élevées dans l’idée qu’elles doivent sauver leur mariage.
Depuis l’enfance, elles ont absorbé l’idée qu’une femme doit plaire à son homme et le tolérer.
Alors, elles ont honte de demander le divorce ou de signaler les abus.
Elles ont honte d’être mères célibataires !
Elles ont honte de demander de l’aide, de l’argent ou un logement à un ami ou à un membre de leur famille.
La peur et la honte sont des émotions complexes, mais certaines choses comptent davantage.
Il est difficile d’échapper à une relation abusive et il est normal de gérer ces émotions.
Il est normal de sentir que quelque chose d’horrible va se produire ou que quelqu’un va vous juger.
Mais il est important de donner la priorité aux bonnes choses.
Avoir une vie agréable et insouciante n’a pas de prix !
Se sentir en paix et en sécurité est plus fort que d’avoir peur ou d’avoir honte.
Mais toutes ces émotions négatives et tous ces doutes disparaîtront.
Il est donc important de croire en un résultat positif et de se respecter soi-même.
Il est important d’élaborer un bon plan d’évasion lorsque vous souhaitez mettre fin à une relation abusive.
Assurez-vous de trouver un endroit sûr pour vous échapper.
N’hésitez pas à appeler un numéro contre la violence domestique ou des refuges pour femmes.
Vous vous en sortirez beaucoup plus facilement si vous demandez de l’aide.
Les groupes de soutien en matière de violence domestique sont très utiles même après avoir quitté un partenaire violent.
Après tout, quitter une relation abusive demande de la force pendant et après tout le processus.
Vous devez protéger votre santé mentale en prenant les bonnes mesures.
Conclusion
Échapper à une relation abusive n’est pas facile du tout, surtout lorsque vous avez peur pour votre vie ou celle de vos enfants.
Cependant, de nombreuses femmes, dont Anne, ont réalisé que la vie est trop courte pour supporter les abus.
Les relations peuvent être merveilleuses, mais si nous choisissons un mauvais partenaire, elles peuvent être un véritable enfer.
Cette histoire devrait vous inciter à signaler les abus et à vous en protéger.
N’ayez pas peur de vous défendre, mais n’ayez pas peur non plus de défendre quelqu’un d’autre.
Les victimes ont besoin de plus de soutien et de personnes qui les aideront à trouver la paix.
Quitter une relation abusive demande beaucoup de détermination et de courage.
À lire aussi : Ne faites surtout pas confiance à un tel homme…
Pourquoi mettre un terme à une relation peut être la meilleure chose pour vous
Il s’est avéré que le Prince charmant n’était en fait rien d’autre qu’une définition plutôt fidèle du psychopathe. Voilà ce qui t’attend si tu restes dans une relation amoureuse avec un homme toxique!