Un narcissique a la capacité de tordre la vérité au point où vous allez vous retrouver avec des centaines de questions sans réponse, qui tournent dans votre tête. Et, si vous essayez de le confronter à son comportement toxique, vous allez sûrement devoir faire face à une réaction explosive.
En d’autres termes, essayer de résoudre une conflit avec un narcissique ne va faire qu’empirer les choses ; tout cela parce que son égo ne peut pas supporter la critique. Sa réaction peut vous laisser confuse et sans voix. Vous vous demandez alors : mais qu’est-ce qu’il vient juste de se passer ?
Un narcissique joue t-il avec vous ? Voici les 14 signes qui vont vous permettre de découvrir si quelqu’un essaie de vous contrôler.
Les signes qui prouvent qu’un narcissique vous tient dans la paume de sa main
1. Lorsque vous remettez en question son comportement, il s’énerve
Quand vous confrontez un narcissique et que vous lui dites qu’il a fait quelque chose de mal, il se met vite dans tous ses états. À ce moment-là, vous allez même avoir peur de continuer la conversation car sa réaction est beaucoup trop agressive et soudaine. Dès cet instant, son comportement va complètement changer !
2. Vous vous demandez constamment comment vous vous êtes encore retrouvée dans cette situation
Lorsque vous êtes en train de vous disputer avec un narcissique, vous avez l’impression que c’est du déjà-vu ; et vous vous posez la question : mais comment me suis-je encore une fois retrouvée là-dedans ? C’est parce qu’avec un narcissique, les choses tournent toujours mal pour vous.
3. Vous avez l’impression de ne pas être à sa hauteur
Un narcissique va toujours essayer de vous donner l’impression que vous ne valez rien car, de cette façon, il se sent mieux dans sa peau. Donc, si vous dites quelque chose qui lui donne la sensation d’être moins supérieur qu’il ne le pense, il va tout faire pour vous remettre à votre place : pour lui, vous n’êtes pas à sa hauteur.
4. Il implique d’autres personnes
Lorsque vous vous disputez avec un narcissique, il va tout faire pour défendre sa position et gagner l’argument. Cela implique : inclure d’autres personnes pour soutenir son côté de l’histoire.
5. Votre problème ne se règle jamais
Quand vous mentionnez un problème à un narcissique, vous le faites dans l’espoir de pouvoir résoudre ce qui vous tracasse. Pourtant, celui-ci tord tellement vos propos qu’il réussit toujours à s’en sortir sans admettre qu’il a fait quelque chose de mal. Il va utiliser le passé contre vous afin de détourner votre attention du problème actuel.
6. Vous vous sentez coupable pour les pensées que vous avez
Lorsqu’un narcissique vous a fait quelque chose d’horrible, il va tellement tordre l’histoire qu’il va vous pousser à vous sentir coupable d’avoir été en colère contre lui. Il se joue de vous au point où vous commencez à croire qu’il a toujours les meilleures intentions vis-à-vis de vous ; même s’il se comporte comme un goujat.
7. La dispute se finit toujours par des excuses
Même après vous avoir fait quelque chose d’horrible, lorsque vous parlez de votre problème c’est vous qui finissez par vous excuser. Il vous épuise tellement que la seule chose qui vous reste à faire pour terminer la dispute, c’est de vous sentir désolée.
8. Vous êtes toujours la garce
Vous pouvez donner toutes les explications que vous voulez, le narcissique va toujours trouver le moyen de se faire passer pour la victime. Il ne voit jamais comment son comportement a contribué au problème et vous allez vous retrouver à être désolée pour avoir pensé qu’il avait causé votre conflit.
9. Vous étiez sûre mais maintenant vous êtes confuse
Après sa manipulation, vous allez avoir tellement de doutes à propos de votre conversation que vous allez devenir complètement confuse. Vous allez même remettre en question la réalité qui se trouve autour de vous.
10. Il vous insulte
Un narcissique va vous dire que vous êtes folle, bête, incompétente et n’importe quel autre adjectif qui va vous laisser bouche bée. Il fait ça pour vous faire taire ; c’est une technique de manipulation classique.
11. Vous vous sentez isolée et seule
Le narcissique sait comment cibler une personne empathique qui cherche à plaire à tout le monde. Il peut vous convaincre que vous allez finir seule et isolée s’il ne fait pas partie de votre vie.
12. Votre façon et la sienne de vous souvenir des évènements passés sont différentes
Lorsque vous racontez une histoire et quand le narcissique narre cette même histoire, on dirait que vous étiez dans deux mondes différents. D’ailleurs, sa version des évènements passés est toujours en sa faveur, d’une façon ou d’une autre.
13. Vous vous posez des questions sur votre santé mentale et vous vous dites qu’il avait peut-être raison
Un narcissique sait parfaitement comment tourner une situation en sa faveur. Donc, quand vous vous confrontez à lui, il va vous montrer un côté de l’histoire que vous n’aviez pas vu, mais toujours à son avantage. Vous allez avoir l’impression qu’il a raison et que vous êtes folle. D’ailleurs, il va vous le dire, « tu es folle », et vous allez le croire sur parole.
14. Vous avez dû utiliser toute votre force pour avoir le courage de parler de votre problème
Vous avez passé beaucoup de temps à trouver la meilleure façon de mettre votre problème sur la table. Mais maintenant, vous le regrettez ! Après tous les retournements de situation, vous vous sentez coupable d’avoir voulu résoudre votre problème.
La manipulation est une forme d’abus psychologique très cruelle. Le narcissique réagit toujours de façon disproportionnée ; il retourne les situations contre vous et fait tout ce qui est en son pouvoir pour vous donner l’impression de ne pas être en sécurité, d’être effrayée et épuisée.
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Pourquoi mettre un terme à une relation peut être la meilleure chose pour vous
Il s’est avéré que le Prince charmant n’était en fait rien d’autre qu’une définition plutôt fidèle du psychopathe. Voilà ce qui t’attend si tu restes dans une relation amoureuse avec un homme toxique!