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Lâchez votre fardeau : 5 Habitudes à changer pour pouvoir aller de l’avant

Lâchez votre fardeau : 5 Habitudes à changer pour pouvoir aller de l’avant

Parfois, les circonstances de la vie nous prennent vraiment au dépourvu. Personne ne fait exprès de perdre son emploi, un ami ou un membre de sa famille.

On ne se comporte pas de manière irrationnelle afin de se faire larguer. Bref, nos intentions ne sont pas mauvaises.

Ces choses arrivent malheureusement. Et tout ce qu’on peut faire, c’est les accepter et aller de l’avant. Pourtant, c’est plus facile à dire qu’à faire.

Les aléas de la vie sont incontrôlables. On n’a pas le pouvoir de diriger notre destin dans telle ou telle direction. Tout ce qu’on peut faire, c’est réfléchir consciemment et logiquement à nos décisions et espérer le meilleur.

Les obstacles et les coups durs font partie de la vie et sont destinés à nous apprendre quelque chose afin que nous puissions mûrir en tant que personne et aller de l’avant. Et c’est pourquoi il est important d’avancer.

Mais si vous voulez vraiment aller de l’avant, vous devez changer quelques habitudes de vie. En effet, si vous avez l’impression de stagner, c’est sûrement parce que votre comportement ou votre état d’esprit vous bloquent.

Voici donc ce que vous devez changer :

1. Ignorer les côtés positifs de la vie

Ce que nous voyons dépend souvent entièrement de ce que nous recherchons. Faites de votre mieux et abandonnez-vous au résultat. Lorsque vous êtes coincé(e) à regretter la vie que vous pensez devoir avoir, vous ne parvenez pas à voir la beauté de ce que vous avez.

Donc il vous sera très difficile d’être heureux/heureuse si vous n’êtes pas reconnaissant(e) pour les bonnes choses de votre vie en ce moment.

Par exemple, vous êtes déprimé(e) parce que votre partenaire vous a quitté(e). Et vous vous demandez comment vous allez survivre sans lui/elle.

Je vous l’accorde, c’est triste. Mais n’oubliez pas que vous avez un toit au-dessus de la tête, un travail qui vous plaît, une famille soudée et des amis sincères.

Bref, vous devez apprendre à voir le verre à moitié plein !

2. Penser que vous ne possédez pas ce dont vous avez besoin

Personne ne vous aveuglera et ne vous frappera plus fort que la vie elle-même. Parfois, la vie vous ramènera sur terre et vous y maintiendra si vous le permettez.

Mais il ne s’agit pas de savoir à quel point la vie peut vous frapper, mais à quel point elle peut vous frapper sans que vous continuiez à avancer. C’est une vraie force et une victoire sur la vie.

En effet, vous pensez peut-être que vous n’avez pas la force ou les compétences nécessaires pour changer votre vie ou vous relever après un coup dur.

Mais, c’est faux ! Vous êtes bien meilleur(e) que ce que vous croyez !

3. Choisir consciemment de ne rien faire

Vous ne pouvez pas choisir comment vous allez mourir, ni quand. Vous pouvez seulement décider comment vous allez vivre, maintenant. Chaque jour est une nouvelle occasion de choisir.

Choisissez donc de changer votre point de vue. Choisissez de faire passer l’interrupteur de votre esprit du négatif au positif. Choisissez d’allumer la lumière et arrêtez de perdre du temps avec des incertitudes et des doutes.

Choisissez de faire un travail dont vous êtes fier/fière. Bref, choisissez de voir le meilleur chez les autres et montrez votre meilleur aux autres. 

Prenez la décision consciente de vivre le moment présent !

4. Répéter des justifications

Avez-vous tendance à répéter les mêmes erreurs ?

Et quand vous faites ces erreurs, comment vous comportez-vous ?

Vous vous justifiez ! Vous vous justifiez aux autres, mais aussi à vous-même.

Votre partenaire vous a largué(e) ? Oui mais, c’est parce que c’est un(e) narcissique. Vous avez perdu votre travail ? Oui mais, c’est parce que votre patron ne voit pas votre talent.

Tôt ou tard, vous arriverez à la conclusion que ce n’est pas ce que vous avez perdu en chemin qui compte, mais ce que vous faites avec ce que vous avez encore.

Lorsque vous lâchez prise, pardonnez et avancez, cela ne changera en rien le passé, mais cela changera le futur. Pardonnez-vous vos erreurs et apprenez les leçons nécessaires pour ne pas les commettre de nouveau.

5. Laisser les préjugés des autres diriger votre vie

Les gens connaissent votre prénom, mais pas votre histoire. Ils ont entendu ce que vous avez fait, mais pas ce que vous avez vécu.

Alors prenez leur opinion sur vous avec un grain de sel. En fin de compte, ce n’est pas ce que les autres pensent de vous qui compte, mais ce que vous pensez de vous-même.

Parfois, vous devez faire exactement ce qui est le mieux pour vous et votre vie, pas ce qui est le mieux pour tout le monde.

On vous conseille de trouver un(e) partenaire au plus vite, car sinon vous allez finir seul(e) ou être stigmatisé(e) par la société ?

Au fond de vous, vous savez que vous n’êtes pas prêt(e) pour une relation amoureuse sérieuse. Donc vous ne voulez pas risquer d’avoir le cœur brisé ou de perdre le contrôle de votre vie.

De plus, vous ne souhaitez pas donner de faux espoirs à quelqu’un, simplement parce qu' »on » vous conseille de vous mettre en couple. Le choix à faire est le suivant : rester célibataire.

Quoi qu’en pense les autres !

À lire aussi : Comment savoir si vous êtes finalement prête à aller de l’avant ?

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