Je passais chaque jour et chaque nuit avec mes enfants.
Je les emmenais à l’école et à leurs différentes activités, je participais à leurs projets scolaires, je préparais tous les repas et je faisais du volontariat à l’école.
La routine du sommeil était aussi mon fardeau avec toutes les sorties au parc et toutes les fêtes d’anniversaire.
Pourtant, malgré cela, je ne me sentais pas connectée à mes enfants.
En tout cas, je me sens davantage connectée à eux maintenant que je travaille.
Même si je croule sous les obligations et si j’ai peu de temps libre, je me sens liée à mes enfants comme jamais auparavant.
Quelque chose ne collait pas : je me sentais toujours mal et le lien entre nous ne grandissait pas.
Je sentais clairement un grand fossé entre nous, ma fille aînée et moi étions particulièrement éloignées l’une de l’autre.
Elle est têtue comme moi !
Je voyais clairement qu’elle n’était pas heureuse et j’ai fini par comprendre que j’étais le problème.
Ma façon de lui répondre et de me comporter envers elle n’était pas la bonne.
La vérité est que je n’avais pas besoin de passer plus de temps avec mes enfants, je n’avais même pas besoin d’avoir du temps de qualité 1:1.
En fait, le temps que je passais avec eux n’était pas utilisé de manière appropriée : je ne me concentrais pas sur notre connexion.
J’étais trop obsédée par l’idée de finir mes obligations, de faire le ménage, de mettre la nourriture sur la table.
Bref, même quand j’étais avec mes enfants, je pensais à toutes mes autres responsabilités.
Je voulais cocher les cases de ma liste pour être le plus productive possible !
Dans mon état d’esprit d’antan, je devais avoir une maison qui fonctionne comme sur des roulettes, sans accrocs ni surprises.
Malheureusement, cela ne laissait pas le temps aux grandes émotions, aux interactions désordonnées ou aux tantrums.
J’avais souvent besoin de faire quelque chose ou d’être dans un endroit précis, et mes enfants devaient s’adapter.
Ils devaient suivre le rythme et ne pas poser de questions !
Je refusais que l’on m’interrompe dans tout cela !
Pour faire simple, je laissais la vie dicter mon comportement et mon temps avec mes enfants.
Mais je n’écoutais jamais mon cœur !
J’autorisais mon désir pour la productivité et pour la création d’une enfance parfaite prendre le dessus.
J’étais tellement obsédée par cela que j’en oubliais le fait que je devais créer une enfance heureuse pour mes enfants.
Il m’a donc fallu du temps pour comprendre que mes enfants n’avaient pas besoin d’une maman parfaite, mais de quelqu’un qui les soutient.
Ce sont mes priorités qui devaient changer, pas le temps que je passais avec mes enfants.
D’ailleurs, aujourd’hui, je suis en mesure de créer davantage de connexion avec eux en cinq minutes qu’avant en un an.
Maintenant, je fais de notre relation une priorité et notre lien n’a jamais été aussi fort.
J’ai fait cela grâce à l’empathie, le jeu et les limites sans les punitions.
J’ai abandonné la honte, le rabaissement et la correction !
Grâce à cela, nous sommes très proches maintenant !
Même si je passe moins de temps avec mes enfants, nous nous sentons bien ensemble.
Nous profitons de chaque instant pour rire, parler et partager.
Je suis extrêmement reconnaissante du fait d’avoir changé !
Bien sûr, la situation n’est pas parfaite, mais les imperfections ne semblent plus me préoccuper.
Peut-être que j’ai grandi et mûri.
Comment pouvez-vous, vous aussi, grandir en tant que maman ?
Être proche de ses enfants est ce dont rêvent toutes les mamans !
Malheureusement, le travail, les obligations, le stress et la vie de couple empêchent souvent l’harmonie.
Si vous souhaitez atteindre votre potentiel en tant que maman, vous devez évoluer et vous adapter.
Après tout, se rapprocher de ses enfants est une belle aventure qui demande du temps, des efforts et une approche attentive.
Voici donc quelques conseils qui vont vous aider dans votre aventure :
1. Passez du temps de qualité ensemble
Consacrez des moments spécifiques chaque jour ou chaque semaine à des activités individuelles avec chaque enfant.
Par exemple, intéressez-vous à leurs centres d’intérêt, jouez à des jeux, promenez-vous ou ayez simplement des conversations sincères.
Cette attention soutenue favorisera un sentiment d’appartenance et leur donnera l’impression d’être valorisés.
2. Créez des traditions familiales
L’instauration de rituels ou de traditions particulières contribuent à renforcer les liens familiaux.
Il s’agit d’une soirée cinéma hebdomadaire, de cuisiner ensemble le week-end ou d’une soirée jeux en famille.
Ces expériences partagées créent des souvenirs durables et renforcent le sentiment d’appartenance.
3. Pratiquez l’écoute active
Soyez attentive et écoutez activement vos enfants lorsqu’ils veulent s’exprimer.
Montrez un intérêt sincère pour leurs pensées, leurs idées et leurs sentiments.
Évitez aussi de les interrompre ou de rejeter leurs opinions : faites-leur savoir que leur voix est entendue et respectée.
4. Soutenez vos enfants et encouragez-les
Encouragez les passions, les loisirs et les talents de vos enfants.
Célébrez également leurs réussites, aussi petites soient-elles, et apportez-leur votre soutien dans les moments difficiles.
Montrez-leur que vous croyez en leurs capacités et que vous êtes là pour les guider.
5. Pratiquez la communication ouverte
Créez un environnement propice à une communication honnête.
Encouragez vos enfants à vous faire part de leurs pensées, de leurs préoccupations et de leurs rêves.
Ne portez pas de jugement et soyez accessible afin qu’ils se sentent à l’aise pour se confier à vous.
6. Montrez de l’affection et exprimez de l’amour
Exprimez votre amour et votre affection par des câlins, des baisers et des mots gentils.
Rappelez régulièrement à vos enfants combien vous tenez à eux et combien ils sont importants dans votre vie.
De petits gestes d’amour ont toujours un impact significatif sur le renforcement de vos liens.
7. Soyez un modèle pour vos enfants
Les enfants apprennent en observant leurs parents.
Soyez attentive à vos propres actions et comportements, car ils influencent directement les valeurs et les comportements de vos enfants.
Montrez l’exemple en faisant preuve de gentillesse, d’empathie et de respect.
8. Participez à leurs intérêts
Intéressez-vous activement aux passe-temps, aux activités et aux sujets favoris de vos enfants.
Posez des questions, assistez à leurs spectacles ou à leurs jeux et participez à leurs projets créatifs.
Cette implication démontre votre soutien et vous aide à mieux les comprendre.
9. Pratiquez le pardon
Personne n’est parfait, y compris les parents.
Si vous commettez une erreur ou perdez votre sang-froid, soyez prête à vous excuser et à demander pardon.
Faire preuve de vulnérabilité et assumer la responsabilité de ses actes permet d’approfondir la confiance et de renforcer votre relation.
10. Soyez présente et patiente
Dans nos vies trépidantes, il est essentiel d’être pleinement présent avec nos enfants !
Éloignez les distractions telles que les téléphones et concentrez-vous sur l’instant présent.
Soyez également patiente face à leur croissance et à leur développement, en comprenant qu’ils apprennent et évoluent à leur propre rythme.
N’oubliez pas que l’établissement d’un lien plus étroit avec vos enfants est un processus continu qui nécessite du temps, de la patience et des efforts constants.
Célébrez les qualités uniques de chaque enfant et appréciez le fait de grandir ensemble.
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