Comment dire à ma fille que je dois quitter son papa parce qu’il est violent ?
Sarah, 39 ans
Au départ, vous vivez un conte de fées !
Votre amour vous donne des ailes et vous pensez que vous finirez vos jours avec cet homme extraordinaire.
Malheureusement, quelque chose se passe durant votre parcours et il change.
Est-ce le confort d’une relation amoureuse à long terme ?
Est-ce l’arrivée des enfants ?
Ou bien, est-ce que le stress de la vie prend le dessus ?
Quelle que soit l’excuse que votre partenaire peut vous donner, vous ne le reconnaissez plus.
Au fil du temps, il est devenu émotionnellement et verbalement violent.
Puis, les abus physiques ont commencé !
Rien ne peut justifier ce genre de comportement parce que la victime n’est jamais responsable.
Pourtant, l’abuseur essaie toujours de blâmer l’autre et de se donner une bonne image et une bonne réputation.
Voilà quelque chose d’extrêmement important à comprendre !
Vous n’êtes pas responsable des abus dont vous souffrez !
Comprendre la violence de votre partenaire
La violence dans une relation est un problème complexe qui n’a pas de cause unique.
Même si on ne peut pas justifier ce comportement, on peut essayer de comprendre les causes innées :
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Mécanismes d’adaptation malsains
Certains hommes recourent à la violence pour faire face au stress, à la frustration ou à un sentiment d’inadéquation.
Cette situation peut être exacerbée par un manque de compétences en matière de régulation émotionnelle.
Malheureusement, au lieu de chercher de l’aide et du soutien, ils écoutent leur égo et ils s’en prennent à une personne plus faible.
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Exposition à la violence
Les personnes qui ont été témoins ou victimes de violences dans leur propre vie, en particulier pendant l’enfance, peuvent être plus susceptibles de commettre des actes de violence à l’encontre de leur partenaire.
Clairement, si votre partenaire a appris que cette dynamique est saine en observant ses parents, il ne voit rien de mal dans son comportement.
Encore une fois, s’il ne tend pas la main pour acquérir de nouvelles compétences, rien ne peut changer.
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Abus de substances
L’abus de drogues ou d’alcool réduit les inhibitions et altère le jugement, ce qui augmente la probabilité d’un comportement violent.
Ainsi, votre partenaire n’est même pas en contrôle de son comportement.
Son esprit est tellement endommagé qu’il ne voit pas sa violence, pour lui, elle est naturelle.
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Facteurs psychologiques
Les problèmes de santé mentale tels que la dépression, l’anxiété ou les troubles de la personnalité peuvent contribuer à un comportement violent s’ils ne sont pas traités.
Beaucoup d’hommes n’ont jamais eu l’opportunité de suivre une thérapie ou même de se poser des questions sur leur santé mentale.
En effet, depuis leur plus tendre enfance, on leur répète que les hommes doivent cacher leurs émotions et ne pas se montrer vulnérables.
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Dynamique de pouvoir et de contrôle
La violence peut être un moyen pour un partenaire d’affirmer son pouvoir et son contrôle sur l’autre, souvent dans des situations où il y a un déséquilibre de pouvoir dans la relation.
Généralement, c’est la preuve qu’il n’a le contrôle sur aucune autre partie de sa vie, alors il utilise sa supériorité physique pour maltraiter sa partenaire.
Pourquoi est-il difficile de le quitter à cause des enfants ?
Les victimes de violences domestiques craignent souvent les représailles de leur agresseur si elles tentent de le quitter.
Cette crainte peut s’étendre à la sécurité de leurs enfants et à leur bien-être émotionnel.
En effet, beaucoup de femmes pensent qu’il est mieux de rester en couple, car de cette façon, les enfants ont leur papa et leur maman.
D’autres facteurs entrent en compte comme la dépendance financière.
De nombreuses victimes de violences domestiques dépendent de leur partenaire violent pour leur soutien financier.
Cela les empêche donc de partir et de subvenir à leurs besoins et à ceux de leurs enfants de manière indépendante.
De plus, les agresseurs utilisent continuellement des tactiques telles que l’isolement pour contrôler leurs victimes.
Ainsi, ils les empêchent de chercher de l’aide ou du soutien auprès de leurs amis, de leur famille ou des services sociaux.
Les victimes de violence domestique se sentent souvent coupables ou honteuses de la situation, en particulier lorsque des enfants sont impliqués.
Elles s’inquiètent de la manière dont leur départ affectera leurs enfants et elles peuvent même se blâmer pour la violence qu’elles subissent.
En l’absence d’un système de soutien solide, les victimes se sentent dépassées et ne savent pas vers qui se tourner pour obtenir de l’aide.
Cela peut être particulièrement difficile lorsqu’elles essaient de protéger leurs enfants et de s’en occuper.
Finalement, naviguer dans le système juridique peut être décourageant, en particulier lorsqu’il s’agit de questions relatives à la garde des enfants, au droit de visite ou aux ordonnances restrictives.
Les victimes craignent généralement de perdre la garde de leurs enfants ou d’être victimes de représailles de la part de leur agresseur au tribunal.
Alors, comment Sarah peut expliquer la situation à sa fille ?
Voici un discours qui peut aider toutes les femmes dans la même situation :
Ma chérie,
Je dois avoir une conversation sérieuse avec toi parce que j’ai quelque chose de très important à partager avec toi.
Tu sais à quel point je t’aime, n’est-ce pas ?
Tu es la lumière de ma vie, ma plus grande joie et mon trésor le plus précieux.
Il faut que tu m’écoutes attentivement, car ce que je vais te dire va être difficile à entendre, mais cela vient d’un profond amour et d’une grande inquiétude pour toi.
Tu as peut-être remarqué que les choses n’allaient pas bien à la maison ces derniers temps.
Tu as vu maman et papa se disputer, et je sais que cela t’a fait peur et t’a perturbé.
Je veux que tu comprennes que rien de ce qui s’est passé n’est ta faute.
Les problèmes de papa et maman sont entre nous et n’ont rien à voir avec toi.
Parfois, les adultes font de mauvais choix, et ces choix peuvent blesser les personnes qu’ils aiment.
Ton père m’a fait du mal, et je ne peux pas laisser cela continuer.
Ce n’est plus sûr pour nous deux de rester avec lui.
Chérie, je veux que tu saches que cette décision n’a pas été facile à prendre pour moi.
J’y ai beaucoup réfléchi et j’ai parlé à des gens qui peuvent nous aider.
Je sais que ce sera difficile et différent, mais je te promets que tout ira bien.
Je veux que tu comprennes que quitter papa ne signifie pas que je ne l’aime plus, et cela ne signifie certainement pas que je ne t’aime plus.
En fait, je t’aimerai toujours plus que tout au monde, et je ferai tout ce qu’il faut pour que tu sois en sécurité et heureuse.
C’est pourquoi nous devons partir !
C’est pourquoi nous devons recommencer quelque chose de nouveau, juste nous deux.
Bien sûr, je sais que c’est un grand changement, et c’est normal que tu te sentes triste ou effrayée.
Je ressens ces sentiments aussi, mais j’ai aussi de l’espoir parce que je sais que nous faisons ce qu’il faut pour notre famille.
Je veux que tu saches que tu peux toujours me parler de ce que tu ressens et que je t’écouterai.
Quoi qu’il arrive, je serai toujours là pour toi.
Ensemble, nous allons surmonter cette épreuve et nous allons construire une nouvelle vie remplie d’amour, de sécurité et de bonheur.
Je t’aime plus que les mots ne peuvent le dire, ma chérie et je ne cesserai jamais de me battre pour toi.
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