Cette petite mauvaise herbe apparaît dans les jardins, sur les pelouses et même dans les fissures des allées.
Ces feuilles vertes touffues et ces petits bourgeons en forme de tige font partie du plantain miraculeux. Le plantain est l’une des plantes « nuisibles » les plus puissantes sur le plan médicinal.
Depuis des centaines d’années, le plantain est utilisé comme l’un des médicaments les plus puissants de la nature, et ce pour de très bonnes raisons.
Son potentiel nutritif unique pourrait t’aider à éclaircir la peau peut, à surmonter les cycles menstruels difficiles et même à traiter l’arthrite douloureuse.
Aide à une digestion saine
Le plantain est ton remède en cas de problèmes digestifs constants dus aux antibiotiques, aux allergies alimentaires ou aux organismes génétiquement modifiés (OGM).
Les feuilles et les graines de cette plante aideraient à réduire l’inflammation et à réparer les dommages causés à la paroi de l’intestin.
Une fois infusées, les feuilles de plantain peuvent être transformées en un extrait qui servira à soigner l’intestin.
Les graines de plantain sont également bénéfiques pour maintenir un tube digestif propre, agissant de la même façon que l’enveloppe de psyllium en absorbant les toxines et en créant des selles plus fermes.
Un cicatrisant
Life Advancer explique : « Parce qu’il attire les toxines du corps grâce à sa nature astringente, le plantain peut être écrasé (ou mâché) et placé en cataplasme directement sur le site des piqûres d’abeilles, des piqûres d’insectes, de l’acné, des éclats, des éclats de verre ou des éruptions cutanées, ».
Ainsi, l’une des nombreuses utilisations est qu’il peut servir d’astringent pour les plaies et les piqûres d’insectes.
Il suffit de mâcher la feuille de plantain ou de l’écraser et de la broyer pour obtenir un cataplasme efficace qui élimine les poisons de la peau et prévient les infections et les cicatrices.
Traitement des hémorroïdes
« Le plantain est l »un des principaux agents curatifs topiques de l »herboristerie occidentale, utilisé sous forme de lotion, de pommade, de compresse ou de cataplasme pour les coupures et les ecchymoses », ajoute Hoffmann dans son livre. « Il peut être appliqué localement pour les hémorroïdes et les ulcérations cutanées »
Les mêmes propriétés astringentes susmentionnées qui en font un cicatrisant efficace, en font également un remède efficace contre les hémorroïdes.
Lorsqu’il est traité et transformé en lotion ou en pommade, le plantain peut être appliqué sur les hémorroïdes pour arrêter l’écoulement du sang, ce qui est également utile dans le traitement des cystites accompagnées de saignements.
Traitement de la congestion et des problèmes respiratoires
Le plantain est un expectorant impressionnant, grâce aux grandes quantités de silice minérale qu’il contient. Cela en fait un moyen fantastique pour traiter efficacement la toux, éliminer la congestion et les mucosités, les rhumes et diverses autres affections respiratoires.
« Le plantain agit comme un expectorant doux tout en apaisant les membranes enflammées et douloureuses, ce qui le rend idéal pour la toux et la bronchite légère », écrit David Hoffmann, FNIMH, AHG, dans son livre Medical Herbalism : The Science and Practice of Herbal Medicine.
Traitement de toutes les maladies du sang et de presque toutes les autres maladies
« Le plantain est presque une panacée pour le corps humain, il traite tout, de toutes les difficultés menstruelles, tous les problèmes digestifs, à presque toutes les affections cutanées, et même l’arthrite », affirme Life Advancer à propos de l’étonnant potentiel de guérison du plantain.
Pour être dans le vrai, il semble qu’il y ait très peu de problèmes de santé que le plantain ne puisse pas traiter.
Selon The American Materia Medica, Therapeutics and Pharmacognosy, écrit par le Dr Finley Ellingwood, MD, en 1919, le plantain est efficace contre pratiquement toutes les maladies du sang, les affections diarrhéiques, les troubles féminins, les blessures, les morsures et les éruptions cutanées, de nombreuses maladies glandulaires et l’empoisonnement au mercure.
En résumé, utilise simplement ce miracle chaque fois que tu le peux : » ajoute-le aux salades, mâche-le pour apaiser la soif ou déguste-le dans des sautés « .
Ce légume sauvage polyvalent te permettra de rester en bonne santé et satisfait pendant des années ! »
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