Un jour, vous croyez que tout se passe bien et que votre mariage est sur la bonne voie. Votre mari est attentionné, gentil et cohérent. Vous n’avez pas l’impression que votre amour a disparu. Au contraire, vous avez le sentiment que votre relation s’améliore de jour en jour.
Ensuite, vous commencez à remarquer quelques signes bizarres. Quand vous parlez, votre mari vous ignore. Il passe de moins en moins de temps avec vous et votre opinion ne semble plus compter pour lui.
Vous le sentez distant et froid. Pourtant, vous croyez qu’il vous aime toujours. Enfin, vous espérez encore que tout cela n’est qu’une mauvaise phase.
Finalement, vous vous rendez compte que votre mari ne vous parle plus du tout. Vous ne savez pas comment se passe sa journée ou ce qu’il prévoit de faire le week-end prochain. Vous ne savez pas comment vous comporter avec lui, car tout semble l’irriter.
Bref, un gros doute s’installe dans votre esprit. Votre mari vous aime-t-il toujours ?
Votre mariage est-il fini ?
Aujourd’hui, je vais vous aider à répondre toute seule à vos questions. En effet, voici les cinq signes qui prouvent que les sons de cloches de votre mariage ont sonné. Quand vous les remarquez au sein de votre couple, il est déjà trop tard.
1. Déconnexion physique
Le premier signe d’alerte des choses qui ne vont pas dans un mariage ou une relation à long terme est la déconnexion physique, comme le fait de dormir dans des chambres séparées. En fait, les couples les plus heureux se couchent ensemble, à la même heure.
Bien entendu, il n’est peut-être pas toujours possible pour les couples de se coucher à la même heure, pourtant il est presque toujours possible de dormir dans le même lit. Les couples qui dorment dans des lits séparés tous les soirs courent le risque d’une déconnexion physique, émotionnelle et sexuelle.
2. Critiques
Il est normal que vous ne soyez pas d’accord avec tout ce que fait votre conjoint ; il n’est PAS normal de le critiquer dès que vous en avez l’occasion. Je m’adresse ici directement aux femmes, car j’ai pu constater de visu que les femmes mariées malheureuses peuvent trouver du réconfort en parlant de leur conjoint, mais les hommes, eux aussi, ne sont pas exempts de ce comportement.
La critique est bien plus qu’un désaccord avec votre partenaire et ses comportements. La critique est une attaque à un niveau très personnel. Des phrases comme « tu es paresseux » ne sont qu’un exemple des critiques qui peuvent surgir dans une relation.
Ces attaques personnelles ont également pour conséquence de rendre votre partenaire responsable de tout ce qui ne va pas, dans la vie ou dans la relation.
3. Déconnexion ou évitement émotionnel
Tout comme la déconnexion physique, la déconnexion émotionnelle se produit également dans les relations. Vous avez peut-être entendu parler des « liaisons affectives », qui consistent pour une personne à sortir de la relation pour satisfaire ses besoins affectifs, à savoir se sentir acceptée, entendue, comprise, voire aimée.
Cela peut sembler inoffensif, de s’ouvrir émotionnellement à quelqu’un d’autre que son conjoint, mais en réalité, cela ne l’est pas.
Votre conjoint est votre coéquipier, votre meilleure moitié. Et lorsque vous commencez à compter sur une autre personne pour répondre à vos besoins émotionnels, votre partenaire et vous êtes privés d’un lien émotionnel profond.
Une vision commune de la vie à deux, des pensées et des rêves et une communication honnête sur les problèmes de la relation ne font que renforcer cette dernière.
4. Obstruction
Ce comportement est l’un des quatre cavaliers de l’apocalypse dans les relations. Il s’agit d’une tactique si nuisible dans les relations qu’elle est assimilée à la fin du monde, qui peut être la fin de votre relation.
Lorsque l’obstruction est utilisée dans une relation, elle coupe la ligne de communication entre les deux individus, sans aucune chance de réouverture.
Le fait de se fermer et d’exclure votre partenaire au milieu d’une conversation ou d’une dispute le laisse sans voix et sans pouvoir. Cela peut sembler être une technique positive lors d’une dispute.
Je vais m’éloigner jusqu’à ce que je me sente calme pour pouvoir discuter de cela.
Ou :
Je vais mettre fin à cette dispute et faire comme si elle n’avait pas eu lieu.
Rien n’est plus faux. À long terme, l’obstruction ne mène ni à une résolution, ni à un compromis et laisse les deux personnes se sentir émotionnellement et psychologiquement exclues de la dispute.
Et peut-être même de la relation.
5. Manque de romantisme
Bien que l’étincelle initiale de la romance puisse s’estomper dans une relation à long terme, un manque de romance ou de passion pour l’autre personne peut être le clou du cercueil d’un mariage.
Le mariage demande du travail et lorsque votre mariage n’est pas une priorité, il permet à tant d’autres choses dans la vie de prendre le pas sur votre conjoint.
Il est important de passer du temps de qualité ensemble, car cela vous permet de vous rappeler pourquoi vous êtes tombée amoureuse de votre conjoint. Et cela vous montre que vous continuez à vous épanouir personnellement et à développer votre relation.
Lorsque vous n’êtes pas attentive, c’est comme si vous manquiez les premiers pas d’un enfant ou son premier mot. Prévoyez des sorties hebdomadaires et laissez vos téléphones en mode silencieux pour vous rapprocher de votre partenaire.
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