Imaginez à quel point la vie deviendrait facile si nous développions la capacité de lire les pensées cachées des autres.
La capacité de lire dans l’esprit des autres est une compétence que n’importe qui peut apprendre avec suffisamment de pratique.
En tant qu’être humain, vous êtes dotée d’un esprit spécial qui vous permet de réagir rapidement aux situations et de traiter les pensées, les intentions et les sentiments des autres.
Ainsi, la lecture de l’esprit n’est pas un tour de magie, c’est une compétence que les personnes les plus performantes maîtrisent.
Il s’agit de comprendre ce qu’elles veulent vraiment dire, même si leurs mots disent le contraire.
Lorsque vous comprenez comment une autre personne se sent ou ce qu’elle pense, vous pouvez changer la façon dont vous communiquez avec elle pour vous assurer que le message passe de la meilleure façon possible.
Cela peut sembler un cliché, mais vous n’avez pas besoin de compétences particulières pour savoir lire les gens.
Grâce à ces astuces psychologiques, vous pouvez lire dans l’esprit d’une personne, qu’elle mente, qu’elle ait peur, qu’elle soit en colère ou même intéressée par vous.
Alors, voici ces astuces pour lire les pensées des autres, surtout celles de votre partenaire.
1. Soyez objective et ouverte d’esprit
Avant d’essayer de lire les gens, vous devez d’abord pratiquer l’ouverture d’esprit.
Vous devez vous « entraîner » à ne pas réagir immédiatement à ce que disent les autres, surtout lorsque votre opinion diffère de celle d’une autre personne.
Parce que juste au moment où vous interrompez et contredisez cette personne, les chances sont plus élevées qu’elle vous dise sa véritable opinion et ses pensées.
Il vaut mieux rester immobile et ouverte d’esprit.
Ne laissez pas vos sentiments et vos expériences passées influencer vos impressions et vos opinions.
Écoutez d’abord ce que cette personne a à vous dire.
Si elle remarque que vous êtes ouverte d’esprit, elle sera beaucoup plus susceptible de vous dire honnêtement ce qu’elle a sur le cœur et l’esprit.
Si vous jugez les gens facilement, vous les jugerez mal.
Abordez chaque interaction et chaque situation de manière objective.
Et bien sûr, si vous les jugez, l’autre personne reculera.
La logique seule ne vous dira pas toute l’histoire de quelqu’un.
Vous devez vous soumettre à d’autres informations importantes afin de pouvoir apprendre à lire les signaux non verbaux importants que les gens donnent.
Et vous devez vous donner le temps de reconnaître ces signaux.
Bien sûr, non seulement vous pourrez lire dans les pensées des autres, mais vous devez littéralement « analyser » l’autre personne et suivre son langage corporel.
Mais la chose la plus importante au début est que vous lui donniez suffisamment de temps pour s’ouvrir à vous, et la meilleure méthode serait que vous soyez objective et ouverte d’esprit.
Alors pour bien voir quelqu’un, il faut absorber l’information de manière neutre sans la déformer.
2. Décodez tous les types d’expressions non verbales
Comme déjà mentionné, il est également très important de suivre les expressions non verbales de l’autre personne.
J’ai lu quelque part qu’il s’agit d’une compétence incroyablement complexe qui nécessite beaucoup de pratique.
Il faut aussi savoir ce que signifie un certain mouvement du corps pour pouvoir décoder le message qui se cache derrière.
Comme le terme l’indique, il faut lire les émotions non verbales de l’autre personne.
Et c’est plus facile si vous connaissez la personne depuis longtemps, car avec le temps, vous remarquerez par vous-même comment elle exprime différentes émotions et ce qu’elle fait.
Le ton de la voix, la qualité du toucher, les expressions faciales et l’écriture manuscrite sont les indices les plus importants pour comprendre les sentiments d’une personne.
Faites donc attention à ces choses afin de pouvoir comprendre plus facilement ce que l’autre personne pense et ressent en ce moment.
Les nourrissons transmettent leurs pensées à travers des expressions faciales non verbales pour des raisons évidentes, et leurs mères sont les meilleurs décodeurs naturels de la communication non verbale.
Il est donc logique que l’on suive également la communication non verbale des adultes, car nous avons tous souvent tendance à ne pas parler ouvertement de ce que nous ressentons et de ce qui nous préoccupe.
3. Remarquez si la personne s’agite
Dans cette section, nous aimerions continuer à parler de la communication non verbale et donner un exemple concret, à savoir l’agitation.
La prochaine façon de savoir ce que quelqu’un pense est de remarquer son anxiété.
Ce signe de communication non verbale est évident, car la personne montre clairement avec son corps qu’elle ne veut pas exprimer quelque chose littéralement.
Les hommes commencent généralement à s’agiter et à toucher son visage.
Les femmes commencent généralement à ajuster leurs vêtements ou leurs bijoux, ou à se toucher le cou.
D’ailleurs, les gens s’agitent pour diverses raisons, et la psychologie nous a donné quelques réponses.
En psychologie, l’agitation est associée à un manque d’attention, à l’ennui ou à l’inconfort.
C’est la façon dont le corps essaie de s’occuper.
Faites donc attention à ce que la personne à qui vous parlez ne bouge pas.
Si l’autre personne gesticule, il se peut qu’elle ne s’intéresse pas à vous ou à ce que vous dites.
Vous pouvez également dire à partir de l’expression faciale de la personne si elle s’ennuie ou non.
Mais avant de sauter à cette conclusion, sachez que l’agitation peut aussi être un signe de stress ou d’anxiété si la conversation ou la situation est intense.
Peut-être que vous n’êtes pas le problème après tout.
L’autre personne peut aussi être nerveuse, surtout lorsqu’elle essaie de communiquer quelque chose d’important pour elle.
4. Choisissez votre sujet
Une autre astuce que vous pouvez utiliser lorsque vous essayez de lire dans les pensées des autres est de choisir votre sujet.
Mais qu’entend-on réellement lorsque l’on vous dit de choisir votre sujet ?
Comme pour la plupart des choses dans la vie, il est avantageux de se concentrer sur une seule personne sur laquelle pratiquer.
Vous ne devriez pas considérer cette personne comme votre cobaye, mais il y a certaines choses dont vous pouvez vous souvenir sans avoir l’air bizarre pour l’autre personne.
Mieux encore, imaginez simplement cette personne pour essayer de révéler ses pensées lorsqu’elle n’est pas là.
Une fois que vous avez cette personne en tête, concentrez-vous vraiment sur elle.
Et seulement sur elle et rien d’autre.
Imaginez son visage, ses traits, sa façon de se tenir, d’agir et de parler.
Ne commencez pas avant d’avoir imaginé tous ces détails.
Essayez de vraiment saisir son essence et rappelez-vous tout ce qui la rend spéciale.
Bien entendu, si vous connaissez bien cette personne, il vous sera plus facile de vous souvenir de tout cela et ensuite de le « visualiser ».
La prochaine étape est celle où les choses deviennent bizarres.
Vous devez séparer la personne que vous voyez de son environnement, vous serez soudainement consciente (même en lisant cette phrase) que vous imaginez d’autres choses autour de la personne.
Peut-être qu’elle est assise dans un restaurant ou dans une bibliothèque ; dans tous les cas, vous devez vous détacher mentalement de son essence et la séparer de son environnement.
Vous n’avez littéralement qu’à visualiser cette personne et aucun objet autour d’elle.
De cette façon, vous pouvez vous concentrer uniquement sur elle et non sur d’autres distractions en arrière-plan (comme des livres ou d’autres personnes).
5. Faites attention aux mots et au silence
Lorsque quelqu’un vous parle, demandez-vous quelles sont les choses les plus importantes qu’il partage.
Écoutez-le attentivement et faites attention à chaque mot qu’il vous dit.
Surtout ce qu’il pourrait répéter ou souligner.
Dans la plupart des cas, cette personne ignore complètement qu’elle fait cela.
Parce qu’à l’intérieur, elle ressent le besoin de répéter ou d’insister sur ce qui la dérange ou la rend heureuse.
Elle ne le mentionne peut-être pas directement, mais ce sur quoi elle met l’accent, ce sont les mots-clés du message qui se cache derrière.
Utilisez des techniques d’écoute active : évitez d’interrompre l’interlocuteur, écoutez, posez des questions, donnez-lui le temps de répondre et continuez à écouter.
Même si cet individu fait une petite pause, ne dites rien de temps en temps.
Lorsque les choses se calmeront, il ressentira le besoin de dire autre chose parce que vous n’avez pas encore répondu.
Et il est plus probable qu’il dira ou signalera alors ce qu’il veut vraiment dire et ce qui, par exemple, le trouble.
Les conversations profondes ne sont pas le seul moyen de comprendre une autre personne.
Les petites conversations vous permettent de voir comment quelqu’un agit normalement lorsqu’il est détendu.
En vous entraînant à mieux comprendre les pensées des autres, après quelques mots, vous pourrez comprendre ce que l’autre essaie de dire, même s’il ne le dit pas littéralement.
Par exemple, si un ami semble joyeux et bavard lorsque vous parlez de la météo, mais prend plus de temps à répondre et donne des réponses ambiguës lorsque vous lui demandez comment va la famille, la famille peut avoir un sujet difficile pour lui. .
Si son humeur change, il est très facile de dire qu’elle n’aime pas en parler.
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